مقالات عن
: زيت
فيصل الشيخ اليوم، لم يعد التعب إرهاقاً جسدياً من قلة النوم أو كثرة المشاغل، بل أصبح تعباً داخلياً يتسلل إلينا بهدوء. نركض خلف الالتزامات، ونلاحق توقعات الناس، ونحاول إرضاء الجميع، وفي النهاية نكتشف أننا نسينا إرضاء أنفسنا. هنا تبرز الحكمة المنسوبة لأمير المؤمنين عمر بن الخطاب رضي الله عنه: «اعتزل ما يؤذيك». عبارة قصيرة، لكنها...
في إطار سعيها لتوفير حلول متقدمة لحماية المحرك وتعزيز كفاءته في مختلف ظروف القيادة، أوصت شركة شيفرون باستخدام زيت هافولين برو دي التخليقي بالكاملECO SAE 5W-30 بتقنية الدرع الواقي Deposit Shield™. يتميز هذا الزيت بفوائده المتقدمة في حماية المحرك، مما يجعله خياراً مثالياً للمحركات الحديثة عالية الكثافة والأداء، خاصة تلك المزودة بشواحن...
أمل محمد أمينفي كل بيت تقريباً مريض بالسكري أو الضغط أو أحد الأمراض المزمنة، ومع اقتراب شهر رمضان تتكرر الأسئلة ذاتها: كيف نصوم دون أن نؤذي أجسادنا؟ كيف نوازن بين روحانية الشهر ومتطلبات الصحة؟ وكيف كان هدي النبي محمد ﷺ في طعامه حتى يكون لنا فيه قدوة عملية لا مجرد حكاية تُروى؟ الحقيقة التي نغفلها كل عام أن رمضان لم يُشرع ليكون...
قال أخصائي طب العائلة وعضو جمعية السكري البحرينية د. يوسف التحو إن شهر رمضان المبارك يمثل فرصة ثمينة لمريض السكري لإعادة ضبط عاداته الغذائية وتحسين صحته، مشيراً إلى أن التحدي الحقيقي يكمن في فقدان الوزن بأمان دون التعرض لانخفاض حاد أو ارتفاع مفاجئ في مستويات السكر في الدم، مؤكداً أن إنقاص الوزن لا يُعد هدفاً جمالياً فقط، بل...
هبة محسنشهدت السفارة التونسية لدى مملكة البحرين توقيع اتفاقية تعاون بين جمعية رجال الأعمال البحرينية وكونفدرالية مؤسسات المواطنة التونسية (كونكت)، تهدف إلى إنشاء مجلس أعمال تونسي-بحريني مشترك، في خطوة استراتيجية لتعزيز العلاقات الاقتصادية والتجارية والاستثمارية بين البلدين الشقيقين. ومثّل جمعية رجال الأعمال البحرينية في...
نجح العالم والكيميائي زاك أرمسترونغ، صاحب قناة LabCoatz على موقع "يوتيوب"، في فك لغز وصفة كوكاكولا الشهيرة بعد أكثر من عام من التحليل العلمي والتجارب المتكررة، كاشفًا مكونات النكهة التي ظلّت طيّ الكتمان لأكثر من 139 عامًا. وأظهرت تجارب أرمسترونغ، وفقا لـ"الديلي ميل"، أن أكثر من 99% من تركيبة كوكاكولا تتكون من السكر، وهي حقيقة تعكسها...
أكدت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة، أريج السعد، أن الجدل العالمي الواسع الذي أُثير مؤخراً حول الهرم الغذائي الجديد لم يأتِ من فراغ، بل جاء نتيجة “تحوّل جذري في فلسفة التغذية التي اعتاد عليها العالم لعقود طويلة”، مشيرة إلى أن اعتماد نموذج غذائي مقلوب أعاد ترتيب الأولويات، وفتح باب التساؤلات لدى الأسر...
قالت هيئة تنظيم الطيران بالهند، اليوم الاثنين، إن طائرة تابعة للخطوط الجوية الهندية (إير إنديا) من طراز «بوينغ 777» اضطرت للعودة بعد الإقلاع، على أثر انخفاض ضغط الزيت إلى الصفر في أحد مُحركاتها. وأوضحت المديرية العامة للطيران المدني، في بيان، أن الطاقم أغلق المحرك، وهبطت الطائرة بسلام في دلهي، وفقاً لما ذكرته...
صدور الدجاج المحشوة بالسبانخ والجبنة تُعد من الأطباق التي نالت مكانة مرموقة على قوائم المطاعم العالمية الراقية، وذلك بفضل نكهتها الغنية وقيمتها الغذائية العالية وما يميز هذا الطبق الفاخر أنه لا يتطلب وقتًا طويلًا لتحضيره في المنزل، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتناول وجبة غداء أو عشاء شهية وسريعة. طريقة تحضير صدور الدجاج...
الفول السوداني يعد من الوجبات الخفيفة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الدهون غير المشبعة، أحماض أوميجا 3، البروتين، الألياف، وفيتامين E، ما يجعله مفيدًا لصحة القلب والجهاز المناعي، ويساعد على الحفاظ على الوزن، كما يساهم في خفض مستويات الكوليسترول، تقليل خطر حصوات المرارة، وتعزيز صحة البشرة والشعر. ومع ذلك، يجب...
يظن الكثيرون أن الحكة فأو القشرة أمر عابر يمكن التخلص منه بسهولة، لكن في بعض الحالات تكون هذه الإشارات البسيطة جرس إنذار على وجود حساسية في فروة الرأس، وهذه المشكلة قد تسبب إزعاجًا يوميًا وتؤثر على صحة الشعر ومظهره، ورغم أنها ليست خطيرة غالبًا، إلا أن تجاهلها قد يزيد الأمر سوءًا. كيف تعرف أن فروة رأسك متخصصة؟من أولى العلامات...
لم يعد الاهتمام بصحة القلب رفاهية، بل ضرورة مع تسارع نمط الحياة وزيادة الضغوط اليومية، وفي قلب النصائح الغذائية التي يوصي بها خبراء التغذية، تحتل الخضراوات الورقية مكانة بارزة؛ فهي ليست مجرد مكونات خضراء في الأطباق، بل درع واقٍ يحمي القلب ويقوي الأوعية الدموية بفضل ما تحتويه من عناصر طبيعية تعيد للجسم توازنه. هل الخضراوات...
