: الريق

تحدّث الممثل المصري محمد ممدوح عن صيام الماء، الذي تسبب في إنقاص وزنه، اعتماداً على شرب الماء على الريق بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة. وأضاف في لقائه مع برنامج "بيج تايم بودكاست" على قناة "إم بي سي" أمس، أنه كان يشرب 7 لترات من الماء بدون طعام لمدة 17 يوماً، وخسر 45 كيلوغراماً من وزنه. وأوضح أن نظامه الغذائي كان يعتمد على شرب كوب إلى...

العربية.نت وجبة الفطور هي الأكثر أهمية بحسب توصيات الخبراء لكن لابد من اختيار عناصرها بعناية لتحقيق الفوائد المرجوة تؤكد الكثير من الدراسات العلمية على أهمية وجبة الفطور، ويكرر خبراء التغذية في الكثير من المناسبات أن وجبة الفطور مفيدة لصحة الجسم ولتعزيز الطاقة والنشاط على مدار اليوم، ولكن يبقى هناك دائمًا سؤال حول العناصر...

فوائد المشمش المجفف كثيرة؛ فهو ليس مجرد فاكهة لذيذة وحسب، يمكنها أن تكون وجبة خفيفة على الريق أو في أي وقتٍ من اليوم، بل إن خصائصه الغذائية المتنوعة ستُذهلك إذا ما كان محفوظاً بشكلٍ صحيح. مع جرعةٍ كبيرة من الألياف التي تبقى سليمة حتى بعد عملية التجفيف، يحتوي المشمش المجفف على مستويات عالية من المعادن والفيتامينات، ما يجعله...

مجمع اللغة العربية في القاهرة مع تقدم العصور تتغير غالباً اللغات وتتوسع قواميسها، ومع دخولنا عصر "السوشيال ميديا" يبدو أن بعض التعابير اقتحمت قاموس اللغة الغربية واحتلت مكانة رسمية. فقد سمح مجمع اللغة العربية في القاهرة بإدخال كلمات جديدة في القاموس العربي منها "ترند" و"ترويقة" و"ترويسة" و"ترهل". وأجازت لجنة الألفاظ والأساليب...

* غذاء ودواء * القهوة - قرحة المعدة - عسر الهضم - الحموضة - ارتجاع المريء - الجفاف - قلة التركيز - تقلب المزاج - القلق * الشاي - الإمساك - زيادة ضربات القلب - الحموضة - ارتجاع المريء - الجفاف - فقر الدم - ضعف المناعة - تصلّب الشرايين

وليد عبدالله دخل لاعب فريق نادي سترة والمنتخب الأولمبي الظهير الأيسر أحمد عبدالحميد ضمن دائرة اهتمام نادي الخالدية، من أجل الحصول على خدماته للموسم الرياضي الجديد 2023/ 2024. وكشفت معلومات حصلت عليها «ملاعب» من مصادرها، أن نادي الخالدية وضع اللاعب احمد عبدالحميد ضمن مرصده في استقطاب اللاعبين المحليين خلال فترة الانتقالات...

للصيام سنن وآداب، فمن سننه استحضار نية التقرب والتعبد، فعن أبي هريرة رضي الله عنه: (من صام رمضان إيمانا واحتسابا، غفر له ما تقدم من ذنبه)؛ متفق عليه، والإيمان: التصديق بوجوبه وفرضيته من الله، وأنه أحب منهم التقرب به إليه، وارتضاه دينا لهم، فلا يصوم عادة، ولا مجاراة للناس، بل يكون صومه خالصا لله. وأما الاحتساب فهو طلب الثواب...

نشر مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي دليلاً تفاعلياً شاملاً لأهم الشائعات التي يتم تناقلها في العديد من وسائل التواصل الاجتماعي، ولما لها من أثر سلبي على الكثير من الناس، حرص المجلس على إعداد هذا الدليل المتضمن على 33 من أهم الشائعات انتشاراً ومنها إشاعة (هل سمعت بأن أخذ ملعقة من خل التفاح على الريق ينحف؟ أو أن استخدام...

لن تشهد مواجهة توتنهام هوتسبير وبرينتفورد في ديربي لندن التي ستقص شريط عودة البريميرليغ، بعد التوقف الطويل قرابة شهر بسبب إقامة مونديال 2022 ، تواجد ثنائي السبيرز الحارس الفرنسي هوجو لوريس والمدافع الأرجنتيني كريستيان روميرو. ويحل توتنهام هوتسبير ضيفا على ملعب (برينتفورد ستاديوم) في أولى مواجهات الجولة الـ17 من الدوري...

العسل مضاد حيوي طبيعي، يحتوي صفات تميزه عن أي غذاء اخر، وهو مصدر رائع للطاقة وليس فقط مجرد نوع من أنواع التحلية، وطريقة لإضافة المذاق الحلو اللذيذ إلى وجباتك، هو أكثر بكثير مما تتصور بسبب ما يحويه من مغذيات تجعله يعود بالعديد من الفوائد على صحتك، فما أهم فوائد العسل على الريق؟ يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة والضرورية...

يُعَدُّ البيض من المصادر الغذائية التي يستهلكها الإنسان منذ آلاف السنين، وله أنواع عدّة، ولكن يُعدُّ بيض الدجاج أكثر هذه الأنواع شيوعاً، وتُعرف البيضة بأنَّها خليةٌ ينمو منها كائنٌ حيٌّ جديد، وتنقسم إلى سبعة أجزاء وهي: الأريمة، وصفار البيض، والزُلال، وغشاء القشرة الداخلية، وغشاء القشرة الخارجية، والخلية الهوائية، والقشرة،...

* معلومة طبية يصعب على كثير من الأشخاص خسارة الوزن الزائد، ولكن يمكنك اتباع مجموعة عادات صباحية تزيد من حرق الدهون في الجسم. وتعد خسارة الوزن مهمة صعبة لدى كثير من الأشخاص، ويرجع ذلك لعدة أسباب متعلقة بطبيعة الجسم ونمط الحياة اليومي. ويمكن تعزيز حرق الدهون لفقدان الوزن من خلال اتباع عادات صباحية تزيد من حرق الدهون من خلال إجراء...