: الأطعمة-المعلبة

إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم، سواء كنت تواجه هذه المشكلة بنفسك أو أحد أفراد عائلتك، فإن انتباهك لنظامك الغذائي يلعب دورًا مهمًا في إدارة صحتك، فالطعام الذي نتناوله يمكن أن يؤثر بشكل كبير على مستوى ضغط الدم، إليكِ بعض الأطعمة التي ينبغي عليك تجنبها. الملحهو السبب الرئيسي لارتفاع ضغط الدم، فعندما نتناول كميات كبيرة منه في...

يعاني الكثير من الصائمين من الجفاف والعطش خلال شهر رمضان، حيث يعتمد ذلك على عوامل مثل: درجات الحرارة وطول ساعات الصيام. وقد يؤدي الجفاف إلى الشعور بالصداع والتعب وصعوبة التركيز، إلا أنه يمكن الحدّ من هذه الآثار إذا تم تعويض السوائل المفقودة خلال فترة الإفطار إليك بعض النصائح لتقليل فقدان السوائل أثناء الصيام: الحفاظ على ترطيب...

يعتبر الملح من أكثر التوابل استخداماً في جميع أنحاء العالم، ولكن الإفراط في تناوله يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية الخطيرة، لذا يعتبر من السموم البيضاء التي تضر بصحة الجسم والتقليل منه أفضل بكثير للصحة. مخاطر الإفراط في تناول الملحارتفاع ضغط الدميعتبر ارتفاع ضغط الدم من أبرز المخاطر المرتبطة بتناول الملح الزائد، حيث...

البيض الأسود في هاكوني هو أحد الظواهر الطبيعية الغامضة التي أثارت اهتمام العديد من العلماء والباحثين في مجال البيولوجيا وعلم البيئة، حيث يُعتبر هذا البيض نادرًا جدًا، ويتميز بلونه الأسود الغامق الذي يختلف بشكل كبير عن البيض التقليدي الذي نعرفه. وفي هاكوني، الواقعة في اليابان، يتم العثور على هذا البيض في بيئات معينة تتمتع...

 يصاب بحصوات الكلى واحد من كل 10 أشخاص في العالم، خلال مرحلة ما من حياتهم،  وهو المرض الأكثر شيوعًا عند الرجال في الأربعينيات والخمسينيات من العمر.  وتتكون حصوات الكلى من معادن شائعة موجودة في البول، تتبلور هذه المعادن وتشكل الحجارة عندما يكون هناك خلل في التوازن، قد يعني هذا وجود كمية كبيرة جدًا أو قليلة جدًا من معدن معين، أو أن...

وكالات أصيب أكثر من 120 شخصا في العاصمة الروسية موسكو والعشرات في مدن أخرى بما يشتبه أنه تسمم وشيقي.وعلى إثر ذلك قالت لجنة التحقيق الروسية المعنية بالجرائم الخطيرة إنها ألقت القبض على رئيس شركة لإنتاج المواد الغذائية ومدير ورئيس قسم مراقبة الجودة في خدمة لتوصيل الطعاموتلقى أكثر من 120 شخصا استشارة طبية في موسكو بعد شعورهم بأعراض...

«الشرق الأوسط» يعاني العديد من الأشخاص من عدم فاعلية علاجات حالات اكتئابهم رغم انها أثبتت فعاليتها في الدراسات البحثية؛ مثل العلاج النفسي أو الأدوية. ففي بعض الأحيان يكون ذلك بسبب مشكلة صحية جسدية أساسية يمكن أن تحاكي أعراض الاكتئاب. كما انه في حالات أخرى، قد يكون السبب هو الاكتئاب المقاوم للعلاج (TRD). ووفقًا لـ«مايو كلينك»،...

يهتم الكثيرون بالحفاظ على وزن صحي لأجسامهم، ويقوم البعض باتباع حميات غذائية بينما يتجه البعض الآخر إلى ممارسة التمارين الرياضية، ويميل آخرون إلى أساليب أخرى لإنقاص الوزن أو لمنع اكتساب المزيد من الكيلوغرامات. ويوصي الخبراء، وفقًا لما نشره موقع India Times، بتجنب تناول العناصر الغذائية التالية للتخلص من دهون البطن بما يعود بفوائد...

فعل مجلس الصحة لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية "الأسبوع الخليجي للتوعية بأمراض القلب والأوعية الدموية"، عبر نشر إرشادات توعوية وتثقيفية متنوعة في حساباته الرسمية في وسائل التواصل الاجتماعي. وتناول المجلس الصحي، وفقًا لوكالة الأنباء السعودية (واس)، عددًا من العادات الغذائية والطرق للوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب...

RT اكتشف الباحثون مؤخرا أن كمية صغيرة من مادة "ثنائي الفينول А" الكيميائية الموجودة في العديد من المنتجات التي نستخدمها يوميا، تضر بجهاز المناعة البشري والغدد الصماء. ويشير المكتب الإعلامي لوكالة البيئة الأوروبية، إلى أن نتائج المسح الحيوي أظهرت أن 71 بالمئة من سكان 11 دولة أوروبية يتعرضون لتأثير مادة "ثنائي الفينول А (BPA) الخطرة"....

استفزني ما نشر على لسان مدير إدارة التفتيش في وزارة الصناعة والتجارة منى العلوي حول أن إدارة التفتيش تعرض التصالح مع المخالف بسداد 1000 دينار بدلاً من إحالة المخالفة للنيابة العامة!! (ألف دينار وخلاص)!! أيعني أن من غيَّر وتلاعب في تاريخ صلاحية الأطعمة المعلبة أو قام بتخزين المنتجات الغذائية بشكل غير صحي أو تلاعب في الأسعار إذا ما...

يلجأ معظم المستهلكين في الزمن الحالي إلى استخدام الأطعمة المعلبة والجاهزة كونها توفر الكثير من الوقت والمجهود في عملية الطبخ. التدقيق بالصلاحية وتركز جميع النصائح التي تقدم للمستهلكين على ضرورة التدقيق بتاريخ انتهاء صلاحية المعلبات المعدنية في متاجر البقالة، إلا أن هناك نقطة أساسية اخرى يهملها الكثيرون وهي التأكد من أن...