: المهدية

تُعد آلام الدورة الشهرية شائعة لدى الكثير من النساء، وتعتبر طبيعية إلى حد ما, و لكن هناك بعض الحالات التي قد تستدعي القلق وفي تلك الحالة يجب عليكِ استشارة الطبيب، خصوصًا إذا كانت الأعراض شديدة وتؤثر على ممارستك لحياتك اليومية بشكل طبيعي, إليكِ بعض العلامات التي قد تشير إلى أن آلام الدورة الشهرية تستدعي الاهتمام الطبي: ألم شديد...

لقد شعر معظمنا بدوار الحركة في مرحلة ما من حياتنا، يمكن أن يُحدث ذلك في أي وقت يكون فيه جسمك ساكنًا ولكن السيارة التي تستقلها تتحرك. هناك أشياء يمكنك القيام بها لمنع أعراض دوار الحركة حتى تتمكن من الاستمتاع برحلتك أو نشاطك. لماذا يحدث دوار الحركة؟يحدث الشعور بدوار الحركة عندما لا تتفق عيناك وأذنك الداخلية على ما يحدث، مثل ما إذا...

يعد نقص فيتامين د من أحد المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر على الأطفال والبالغين، حيث يشعر الكثير من الأشخاص بإرهاق وألم المفاصل والعضلات ولكن نقص «فيتامين د» لا يتوقف عند هذا الحد، بل يشارك بالعديد من التأثيرات النفسية والتي تسمى بالاكتئاب الموسمي، والتي تتزايد بشكل كبير في فصل الشتاء لقلة تعرض الجسم لفيتامين د.  العلاقة بين...

أعتقد هذه ‏المرة ستكون مخالِفة لكل المرات السابقة، سأراهن نفسي والجميع على فتح صفحة جديدة مملؤة بالحب والشغف والسعادة وراحة البال بعد إجازة شعارها الحياة.ولكن سرعان ما يتم خسارة الرهان وتتلاشى الوعود القرمزية أول ما ترتطم عجلات الطائرة من جديد بأرض الوطن، ليفتح أعينه على كابوس في عز النهار.بداية من المصروفات التي يدفعها...

صدرت موافقة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز على منح الجنسية السعودية لعدد من الرياضيين، الذين يُمثلون فرصًا واعدة لرفد المنتخبات السعودية في الكثير من الرياضات المُختلفة، إذ يأتي ذلك في ظل توجّه السعودية لتطوير القطاع الرياضي، وتحقيق مُستهدفات رؤية 2030، بقيادة وإشراف مُباشر من الأمير محمد بن سلمان بن عبد...

Gazeta.Ru وفقا للدكتورة زلاتا كازارينوفا، أخصائية طب الأطفال، لا توجد حتى الآن أي دراسة تثبت أن المهدئات تساعد الأطفال على التركيز بصورة أفضل واجتياز الامتحانات جيدا. وتقول الطبيبة في حديث لـ Gazeta.Ru: "إذا تحدثنا عن الأدوية "المهدئة" التي مصدرها نباتي، فيجب الإشارة إلى أنه لا يوجد أي تأكيد لفعاليتها وعدم خطورتها. أي يمكن أن تؤثر في...

الطالبة نجت من حريق مهجع مدرسة الإناث في غوايانا واعترفت بفعلتها أفادت السلطات في غوايانا، الثلاثاء، أن الحريق الذي أتى، الأحد، على مهجع مدرسة للإناث في وسط البلاد وأوقع 19 قتيلا، جميعهم قاصرون، أضرمته فتاة أغضبتها مصادرة الإدارة هاتفها الخلوي. وقالت الشرطة في بيان إنه "يُشتبه بأن تلميذة أضرمت الحريق المدمر، لأن هاتفها...

قضت 19 تلميذة حرقا بنار شبت قبل قليل من منتصف ليل الأحد الماضي في مدرسة داخلية ببلدة، يبدو أن بعض سكانها البالغين 3 آلاف مسلمون، لا لأن اسمها Mahdia فقط، بل لأنها تقع في دولة تبلغ نسبة المسلمين 15% من سكانها، هي غيانا المجاورة بأميركا الجنوبية لفنزويلا وسورينام والبرازيل. مع أن سكان البلاد المعروفة باسم "جمهورية غيانا التعاونية" منذ...

أعلنت السلطات التونسية نجاحها في إحباط 20 محاولة عبور غير شرعي للحدود البحرية وإنقاذ 805 أشخاص شاركوا فيها. وأوضح المتحدث الرسمي باسم الإدارة العامة للحرس الوطني التونسي، في بيان أمس السبت/ أن وحدات تابعة لمنطقتي الحرس البحري بصفاقس والمهدية بإقليم الحرس البحري بالوسط تمكنت من إحباط 19 محاولة عبور غير شرعي للحدود البحرية وإنقاذ...

نتخلص عادة من قشور البصل في سلة القمامة، لكن قد نغير رأينا بعد أن نعرف أن لها استخدامات عدة، ويمكن تدويرها، وفق تقرير نشرته مجلة «جورنال دي فام»، في المطبخ والحديقة أو المنزل بطريقة مفيدة جداً. وفي ما يلي بعض هذه الاستخدامات: 1- تحضير شوربة أو حساء تمنح قشور البصل لوناً برتقالياً أصفر لوجباتكم، لذلك كل ما عليكم فعله هو دمجها مع...

نجحت الولايات المتحدة على مر العقود الماضية في ترويج صورة "الحلم الأمريكي" الوردية، بتسليط الضوء على مظاهر الحضارة والبناء والتطور والريادة في عدة مجالات، من خلال الأفلام والإعلام المرئي والحضور السياسي الدولي الطاغي. لكن هناك وجهاً آخر لهذا الحلم المفترض، فهل تعلم أن الولايات المتحدة تستهلك نحو 80% من المواد الأفيونية...

أحبطت وحدات من حرس الحدود البحري التونسي بمدن المهدية وصفاقس وقرقنة، 11 عملية هجرة غير شرعية عبر سواحلها. وأفاد الناطق الرسمي باسم الإدارة العامة للحرس التونسي، في بيان اليوم الجمعة، أن وحدات حرس الحدود البحري أوقفت 430 مهاجرا غير شرعي، بينهم 356 من جنسيات إفريقية مختلفة، مشيراً إلى أنه تم اتخاذ الإجراءات القانونية بشأن جميع...