: نمط حياة صحي

مع اقتراب العودة إلى المدارس، وبداية فصل دراسي جديد للطلبة بعد عامين من الدراسة المنقطعة وتخبطات بداية الجائحة التي أجهدت النظام التعليمي في مختلف دول العالم فماذا نحن فاعلون لهذه السنة، وما هي التجارب التي مررنا بها خلال العامين المنصرمين وهل ستتغير خلال العام القادم؟ لدينا مساران خلال الرحلة القادمة، المسار الأول هو تكرار...

RT يعد فرط نشاط الغدة الدرقية حالة طبية يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من الأعراض لدى المرضى. فما النظام الغذائي الذي يجب على الأشخاص المصابين بفرط نشاط الغدة الدرقية، اتباعه؟. وفقا لمؤسسة الغدة الدرقية البريطانية (BTF)، لا يوجد نظام غذائي محدد يجب على الأشخاص المصابين بفرط نشاط الغدة الدرقية اتباعه. ولكن يحتاج الأشخاص المصابون...

يعقد معهد البحرين للدراسات المصرفية والمالية (BIBF) ندوة عقارية افتراضية عبر تطبيق زوم حول المدن والمجتمعات المحلية المستدامة الأحد القادم 13 يونيو، وذلك ضمن سلسلة ندوات دورية مجانية لمناقشة أحدث الاتجاهات في المجال العقاري. ويحاضر في الندوة الرئيس التنفيذي لشركة ديار المحرق المهندس أحمد علي العمادي كمتحدث رئيسي، والسيد أحمد...

عقدت زين البحرين، شركة الاتصالات الرائدة في المملكة، جلسة حوارية لموظفيها لخلق الوعي حول دمج عادات تناول الطعام الصحي والعيش بأسلوب حياة نشط لتعزيز الإنتاجية والأداء بشكل أكبر في الحياة. وكجزء من برنامج "zWellness" وتوافقه مع خطة الرفاهية والعافية للشركة، فقد هدفت الجلسة إلى بناء سبل الرفاهية في مكان العمل وشجعت الموظفين على كسر...

أظهرت ندوة نظمتها جمعية "أصدقاء الصحة" ارتفاع نسبة الإصابة بمرض التهاب المفاصل "الروماتويد" في البحرين، خاصة بين الفئات العمرية من 20-45 عام، مع ملاحظة إصابات بين الأطفال أو المراهقين أقل من 20 عاما، إضافة إلى كبار السن، مؤكدة الندوة أهمية الحفاظ على نمط حياة صحي وتغذية سليمة وتجنب السمنة في الوقاية من هذا المرض الذي يسبب ألم وتيبس...

أطلقت أوبو، الشركة العالمية الرائدة في مجال التكنولوجيا وصناعة الأجهزة الذكيّة، اليوم سلسلة هواتف رينو5 الجديدة في البحرين، والتي تعد أول سلسلة هواتف من أوبو تدعم جميع هواتفها شبكات الجيل الخامس. وقامت أوبو بإطلاق السلسلة الجديدة في المنطقة والتي تضمّ "رينو5 برو 5G " و"رينو5 Z 5G "، وذلك عبر فعالية افتراضية مميّزة بعنوان "بيتميّز...

أعلن مصرف السلام - البحرين عن رعايته لفعاليات "يوم البحرين الرياضي" والتي تم اختتامها يوم الجمعة الموافق 5 فبراير 2021 بالشراكة مع جامعة البحرين. وأقيمت فعاليات وأنشطة "يوم البحرين الرياضي" بمشاركة الموظفين من كلا الجهتين في الفترة ما بين 3 إلى 5 فبراير 2021م، وذلك على منصة "مايكروسوفت تيمز. وهدفت الفعالية السنوية، التي شارك فيها كل من...

إكسبريس + روسيا اليوم يعد شرب الماء بكمية كافية يوميا ممارسة بسيطة تعود بنفع لا حصر له على الصحة ما قد يعزز العمر المديد للفرد. ووفقا للخبراء، فإن شرب الماء يمكن أن يحسن الذاكرة ويساعد على امتصاص العناصر الغذائية وزيادة الطاقة، ولذلك، من الضروري معرفة الكمية الكافية من الماء يوميا لضمان الحصول على هذه الفوائد. نظرا لأن الماء هو...

كان "تشاك باندرانت"في عام 1961، طالباً جامعياً في عامه الدراسي الأول، ولم يملك آنذاك سوى 80 دولاراً، قطع بها نصف الولايات المتحدة متجهاً نحو مدينة سياتل لكسب المال من صيد السمك. ومنذ ذلك الحين، لم يتوقف عن الصيد. تبلغ ثروة "باندرانت"، مؤسس شركة "ترايدنت سي فودز" وصاحب الحصة الأكبر فيها، قبل 3 أعوام، ما لا يقل عن 1.1 مليار دولار، وفقاً...

تحت رعاية الفريق طبيب الشيخ محمد بن عبدالله آل خليفة رئيس المجلس الأعلى للصحة رئيس جمعية السكري البحرينية، نظمت جمعية السكري البحرينية مبادرة المشي المجتمعي الافتراضي اون لاين بمشاركة وزارة الصحة وشركة نفط البحرين "بابكو" وعدد من جمعيات ومؤسسات المجتمع المدني وعدد من الأفراد. وتعتبر هذه المبادرة الأولى من نوعها في مملكة...

كتبت: هدى عبدالحميد أكد مختصون وأطباء أن نمط الحياة الصحي هو الحل الأمثل للوقاية من الأمراض والتخفيف من الآثار الناجمة عن الأمراض المزمنة مشيرين إلى أن مفهوم نمط الحياة الصحي لا يقتصر على الغذاء الصحي وممارسة الرياضة فقط، لافتين إلى ممارسات الحياة الصحية ليست صعبة، بل على العكس هي متاحة للجميع والبحرين من الدول السباقة في...

اعداد: اخصائية التغذية العلاجية اريج السعد نائب رئيس جمعية اصدقاء الصحة تتراكم السموم في الجسم من عدة مصادر منها التلوث البيئي بالمواد الكيميائية، الأدوية، اتباع أنظمة حياة غير صحية منها التدخين، شرب الكحوليات: تناول السكريات المكررة والأغذية المشبعة بالدهون، وهي التي تسبب زيادة في الوزن، مشاكل عسر الهضم، الإسهال، الحموضة،...