: التمارين الرياضية

لا تفوتوا المشاركة في فعالية جديدة مساء غداً الثلاثاء الموافق 27 ديسمبر ضمن فعاليات "بتلكو فتنس" الفعالية المخصصة لراكبي الدراجات النارية والعدائين في حلبة البحرين الدولية "موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط". وتدعو الحلبة الجميع للمشاركة في الفعالية المخصصة لراكبي الدراجات الهوائية والعدائين من جميع الأعمار من 6 مساء حتى 10...

* معلومة طبية - الصلاة - التأمل - القراءة - الابتعاد عن الأجهزة الإلكترونية - الإبداع - التمارين الرياضية - التنفس العميق - النوم الصحي - المشي في الطبيعة - الاستحمام

تواصل " بتلكو فتنس" فعالياتها لراكبي الدراجات النارية والعدائين في حلبة البحرين الدولية "موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط" وذلك ضمن فعالية جديدة من فعاليات "بتلكو فتنس" اليوم الثلاثاء الموافق 22 نوفمبر الجاري. وستنطلق الفعالية المخصصة لراكبي الدراجات الهوائية والعدائين من جميع الأعمار من 6 مساء حتى 10 مساء، حيث تعد فعالية...

أصدر زعيم طالبان الملا هبة الله آخند زاده أوامره للقضاة في أفغانستان بفرض عقوبات على جرائم بعينها كتلك التي تشمل قطْع الأطراف والرجم حتى الموت في العلن. قانون الشريعة الإسلامية وقال متحدث باسم آخند زاده إن جرائم كالسرقة، والاختطاف وإثارة الفِتن يجب أن يُعاقَب مرتكبوها طبقاً لتفسير الجماعة لقانون الشريعة الإسلامية. وإبان...

تحت شعار "لاستدامة رئتيك مدى الحياة"... تزامنا مع حلول شهر نوفمبر، شهر التوعية بمرض الانسداد الرئوي المزمن COPD، والذي يُقام في 16 من شهر نوفمبر كل عام، صرحت الدكتورة سعاد علي المنفردي، دكتورة الأمراض الصدرية واضطرابات النوم في المستشفى الخليجي الأمريكي، أحد المستشفيات متعددة التخصصات الرائدة في مملكة البحرين، أن مرض الانسداد...

افتتحت رئيسة جامعة البحرين الدكتورة جواهر المضحكي، اليوم، المعرض التثقيفي التوعوي "فحص مبكر حماية أفضل" للتوعية بسرطان الثدي، الذي نظمته كلية العلوم الصحية والرياضية، تفاعلاً مع الشهر العالمي لسرطان الثدي. وقامت المضحكي بجولة في المعرض الذي أقيم ببهو الإدارة بالجامعة بالصخير، حيث شارك طلبة كلية العلوم الصحية والرياضية...

مع اقتراب فصل الشتاء وتغير درجات الحرارة بشكل ملحوظ بدأ مرض الإنفلونزا بالانتشار، خصوصاً لدى الأطفال وطلاب المدارس، ولمواجهة العدوى يؤكد الأطباء على ضرورة تقوية المناعة. وفي هذا السياق بينت الدكتورة هيلين تشو، عالمة الأوبئة وطبيبة الأمراض المعدية في كلية الصحة العامة بجامعة واشنطن، أن مجرد الشعور بالبرد سيجعلك أكثر عرضة...

من خلال محاضرة لعاملات جارمكو بعنوان "سرطان الثدي وأهمية الفحص الدوري" دشنت لجنة المرأة العاملة والطفل بالاتحاد الحر لنقابات عمال البحرين أولى فعاليات حملة الحر للتوعية بسرطان الثدي، بمحاضرة عنوانها "سرطان الثدي وأهمية الفحص الدوري" موجهه للعاملات بشركة الخليج لدرفلة الالمنيوم (جارمكو)، تحدثت من خلالها الدكتورة زهـرة...

يشكّل الإقلاع عن التدخين هاجساً لدى كل المدخنين، الذين يرغبون في التخلص من هذه العادة الضارة صحياً، ومن ثم يبحثون عن حلول كثيرة قد لا يبدو بعضها مجدياً. وفقاً للعديد من الخبراء يعدّ النيكوتين مثالاً على قوة الإدمان القاتلة. فكلما دخنت أكثر، ازدادت كمية النيكوتين التي تحتاجها لتشعر بالراحة. يؤثر التدخين سلباً في جودة الحياة،...

راكبي الدراجات النارية والعدائين مدعوين في حلبة البحرين الدولية "موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط" لفعالية جديدة من فعاليات "بتلكو فتنس" وذلك اليوم الثلاثاء الموافق 18 أكتوبر الجاري. حيث ستنطلق الفعالية المخصصة فقط لراكبي الدراجات الهوائية والعدائين من جميع الأعمار من 6 مساء حتى 10 مساء، حيث تعد فعالية "بتلكو فتنس" فرصة...

بعض المعلومات المرتبطة بالسمنة قد يجهلها البعض رغم أهميتها وفائدتها للذين يعانون من الوزن الزائد. فخلافاً لما يعتقد البعض بأن السمنة تنتشر بكثرة عند شعوب دول الخليج، فإنها مشكلة عالمية حتى ان بعض الخبراء يصفها «وباء عالمياً». وإليكم 10 حقائق جديرة بالملاحظة عن السمنة: 1 - فقدان %5 - %10 من الوزن يقلل بشكل كبير من خطر الأمراض...

عادة ما يتلقى المصابون بالسرطان نصائح للراحة وعدم بذل مجهود، لكن الأطباء يرون أنه عند الإصابة بسرطان الثدي تكون ممارسة الرياضة عاملًا محفزًا للشفاء من المرض.. فكيف ذلك؟ وخلافا لما هو سائد، يرى العديد من الأطباء أن ممارسة الرياضة، لا سيما من قبل مرضى سرطان الثدي، لها العديد من الآثار الإيجابية. فالمجهود الرياضي يمكن أن يساعد في...