: السمنة

كتب - وليد صبري:قال أطباء ومختصون إن «الإفطار خلال شهر رمضان ملزم لمرضى الأزمات القلبية، مؤكدين أنه «يمنع على مرضى القلب الصيام، إذا ما كانوا يعانون من ارتفاع شديد بضغط الدم الذي لا يستجيب للعلاج»، مضيفين أن «شهر رمضان فرصة ذهبية للتغلب على متاعب صحية عديدة، لكونه يخفف آلام بعض الأمراض، كما يعد بمثابة فترة راحة لأجهزة الجسم...

طريقة التحضير: يقطع الدجاج إلى شرائح سميكة، يدق الثوم، يبشر الزنجبيل، تخلـط مع المقاديــر الباقية ويتبل بها الدجاج، يغطى ويترك في الثلاجة بضع ساعات أو يوماً كاملاً.?يغسل الأرز ثم ينقع في ماء بارد مدة نصف ساعة ويصفى بعدها، ويسلق في كمية وافرة من الماء المملح مدة عشر دقائق حتى ينضج ثم يصفى. ويقطع البصل إلى شرائح ويقلى في الزيت...

كتب - وليد صبري:نصـح اطباء ومختصـــون مرضـــى الكبـــد «بالامتناع عن تناول البروتينات والدهون والأطعمة المملحة خلال شهر رمضان، إذا أرادوا أن يصوموا الشهر الكريم، دون حدوث مضاعفات صحية».من جانبها، قالت مدير إدارة تعزيز الصحة بوزارة الصحة د. امل الجودر «تتعدد أسباب مرض الكبــد من التهاب إلى سرطان، ومـن حاد إلى مزمن، ومن مجـــرد...

قالت مدير إدارة تعزيز الصحة بوزارة الصحة د.أمل الجودر إن للصيام أثراً عميقاً على الصحة العضوية والنفسية للصائم، فهو يخلص البدن من الشحوم المتراكمة ويقي ويعالج السمنة، وهو فرصة لإعطاء المعدة والأمعاء والكلى والدورة الدموية فترات للراحة ، وفرصة متواتية كذلك لمن يريد التوقف عن التدخين. كما يساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة غير...

دشنت جمعية شباب رابعة الوسطى بالتزامن مع شهر رمضان المبارك المسابقة الرياضية «الخاسر الأكبر» بهدف تشجيع الشباب على فقدان الوزن وتوعيتهم بضرورة تجنب السمنة وتعريفهم بمخاطرها القاتلة، خصوصاً في ظل ارتفاع معدلات السمنة إلى أرقام غير مسبوقة في المنطقة.وأكد رئيس اللجنة المنظمة للمسابقة بدر الشريف أن فكرة المسابقة تقوم على تقسيم...

خلص علماء ألمان إلى أن تناول كميات كبيرة من السكريات قد يتسبب في تدمير خلايا المخ مما يقلل نسبة تركيز الإنسان بشكل ملحوظ ويجعله عرضة للإصابة بفقدان الذاكرة و"الخرف".ورغم أن دراسات سابقة أثبتت فاعلية تناول الأطعمة السكرية في محاربة السمنة، إلا أن الدراسة الحديثة التي أجراها فريق من جامعة شارتيه الألمانية، ونشرت نتائجها صحيفة...

كتب - وليد صبري:قالت مدير إدارة تعزيز الصحة بوزارة الصحة د.أمل الجودر إن «صيام الأشخاص المصابين بالنوع الثاني من مرض السكري يعد علاجاً لهم للسيطرة على المرض»، فيما حذرت «المصابين بالمرض من الإفراط في تناول الأطعمة والحلويات خلال فترة ما بين الإفطار والسحور».وأضافت د.الجودر في تصريح لـ»الوطن» أن «السكري نوعان، النوع الأول...

دشنــــت وزارة الصحـــة حملـــة بعنوان «رمضـان والتغذيـــة الصحية» بمبنى الوزارة، تمهيداً لتنفيـذ الحملــة فــي عــدد مــن الـوزارات بغضــون الأسبوعيــن المقبلين من شهر رمضان.وتهدف الورشة إلى زيادة وعي الموظفيــن والمراجعيـــن فــي المؤسسات الرسمية من الناحية التغذوية الصحيـة، والحمايـــة من التعرض للأمراض والوقاية...

قال محافظ المحافظة الوسطى مبارك الفاضل إن المبادرة الصحية «غير نمط حياتك.. تعلم وعلم» نشرت الوعي الصحي وأهمية اللياقة البدنية لأهالي المحافظة، وإنجاز الأهداف التي جاءت من أجلها منذ انطلاقتها في أكتوبر 2013، مؤكداً الاستمرار في تكرار التجربة لتعم الفائدة الجميع.ونظمـت المحافظــة الوسطــى بالتعاون مع وزارة الصحة حفل تكريم...

يردد خبراء التغذية أن ما نأكله دائماً يؤثر على صحتنا، ولكن مع ازدياد عدد العناصر التي يجب أن نتجنبها من أجل تخفيض الوزن.. وهنا نجد سؤالاً يطرح نفسه: ماذا يجب أن نأكل؟فبحسب تقرير نشرته مؤخراً صحيفة “ديلي ميل” ونقلته العربية نت، فإن جيلاً كاملاً من البريطانيين قد كبروا وهم معتادون على تناول خمسة شرائح أساسية من مجموعات الأطعمة،...

حصل قسم جراحة البدانة بمستشفى الملك حمد الجامعي، على شهادتي الاعتماد الأوروبي والوكالة العالمية لجراحة السمنة والاستقلاب، لمطابقته المواصفات الأوروبية كمركز تدريبي لعلاج السمنة واختلاطاتها الاستقلابية، وفق تقييم نهائي بتاريخ 12 ديسمبر الماضي خلصت إليه لجنة من مجلس الاعتماد الأوروبي لجراحة البدانة BS-EAC.وأعرب قائد مستشفى...

دشنت وزارة الصحة النسخة الثانية من حملة «احم قلبك»، عبر فحص نحو 60 موظفاً وموظفة بوزارة المالية، للتأكد من سلامتهم وصحتهم وعدم إصابتهم بالأمراض المزمنة غير المعدية.وأكدت د.مها المقلة أن الحملة في بدايتها شهدت إقبالاً لافتاً من جانب موظفي وزارة المالية، بينما تولى كثيرون منهم الترويج للحملة بين زملائهم في المؤسسات الأخرى على حد...