مقالات عن
: الأعياد
كيف يمكننا المحافظة على استهلاك عدد السعرات الحراريه المعقول لدعم الحمية وتحقيق التوازن الصحي؟مرات عديدة نقف في المتاجر الكبيرة، نحمل بين يدينا منتجين او اكثر ونتخبط في السؤال المصيري: ماذا نشتري؟ اليوم، على كل منتج لاصقة مطبوع عليها قيم مختلفة يمكن بواسطتها معرفة جميع المعلومات المتعلقة بمحتويات المنتج وقيمها الغذائية....
أكد مواطنون تعرضهم للتسمم من قبل محلات الوجبات السريعة، وأرجعوا أسباب فساد طعامهم إلى ثلاثة جوانب، أحدهم عدم نظافة المطاعم وعمالها وسوء طرق الطهي والتخزين لديهم، والآخر عن أخطاء يرتكبها عمال التوصيل عند توصيلهم للوجبات السريعة، أو سوء طرق تخزين الطعام وقت توصيل المطعم المعني لهم، فيما قال أحد عمال التوصيل لأحد المطاعم...
كتب - علي الشرقاوي: أي سلطة يملكها المكان حتى يسيطر علينا كل هذه السيطرة.إنها ذاكرة مرحلة الطفولة، ذاكرة أول التعلم ، ذاكرة الفرح الذي اشتعل فينا بحرارة مازالت تدور داخلنا، ذاكرة البراءة المفتوحة على الكون اللانهائي، ذاكرة أول علاقة مع الأحجار والأشخاص والأنفاس والأرواح والأعراس، ذاكرة المكان، هي ذاكرة «الأول»، الأول..الأول،...
تطول لائحة الوجهات التي يمكن اختيارها لزيارتها وامضاء فترة من الراحة والاستجمام، هذا وتختلف التواريخ التي نحددها للقيام بأسفارنا فمنها ما يرتبط بعطل الاعياد او بمناسبة معينة ومنها ما يرتبط بنمط حياتنا بصرف النظر عن الفصل الذي نختاره لنسافر خلاله. ولكن إذا رغبت بإجازة تجدّدين في خلالها حياتك وتبعدك عن الروتين، فما رأيك ان...
تتنوع الوجهات السياحية التي يمكن للعائلة التوجه إليها في فصل الشتاء وموسم الأعياد، وقد اخترنا لكم 5 وجهات سياحية يمكن أن تشكل الوجهة الأمثل للأسر الباحثة عن الإسترخاء وقضاء أمتع الأوقات. كورشوفيل إذا كنتم ممن يبحثون عن ممارسة أفضل الألعاب الشتوية وسط الطبيعة الخلاقة، فلا بد أنكم تبحثون عن كورشفيل تلك المدينة الفرنسية الرائعة....
منذ سنوات اختارت لها زاوية تشبه شغفها بالفن والمسرح والاستعراض، فعملت باجتهاد واختارت باتقان فتميزت بلون مختلف جداً حتى باتت ملكة المسرح بحضورها وأناقتها وأدائها المميز. النجمة ميريام فارس تتحدث في هذا الحوار عن الهدية التي كانت تنتظرها بمناسبة الاعياد فضلاً عن البومها المنتظر وكيد النساء وغيرها الكثير من المواضيع: قررت...
شغفها وحبها للغة العربية كبر معها منذ الصغر، ورغم دراستها علم الإقتصاد وإدارة الأعمال، إلا أننا يمكننا القول أن الجانب الفني كان هو سيد الموقف في توجه رانيا إلى مجال تصميم المجوهرات، هذا المجال الذي دمغته ببصمة خاصة منبثقة من جمالية الأحرف العربية، وفي كل عام يزدهر طريق نجاحها ، لتقدم في كل مرة مجموعة من التصاميم تلائم جيل...
لم يمضِ على زواجهما سنة، إلا أن الحب الذي يجمعهما عمره أكثر من ذلك بكثير. تعاهدا على أن تكون حياتهما ورديّة وها هما يحاولان أن يعيشاها معاً بورودها وشوكها حتى آخر لحظة من حياتهما.إنهما رامي وداليدا عياش العاشقان الداعمان لمسيرة بعضهما البعض، اللذان جمعهما الحب والإتفاق والإحترام المتبادل فتوّجا علاقتهما بزواج سعيد، آملين أن...
في الليل:1- تأتي صورة الحبيب قبل النوم وبعده؟ 2- تفكر بالحبيب قليلاً ثم تنام؟ 3- تنام كالطفل قرير العين؟ في أيام الأعياد: 1- تبقى مهمومًا بما يحب الحبيب ويشتهي؟ 2- تشتري لكل الأصدقاء ما تراه أمامك؟3- لا تهتم كثيرًا للمناسبة؟ في الأحاديث المتبادلة:1- هل تستمع بشغف وتستمتع بنغمات الصوت؟2- هل تخرج لليلة تسلية دون همّ وغم؟3- لديك مشكلة...
تتزايد في الأعياد تجمعات الأقارب والأصدقاء، وتتوطد صلة الرحم وتكثر الزيارات واللمات والتجمعات العائلية، وتحرص العائلات على إقامة العزائم والولائم في الأعياد كأحد التقاليد المتعارف عليها. فهل ستستضيفين الأهل والأصدقاء هذا العيد في منزلك؟ إذاً ماذا عن تحضير وليمة العيد العامرة من دون مشاكل؟ أفكار مميزة لتقديم الضيافة لكي...
هو نظام غذائي صارم من إبتكار Brenda Watsen ويساهم في تخفيف 4 إلى 5 كلغ في الشهر الأول، ونصف كلغ خلال الاسابيع المقبلة. أول شهر من بداية الحمية خفف 1000 كالوري من نظامك المعتاد (أي يحق لك 1200 كالوري يومياً) وبعد أسبوع يجب التخفيف إلى 500 كالوري من المجموع، لتنقيص تقريباً نصف كيلوغرام بالأسبوع. الفكرة الأساسية من وراء هذه الحمية هي إدخال 35غ من...
تعتبر فكرة الروتين في الخيارات الغذائية لوجبات السناك التي يمكن تناولها خلال النهار مزعجة بحيث تنحصر بأوقات كثيرة بالفاكهة. لكن ما رأيك ببعض الافكار المفيدة بهدف التنويع في الخيارات: • اتجه نحو النشويات الغنية بالالياف كالـCornflakes المحضّر من القمح الكامل. ننصحك بشراء الانواع الخالية من الشوكولا أو الفاكهة أو العسل وإضافة...
