: التمرين

أقيم تحت رعاية صاحب المعالي المشير الركن الشيخ خليفة بن أحمد آل خليفة القائد العام لقوة دفاع البحرين تنفيذ المرحلة الختامية للتمرين المشترك "الدفاع المتوهج 23 - Neon Defender 23"، صباح اليوم الأربعاء 25 يناير 2023م، والذي اشترك في تنفيذه عدد من أسلحة ووحدات قوة دفاع البحرين، ووزارة الداخلية متمثلة بخفر السواحل، والحرس الوطني، والقيادة...

بدأت بقوة دفاع البحرين صباح اليوم الأربعاء 11 يناير 2023م، فعاليات التمرين المشترك الدفاع المتوهجNeon Defender – 23) )، والذي يشارك في تنفيذه عدد من أسلحة ووحدات قوة دفاع البحرين، ووزارة الداخلية متمثلة بخفر السواحل، والحرس الوطني، والقيادة المركزية للقوات البحرية الأمريكية (NAVCENT)، ويأتي التمرين ضمن إطار البرامج والخطط المرسومة التي...

من المهم معرفة نوعية الغذاء حسب نوع النشاط الذي ستحتاجه لتزويدك بالطاقة قبل البدء بتمرينك الرياضي. ولمعرفة ما يجب أن تتناوله بالضبط، يقدم تقرير من موقع "بريفنشن"نصائح من محترفي اللياقة البدنية لمعرفة أفضل اختيارات ما قبل التمرين. ماذا يجب أن تأكل قبل تدريب القوة؟ ينصح عالم فيزيولوجيا التمرين وعالم التغذية ستايسي سيمزب: "تناول...

تحل يوم غد السبت الموافق السابع من يناير الذكرى السادسة والعشرين لتأسيس الحرس الوطني، الذي أصبح بفضل الدعم والرعاية الملكية السامية من لدن حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم القائد الأعلى للقوات المسلحة حفظه الله ورعاه، صرحا عسكريا رائدا وقوة حامية تساند قوة دفاع البحرين وتعين قوات الأمن العام، في...

تزامناً مع احتفالات الحرس الوطني بذكرى تأسيسه السادسة والعشرين رعى الفريق أول الركن سمو الشيخ محمد بن عيسى آل خليفة رئيس الحرس الوطني، ختام فعاليات التمرين المشترك "البدر/7" بين الحرس الوطني والجيش الباكستاني، وذلك تزامناً مع احتفالات الحرس الوطني بذكرى تأسيسه السادسة والعشرين، وبحضور الفريق الركن ذياب بن صقر النعيمي رئيس...

شهد الفريق أول الشيخ راشد بن عبدالله آل خليفة وزير الداخلية ، صباح اليوم، ختام فعاليات التمرين البحري المشترك لقيادة خفر السواحل (الحارس اليقظ 11) بحضور الفريق طارق بن حسن الحسن رئيس الأمن العام. وقد اطلع الوزير على إيجاز لجنة الاعداد والسيطرة ومجريات عملية التنفيذ ، في ضوء الفرضيات الواقعية التي يتضمنها التمرين والإجراءات...

عندما تخرج صباحاً لتتمرن فإن التفكير في تناول وجبة إفطار كاملة قد يجعلك تشعر بالانزعاج الشديد. لذا، بدلًا من تناول وعاء من الحبوب يمكنك ممارسة تمريناتك وبطنك فارغاً. ولكن هل التدرب على معدة فارغة صحي أو جسمك سوف يعمل دائمًا بشكل أفضل في حالة التغذية، بغض النظر عن السبب. مشكلة العمل على معدة فارغة أثناء التمرين، يستغل جسمك أشكال...

حضر الفريق الركن ذياب بن صقر النعيمي رئيس هيئة الأركان ختام التمرين البحري الثنائي المشترك "جسر 23" والذي نفذته قوة دفاع البحرين ممثلة بسلاح البحرية الملكي البحريني مع القوات البحرية الملكية ممثلة في الأسطول الشرقي بالقوات البحرية التابعة للقوات المسلحة للمملكة العربية السعودية الشقيقة، وذلك صباح اليوم الخميس 29 ديسمبر 2022م،...

قام المشير الركن الشيخ خليفة بن أحمد آل خليفة القائد العام لقوة دفاع البحرين بزيارة تفقدية إلى إحدى أسلحة ووحدات قوة دفاع البحرين للإطلاع على جاهزيتها، وخلال الزيارة استمع إلى إيجاز عن برامج التحديث فيها، وذلك صباح اليوم الخميس 29 ديسمبر 2022م. وأكد القائد العام لقوة دفاع البحرين بأن قوة دفاع البحرين تسخر كافة إمكانياتها لتجهيز...

افتتح اللواء الدكتور الشيخ حمد بن محمد آل خليفة نائب رئيس الأمن العام، التمرين البحري المشترك (الحارس اليقظ 11)، وذلك بمشاركة عدد من إدارات وزارة الداخلية. وبهذه المناسبة، أشاد نائب رئيس الأمن العام بالاستعداد والجاهزية الأمنية وواقعية الفرضيات التي تم بناء التمرين عليها، وبكفاءة وقدرات خفر السواحل وبقية الإدارات المشاركة،...

أكد سمو الرائد الشيخ محمد بن سلمان بن حمد آل خليفة عمق ومتانة العلاقات التاريخية المتجذرة التي تجمع مملكة البحرين بالمملكة العربية السعودية الشقيقة على كافة الصعد، في ظل ما تحظى به من اهتمام ورعاية من لدن حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم القائد الأعلى للقوات المسلحة وأخيه خادم الحرمين الشريفين...

انطلقت فعاليات التمرين البحري الثنائي المشترك "جسر 23" والذي تنفذه قوة دفاع البحرين ممثلة بسلاح البحرية الملكي البحريني مع القوات البحرية الملكية بالقوات المسلحة للمملكة العربية السعودية الشقيقة، وذلك صباح اليوم الأحد 25 ديسمبر 2022م. ويهدف التمرين البحري الثنائي المشترك الذي انطلقت فعالياته في مملكة البحرين إلى توحيد المفاهيم...