* غذاء ودواءهناك 5 إشارات وعلامات صحية تدل على اتباع الشخص حمية غذائية خاطئة أو ما يسمى بـ"الدايت الخاطئ"، وهي:- الشعور بالجوع دائماً- حالة مزاجية سيئة- برودة الأطراف- الخمول والتعب- الشهية الدائمة للأكل