: الإكثار

سبوتنيك حذرت اختصاصية التغذية الروسية الدكتورة ريما مويسينكو، من تناول الفاكهة ليلا، مشيرة إلى عدم صحة الاعتقاد الشائع بأن الإكثار من تناول الفواكه مفيد للصحة. وقالت مويسينكو لـ"سبوتنيك": "الفواكه لا تساعد على تخفيض الوزن، لذلك لا داعي لاستبدال وجبات الطعام بالفاكهة". وأضافت أن "تناول الفواكه في النصف الثاني من اليوم ليس...

لاحظ بعض الأسر أن جلوس الأطفال في المنزل طيلة فترة الحجر المنزلي العام الماضي بسبب الفيروس المستجد (كورونا) يسبب ظهور سلوكات مستجدة على الأطفال مقارنة بغيرهم مثل نوبات الغضب المستمرة والسلوك العدائي الذي بدأت تظهر معالمه بوضوح. وتعرف نوبة غضب الأطفال على أنها تعبير عن شعور الإحباط الشديد الذي يشعر به الطفل بسبب بعض الصعوبات...

أكدت المدربة البحرينية الشابة فاطمة رياض في فقرة تحت عنوان "ممارسة الرياضة في ظل جائحة كورونا" تابعة للجنة الشباب للمجلس الأعلى للمرأة أهمية الرياضة في جميع الأوقات، ولافتة إلى عدم أخذ "الكورونا" كعذر للخمول والسمنة حتى مع إغلاق الصالات الرياضية. وبينت رياض وهي مدربة الفريق النسائي لكرة السلة بجامعة العلوم التطبيقية وعضو...

احتفالا باليوم الرياضي الوطني وبحضور الأمين العام للجنة الأولمبية البحرينية سعادة السيد محمد حسن النصف أقامت اللجنة الأولمبية البحرينية الثلاثاء ٩ فبراير محاضرة توعوية بعنوان" الرياضة تتحدى كورونا .. النشاط البدني والصحة العقلية" والتي قدمها مدير الأكاديمية الأولمبية المحاضر الدولي د. نبيل طه بمشاركة موظفي اللجنة الأولمبية...

وكالات تحذيرات عدّة أطلقها أطباء ومتخصصون من الشعرية سريعة التحضير أو ما يٌعرف بـ«النودلز»، لما لها من أضرار صحية، خاصة على الأطفال والشباب، وتأثيرها على الجهاز الهضمي والعصبي للإنسان، خاصة لمن يتناولها باستمرار باعتبارها وجبة سهلة وسريعة التحضير. السطور التالية رصدت بعض تحذيرات الأطباء من النودلز كما يلي: استشاري يحذّر...

أدار الندوة: رئيس التحرير - أعدها للنشر: سماهر سيف اليزل أكد خبراء طب وحجامة، أن "هناك عدداً كبيراً من الأطباء لا يؤمنون بالحجامة وما زالوا يحاربونها، على الرغم من أن البحرين تمارسها منذ أعوام ولا يوجد دراسات تثبت ضررها بل على العكس فإنها تعتبر فعالة في العلاج"، داعين في الوقت نفسه إلى تخصيص بعثات لمثل هذا النواع من الطلب البديل...

أظهرت دراسة أجراها فريق من العلماء الصينيين أن شرب عدة أكواب من القهوة يومياً يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. وبحسب الدراسة التي نشرتها مجلة "بي إم جي أوبن" العلمية، إن الإكثار من شرب القهوة يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 10 % ويزيد من فرص التعافي بنسبة 16 %. وأوضح الباحث كيفينغ وانغ، من جامعة الصين الطبية، أن...

وليد صبري * البحرين بين أكثر 10 دول زيادة في الوزن عالمياً * 76 % من سكان البحرين يعانون من البدانة والسمنة * 30 % من طلاب المدارس يواجهون خطر زيادة الوزن * السمنة تقلل معدل حياة الشخص بمقدار 10 سنوات * الجينات واضطرابات الهرمونات أبرز أسباب الإصابة بالسمنة * السمنة تزيد احتمالات الإصابة بالسرطان بمقدار الضعف عن الأشخاص العاديين *...

يحضر الدجاج في أطباق أغلب شعوب العالم، نظرا لتوفر هذا اللحم الأبيض على نطاق واسع، إلى جانب قيمته الغذائية وما يحتويه من بروتين مفيد للجسم، لكن الإكثار من هذا الطعام قد يؤثر سلبا على الصحة إذا تجاوز مستوى معينا. وبحسب مجموعة "مايو كلينيك" الطبية والبحثية في الولايات المتحدة، يوصي الخبراء أن تشكل البروتينات ما بين 10 و35 بالمئة من...

ترجمات يحرص ممارسو الرياضة على اتباع نظام غذائي صحي صارم، حتى يحصلوا على الجسم الذي يحلمون به، فيما تتراوح الخيارات المتاحة أمامهم بين ما يعرف بـ"التنشيف" أو "التضخيم". ويجد البعض أنفسهم في حيرة إزاء النظام الغذائي الأنسب لحالتهم، وهنا يقول الخبراء إن الأمر يعتمد على حالة كل شخص. والمقصود بـ"التنشيف" اتباع حمية صارمة لأجل...

أدى المصلون في جميع مناطق المملكة صلاة الاستسقاء صباح اليوم اتباعًا لسنة المصطفى عليه أفضل الصلاة والسلام عند الجدب وتأخر نزول المطر أملا في طلب المزيد من الجواد الكريم أن ينعم بفضله وإحسانه بالغيث على أرجاء البلاد. ففي #مكة_ المكرمة أدى جموع المصلين صلاة الاستسقاء في المسجد الحرام يتقدمهم صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل...

دعا خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود عاهل المملكة العربية السعودية، إلى إقامة صلاة الاستسقاء في جميع أنحاء المملكة يوم الخميس الرابع من شهر ربيع الآخر 1442هـ حسب تقويم أم القرى. وصدر بيان من الديوان الملكي السعودي يدعو فيه الجميع أن يكثروا من التوبة والاستغفار والرجوع إلى الله سبحانه، والإحسان إلى عباده...