: تفادي

أظهرت مراجعة واسعة لأدلة سريرية أن التأهيل القلبي القائم على التمارين يمكن أن يخفض خطر الإصابة بنوبة قلبية جديدة بنحو 28% لدى مرضى الشريان التاجي، إلى جانب تقليل احتمالات دخول المستشفى وتحسين عدد من مؤشرات جودة الحياة. وشملت المراجعة، التي نشرتها مؤسسة «كوكرين»، أدلة من 107 دراسات ضمت أكثر من 26 ألف مريض بمرض الشريان التاجي،...

لم تكن الدول التي عانت من الوجود الإيراني ووكلائه، من المحيط إلى الخليج، وحدها من دفعت الثمن يوماً، فها هو الخليج العربي اليوم يقف في مواجهة مباشرة مع الوجه الحقيقي لإيران، ذلك الوجه الذي لطالما تدثر بشعارات الجوار والأخوة الإسلامية بينما يخفي خلفه حقداً وكرهاً دفيناً. سبعة أشهر كاملة، ودول الخليج العربية تبذل كل ما تملك من...

روى طيار في سلاح الجو الأمريكي تفاصيل اللحظات العصيبة التي عاشها بعد إسقاط طائرته فوق إيران، واصفاً تجربة سقوطه نحو الأرض بمظلة تعرضت للتلف بأنها واحدة من أكثر التجارب رعباً في حياته، وذلك في أول مقابلة يتحدث خلالها أحد الطيارين المشاركين في الحادثة عن تفاصيل عملية الإنقاذ. وقال الطيار، الذي عُرف باسم "برافو" خلال مقابلة مع...

أعلن الجيش الأمريكي، مساء الثلاثاء، تدمير خمس ناقلات نفط إيرانية في الثامن من سبتمبر (أيلول)، وذلك عقب استهداف الحرس الثوري الإيراني سفينة حربية تابعة للبحرية الأمريكية بصواريخ باليستية مرتين خلال اليومين الماضيين، وفق بيان للقيادة المركزية الأمريكية «سنتكوم». وقالت القيادة المركزية الأمريكية «سنتكوم» إن الجيش الأميركي...

كم سائقاً ينتبه فعلياً إلى إشارات عبور المشاة؟ ولولا وجود المطبات في بعض الشوارع، فهل كانت المركبات ستتوقف عند هذه المعابر؟ فهناك فئة ليست بقليلة تتعامل مع نقاط عبور المشاة وفق مستوى انتباهها ومدى استعجالها، ولا تتخذ قرار التوقف إلا عند ظهور أحد المشاة أمامها، وبحسب قدرتها على تفادي الاصطدام به. وكم مرة تجاوز سائقون الإشارة...

أعلنت القيادة المركزية الأمريكية «سنتكوم»، اليوم السبت، أن قواتها دمّرت وعطّلت ثلاث ناقلات نفط خام إيرانية، ردًا على إطلاق الحرس الثوري صواريخ باليستية باتجاه سفينتين حربيتين أمريكيتين كانتا تقومان بدوريات في مياه المنطقة. وقالت القيادة، في بيان نشرته عبر حسابها في منصة «إكس»، إن حاملة طائرات ومدمرة مزودة بصواريخ موجهة...

كشف الصحفي والمعلق السياسي في القناة 12 الإسرائيلية، أميت سيغال، أن عددًا من كبار المسؤولين الإيرانيين باتوا يفكرون في الفرار من البلاد، مع تسارع تدهور الأوضاع الاقتصادية وتصاعد المخاوف داخل النظام من عودة الاحتجاجات الشعبية على نطاق واسع. ونقل سيغال عن مصدر استخباراتي رفيع قوله إن حالة من القلق تسود أوساط مسؤولين في النظام،...

طورت الصين نوعاً جديداً من الرؤوس الحربية الجوية القابلة للمناورة، القادرة على تفادي عمليات الاعتراض واستهداف طائرات على مسافات تصل إلى آلاف الأميال، في تطور قد يمنح بكين قدرة جديدة على تهديد منظومة العمليات الجوية الأميركية، وفق ما أوردته صحيفة «تلغراف». ويُعرف هذا النوع من الرؤوس الحربية باسم «مركبة الانزلاق فرط الصوتية»...

قال أحد أقرب مساعدي رئيس الوزراء الباكستاني السابق المسجون عمران خان، في تصريحات لـ«رويترز»، إن خان لن يدخل في مواجهة مع الجيش أو قائده المارشال عاصم منير إذا أُطلق سراحه، في إشارة إلى احتمال تخفيف التوتر بين الطرفين بعد تطور قضائي هذا الأسبوع. وجاءت التصريحات بعد أن أمرت المحكمة العليا الباكستانية بنقل خان إلى مستشفى لتلقي...

عبدالله الجنيد لا يبدو التصعيد الإيراني تجاه قطر والكويت، قبل ثمانٍ وأربعين ساعة فقط من انقضاء أجل هدنة الستين يوماً، حدثاً منفصلاً أو مطالبةً إنسانية طارئة، بقدر ما تبدو مناورة «الساعة الأخيرة» والهادفة إلى تفادي الاستحقاقات السياسية والأمنية التي قد تنتُج عنها. فإثارة طهران لادعاء احتجاز أربعة طيارين إيرانيين لدى قطر،...

ظل مضيق هرمز عقوداً طويلة الجوهر العملياتي لما يُعرف بـالردع غير المتناظر في العقيدة العسكرية الإيرانية. غير أن التحولات الهيكلية في البيئة الأمنية والاقتصادية الإقليمية والدولية فرضت واقعاً جديداً؛ إذ لم يعد هذا الممر المائي، الذي يمر عبره خُمس إمدادات الطاقة العالمية، محض ورقة إملاء سياسي، بل تحول إلى نقطة اختناق...

تلتقي الجزائر مع الأردن في ديربي عربي لإنعاش الآمال في التأهل إلى دور الـ32، غدا الاثنين في سان فرانسيسكو، في الجولة الثانية من المجموعة التاسعة لمونديال أميركا الشمالية في كرة القدم، فيما يسعى العراق إلى تفادي خروج مبكر خلال ملاقاته في فيلادلفيا لفرنسا الوصيفة والطامحة إلى تأهل مبكر مع الأرجنتين حاملة اللقب. تخوض الجزائر...