مقالات عن
: يغنيك
ليس منا من أحد إلا وتعرض لهذا الموقف، تكون في مكان فتواجه أحد الأشخاص الذين تعرفهم، فتكون أمام خيارين، أما أن تبادر بالسلام وتبادله حديثاً عابراً بسرعة، أو أنك لا تريد ذلك، وهنا ستلجأ إلى إشغال نفسك بشيء ما وتظهر نفسك منهمكاً فيه، فإن كنت في بقالة فسيظهر اهتمامك المفاجئ في قراءة تاريخ صلاحية علبة ما، أو تقرأ مكوناتها، وهو ما لا...
يعد الكونسيلر "خافي العيوب" من أهم مستحضرات التجميل التي لا غنى عنها في روتين المكياج اليومي، فهو الحل السريع لإخفاء العيوب مثل الهالات السوداء، البقع، آثار الحبوب، وتفاوت لون البشرة. وبفضل تنوع أنواعه ودرجاته، أصبح بإمكان كل سيدة اختيار الكونسيلر الأنسب لنوع بشرتها واحتياجاتها، لذا نرصد في السطور التالية أنواع الكونسيلر،...
تعد المشاط من النباتات التقليدية التي عرفت منذ القِدم في بعض الثقافات العربية، وخاصة في مناطق الجزيرة العربية واليمن، وقد استخدمت لعدة أغراض، أبرزها العناية بالشعر وتعطيره، نظرًا لما تحتويه من خصائص طبيعية مفيدة. وتتميز نبتة المشاط برائحتها العطرية الفريدة، ويدخل مسحوقها أو مستخلصها في تحضير خلطات التجميل الشعبية التي...
يلجأ كثيرون لتناول المكملات الغذائية يومياً معتقدين أنها الطريقة المثلى لتلبية احتياجاتهم من الفيتامينات والمعادن، لكن هل فكرنا يومًا أن أطعمة بسيطة في مطبخنا قد تكون أكثر فاعلية من الحبوب المعبأة؟ الحقيقة أن النظام الغذائي المتوازن والغني بالمكونات الطبيعية قادر على منح الجسم كل ما يحتاجه دون الحاجة إلى مكملات. ما هي...
التفاح من أكثر الفواكه المغذية والمفيدة لصحة الجسم، حيث يعرف بغناه بالألياف، الفيتامينات، والمعادن التي تساعد في تحسين وظائف الجسم المختلفة، ويقال إن تناول تفاحة يوميًا يغنيك عن زيارة الطبيب، وذلك بفضل الفوائد الصحية العديدة التي يوفرها، كما أن احتوائه على مضادات الأكسدة يُساهم في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وتعزيز...
بالرغم من كثرة الإيجابيات التي تمنحنا إياها تقنيات الذكاء الاصطناعي والتي وجدنا تأثيرها واقعاً على الأرض بل انعكس على حياة البشر اليومية، إلا أن هناك أوجهاً سلبية ترتقي لمستوى مخاطر باتت تؤثر على حياة البشر أيضاً، والأكثر تأثيراً منها:
- تفوق التقنية على مطوّريها:
جميع المؤشرات تُدلل على أن التقنية ستكون أذكى من البشر، فتسابق...
حسين الدرازي فرطنا في فرصة تاريخية بالوصول للوصافة قبل الإياب.. طريقة لعب المدرب لا تتغير مع أقوى الفرق وأقلها مستوى! حماس اللاعبين ورغبتهم كانت غائبة.. رغم اللعب بأرضنا على الجهاز الإداري تهيئة الأجواء للاعبين لنسيان مباراة الصين تعادل السعودية وأستراليا كان يجب أن يكون دافعاً لنا الفرصة لا تزال قائمة للفوز على أستراليا مع...
الحرة يستخدم كثير من المرضى الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، عقار "ستاتين" الذي أثبت فعاليته، إلا أن له آثار جانبية يرغب كثيرون في تجنبها، تشمل آلام العضلات ومشاكل الكبد، واحتمال الإصابة بمرض السكري.
واستعرضت صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية، نظاما غذائيا صحيا يساعد في بعض الحالات، في الاستغناء عن أدوية خفض...
نشر سمو الفريق الركن الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة مستشار الأمن الوطني الأمين العام لمجلس الدفاع الأعلى قائد الحرس الملكي، أبيات شعرية جديدة عبر حسابه الرسمي في الانستغرام، قال في مطلعها "الصمت يغنيك عن بعض الكلام الكثير" وفيما يلي الأبيات الشعرية: الصمت يغنيك عن...
حقيقة لابد لأي جهة تنوي نشر أيّ معلومة سواء أكانت حكومية أو خاصة، أن «الواتساب» هو التطبيق رقم واحد، وكم من الأخبار التي احتفى بها «الواتساب» عندنا تدوالتها هواتفنا ونالتها ردود فعل متنوعة من قبل المجتمع البحريني، وكم من أخبار لا تَرى لها صدى في «واتسابنا» ولا تَسمع لها حسّاً ولا متابعة ولا ردود فعل. الواقع الذي فرض نفسه أنّ هذا...
يحرص الكثير من الرياضيين على الحصول على "مخفوق البروتين" قبل التوجه إلى النادي الرياضي، ليزيد من نشاطهم وقوة عضلاتهم أثناء التمرين، إلا أن دراسة جديدة وجدت بديلا صحيا قد يغنيك عن مثل تلك المشروبات. ووجد باحثون من جامعة إكستر البريطانية، أن عصير الشمندر يزيد بشكل كبير من قوة العضلات، مما يسمح لك برفع أوزان أثقل وأداء المزيد من...
توصي الأكاديمية الوطنية الأميركية للعلوم الرجال بشرب نحو 3 لترات ونصف من الماء كل يوم، مقابل حوالي لترين ونصف للنساء. ورغم هذه التوصية، إلا أن الخبراء يقولون إن كمية الماء الواجب استهلاكها يوميا تعتمد على مدى نشاطك وحالتك الصحية وما إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أم لا. وحسب دراسات عدة، فإن 43 بالمئة من البالغين يشربون أقل من 4...
