: حالة

تتسبب المهام اليومية والأعمال المسندة إليك في تراكم داخلك العديد من الضغوطات المشاكل والتراكمات النفسية ولهذا إليك بعض الطرق الفعّالة للتخلص من الضغوط والشعور بالراحة والاسترخاء. ممارسة التمارين الرياضيةممارسة الرياضة بشكل منتظم تساعد على إفراز الهرمونات التي تحسن المزاج مثل الإندورفين، مما يساعد في تقليل التوتر وتحسين...

يعتبر الاستفسار عن نزول حساب المواطن هو السؤال الأكثر تداولا بين السعوديين، خاصة عند اقتراب اليوم العاشر من كل شهر ميلادي. الدفعة 84 في حساب المواطن:وكان المنصة الرسمية للحساب قد كتبت على حسابها في منصة إكس "أنه يتبقى 3 أيام على إيداع الدفعة الـ 84 من برنامج حساب المواطن". يأتي هذا عقب استفسار من أحد المواطنين على حساب خدمة...

في عام 1965، كان الثنائي الفني المبدع فؤاد المهندس وشويكار يقدمان على خشبة مسرح الأوبرا المسرحية الشهيرة "أنتِ فين وأنا فين"، التي حققت نجاحًا كبيرًا في ذلك الوقت. المسرحية كان لها تأثير هائل على المستوى الجماهيري، حيث حققت إيرادات ضخمة، بفضل الأداء المميز والموضوع الذي جذب الأنظار. أحداث المسرحية:وتدور أحداث المسرحية حول شخصية...

تلاحقت في السنوات الأخيرة موجات الأوبئة التي تضربت البشرية وحصدت آلاف الأرواح، مخلفة تداعيات اقتصادية هائلة، وليس وباء كورونا عنا ببعيد. وبينما يريد العالم أن يلتقط أنفاسه بعد معاناة شديدة، ومواجهة قاتلة خاضها أمام فيروس «كوفيد 19» فاجأت منظمة الصحة العالمية، شعوب الأرض، بتحذير من فيروس جديد، ينتشر بسرعة تنذر بتحوله إلى وباء...

أولاً:قطعي الرمان ثم أزيلي البذورنقطع الرمان باستخدام سكين حادة، عن طريق قطع الثمرة رأسياً إلى نصفين، مع تقسيم حبات الرمان برفق إلى أقسام صغيرة، وتوضع قطع الرمان في وعاء بع بعض الماء البارد، وباستخدام الأصابع يمكن فك البذور من كل قسم، حتى تقع البذور في الوعاء، مع التخلص من أي قشور بيضاء, حتى لا يصبح العصير مر المذاق ومزعج.  ...

ما هو الإجهاض؟يقصد بالإجهاض بجميع أنواعه هو فقدان الحمل قبل بدأ الأسبوع العشرين، ليصبح من التجارب العاطفية والجسدية المعقدة والصعبة على المرأة وتتسبب في مشاكل نفسية بالتابعية، وقد يحدث الإجهاض نتيجة بعض الأسباب الصحية أو نتيجة عن العوامل الوراثية والتي تكون خارجة عن إرادة المرأة لتصبح من أكبر التحديات التي قد تمر بها المرأة...

مع دخول فصل الشتاء تبحث الأمهات عن أفضل الوجبات، التي تمد الأطفال  بالطاقة، وتشعرهم بالدفئ، فضلا عن وجود قدر كاف من الفيتامينات والمعادن بها.  ويعتبر القلقاس من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة طفلك.  وسنعرض في هذا التقرير فوائد القلقاس ووصفات جديدة له .  فوائد القلقاس: يسهم القلقاس بشكل كبير في تعزيز صحة...

كشفت دراسة أن جراحي العظام ربما يتسببون عن غير قصد خلال استبدال مفصل الركبة في نتائج غير مرغوبة للمرضى بسبب عدم التخطيط لطريقة وضع الركبة قبل إجراء الجراحة. وأشارت الدراسة إلى أهمية اتباع نهج أكثر مراعاة لحالة كل مريض ما قد يجعل الأمر مفيدا، حيث أنه أثناء هذه العمليات، يحاول الجراحون عادة وضع الورك والركبة والكاحل في خط...

تُعد عمليات الولادة القيصرية من العمليات الجراحية الكبرى التي تلجأ إليها الكثير من السيدات لتقليل الشعور بألم الولادة مع الحفاظ على حياة الجنين والأم، ولكن في بعض الحالات قد تتسبب الولادة القيصرية في بعض الُمضاعفات والمخاطر التي تشكل تحدي على الأم والجنين، لذا يجب التعرف على أبرز المخاطر التي يمكن التعرض لها لتتمكن السيدات من...

قضت محكمة جزائرية بالسجن المؤبد على متهم اختطف شاباً من ولاية الجلفة واحتجزه داخل منزله لما يقارب ثلاثين عاماً. ولاحقت المتهم الرئيس في القضية عدة تهم أدانته بـ'خطف شخص واستدراجه'، و'احتجاز شخص دون إذن من السلطات'، و'الاتجار بالبشر مع حالة استضعاف الضحية'. كما شملت القضية خمسة متهمين آخرين، أدينوا بالحبس لمدة...

حققت وزارة الصحة ولاية الخرطوم انجازا طبيا جديدا ضمن سلسلة النجاحات على الرغم من الحرب الدائرة في البلاد.وكشف الناطق الرسمي باسم وزارة الصحة ولاية الخرطوم دكتور محمد إبراهيم أن فريقاً من الأطباء قام باجراء عملية جراحية نادرة تعد الخامسة عالمياً والاولى في السودان وهي ازالة رجل ثالثة  (زائدة) لطفل يبلغ من العمر ثلاثة اشهر، باحد...

ضمن مناقشات ندوة تحت عنوان 'ثورة الشك بين خصوصية الفونيم وعمومية الصوتيم' دراسة لسانية في نص مغنى من داخله وخارجه التي احتضنها مركز اللغة العربية والدراسات الشرق أوسطية بالجامعة الأهلية، أعلن الناقد والشاعر والأديب البحريني البروفيسور علوي الهاشمي عن مشروعه النقدي الجديد تحت عنوان 'عبقرية القافية'، مؤكدا أنه لأول...