: نصائح

في منتصف الليل يستلقي شاب في الثلاثينيات من عمره، وربما الأربعينيات –بعد تمديد عمر الشباب– يحرك شاشة هاتفه بطرف أصبعه، فيقرأ منشوراً عن صديق الطفولة، وهو يعلن لمحبيه عن شراء بيته، وآخر وهو يفتتح فرعاً جديداً لمحلاته، وآخر يقدم نصائح للجيل الجديد في التجارة بعد أن خاض تجربته التجارية وحقق أول مليون من الصفر –حسب زعمه– وزميل...

أعلنت بينانس، المنظومة العالمية الرائدة في تقنيات البلوكشين والبنية التحتية للأصول الرقمية، أن خدمة تداول الأسهم على منصتها تجاوزت مليار دولار أمريكي من الأصول الخاضعة للإدارة (AUM) خلال 30 يوماً فقط من إطلاقها. ويأتي هذا الإنجاز بالتزامن مع تجاوز إجمالي حجم التداول عبر الخدمة 3 مليارات دولار أمريكي منذ إطلاقها في الأول من يونيو...

كشفت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) أن ما لا يقل عن 20 مليون طفل في عشر دول يستخدمون تطبيقات وأدوات الذكاء الاصطناعي، في وقت يتبنى فيه الأطفال هذه التكنولوجيا بوتيرة تفوق البالغين بأكثر من ثلاثة أضعاف، وفق تحليل جديد أجرته المنظمة. وأوضح التقرير أن نحو 13 مليون طفل يعتمدون على أدوات الذكاء الاصطناعي في دعم تعلمهم وإنجاز...

في زمن تتسارع فيه التحولات المهنية، استطاعت سيدة بحرينية أن تعيد رسم مستقبلها بخطوات ثابتة.. بدأت مسيرتها موظفة في قطاع الضيافة والسياحة لتنتقل بين المهام اليومية بروح متعلمة وطموح لا يهدأ، ومع اكتسابها خبرات متعددة، انتقلت إلى عالم التسويق لتتولى منصب مديرة تسويق والعلاقات العامة بإحدى أكبر المجموعات الفندقية في البحرين. ...

عاش زوجان شابان في مقاطعة كينت البريطانية تجربة إنسانية قاسية، بعد أن وُلد طفلهما "لوكا" دون نبض قلب، قبل أن يتمكن الأطباء من إنعاشه في عملية طارئة استمرت نحو ساعة كاملة داخل غرفة العمليات. وبحسب تفاصيل نشرتها وسائل إعلام بريطانية، من بينها "ذا صن" فإن ديمي دافين (17 عامًا) وشريكها تشارلي هايز (19 عامًا) كانا يترقبان مولودهما الأول...

أطلقت Coinbase أداة جديدة تمنح وكلاء الذكاء الاصطناعي القدرة على التداول وإجراء المعاملات المالية مباشرةً نيابةً عن المستخدمين، في خطوة تعكس رهانًا أوسع على أن وكلاء الذكاء الاصطناعي سيصبحون الواجهة الرئيسية لإدارة الأنشطة المالية للأفراد. ستتيح منصة Agents for Coinbase في مرحلتها الأولى لوكلاء الذكاء الاصطناعي، مثل ChatGPT وClaude، تنفيذ...

رغم أن مضيق هرمز لا يزال مغلقًا بسبب الحرب والتوترات المستمرة، فإن عددًا من السفن التجارية وناقلات النفط العملاقة نجح في العبور خلال الأسابيع الأخيرة، في محاولة لتخفيف الضغط على الاقتصاد العالمي وأسواق الطاقة، وفقًا لتقرير نشرته صحيفة وول ستريت جورنال. عبور لناقلات نفط وغازذكرت الصحيفة أن مجموعات من السفن، بينها ناقلات نفط...

وليد صبريقال استشاري طب العائلة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. كاظم الحلواجي إن مرحلة "الانسحاب" تُعد الأصعب في رحلة الإقلاع عن التدخين، وتستمر أسبوعين تقريباً، مشيراً إلى أن الجسم يحتاج من شهر إلى 3 أشهر للتعافي واستعادة وظائف الرئة، بينما قد تمتد خطة التعافي الشاملة لمنع الانتكاس إلى عامين. وأضاف د. كاظم الحلواجي في حوار لـ"الوطن"،...

كشف إعلام عبري، نقلاً عن مصادر إسرائيلية، أن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب كان يميل خلال الأيام الماضية إلى استئناف العمليات العسكرية ضد إيران، وسط استعدادات أمريكية فعلية لاستهداف البنية التحتية الإيرانية، قبل أن يتم التراجع عن الخطة في اللحظات الأخيرة. وبحسب ما نقلته وسائل إعلام إسرائيلية، فإن التحول في موقف ترامب جاء بعد...

العيد مناسبة للفرح والاجتماعات، لكن مع بعض التنظيم يمكن الاستمتاع دون التأثير على مستوى السكر. اليكم بعض النصائح: - الاعتدال أهم من الحرمان: لا داعي لمنع نفسك تمامًا من حلويات العيد، لكن اجعل الكمية صغيرة جداً، ويفضل مشاركتها مع شخص آخر. تذكّر أن كثرة التذوق خلال الزيارات قد تعادل وجبة كاملة من السكر دون أن تشعر. - لا تذهب للزيارات...

- الصيام فرصة روحية وصحية لكنه تحدٍّ خاص للذين يتناولون الأدوية بانتظام- أهمية التخطيط المسبق والتعاون مع الأطباء لسلامة الصيام وفعالية العلاج- استخدام الأدوية طويلة المفعول أو ذات التأثير الممتد لتقليل عدد الجرعات اليومية- ضبط جرعات الأنسولين أو أدوية السكري حسب نمط الصيام مع مراقبة السكر يومياًقالت الصيدلاني الإكلينيكي...

الساعة البيولوجية تتأثر بالسهر وتغيير مواعيد الوجبات اختلال هرمونات الجوع يزيد الشهية وصعوبة التحكم بالكميات السهر يربك هرمون التوتر ويضعف جودة النوم قلة النوم سبب رئيس للإرهاق والضبابية الذهنية قالت أخصائية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد إن رمضان شهر روحاني مليء بالتأمل والانضباط والتواصل...