: العادات

حسن الستري - تصوير: محمد الشويخ تعلمت من والدي عدم الانجرار للأحزاب احتفظنا بعلاقات متوازنة مع الجميع «مفكرة الصباح» أساس البرامج الصباحية الإذاعية عملت بالصرافة والذهب والعقارات بعد الإذاعة «نشأت بالعراق بحكم دراسة والدي بالنجف، وعانيت تحديات السفر وصعوباته، وتعلمت منه قيم المحبة والتواضع والانتماء لهذا الوطن وعدم...

وليد صبري الاستحمام بعد الطعام يضخ الدم إلى اليدين والقدمين بدلاً من المعدة ضرورة تأجيل الاستحمام بين 30 دقيقة وساعة بعد تناول الوجبة ممارسة الرياضة ببطن ممتلئ تسبب التقيؤ والغثيان والإسهال شرب الماء بعد الطعام يسهّل الحركة في الجهاز الهضمي القيلولة بعد الطعام مباشرة تؤدي إلى الارتجاع المريئي تأجيل شرب الشاي والقهوة قبل...

ذي صن يتبع الكثيرون روتينا يوميا للعناية بالبشرة لمكافحة ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وهي العلامات الأكثر وضوحا للشيخوخة. وعادة ما تحدث شيخوخة الجلد عندما يتحلل الكولاجين والإيلاستين مع التقدم في العمر (ما يسبب فقدان المرونة). ولكن أحياناً، يمكن لبعض العوامل اليومية التي تقوم بها بشكل تلقائي، مثل الشرب باستخدام الشفاطة...

شعار تربية الأطفال الناجحين مواكبة التحولات السريعة في عالمنا في عالم يتطور باستمرار، حيث تتقدم التكنولوجيا بوتيرة غير مسبوقة والاتصالات العالمية أقوى من أي وقت مضى، فإن المهارات اللازمة للنجاح آخذة في التحول. تمتد المهارات، التي يتعين على الطفل اكتسابها، إلى ما هو أبعد من العادات التقليدية وتتعمق في عالم القيادة والقدرة على...

تستعد اللجنة البحرينية لرياضات الموروث الشعبي لتنظيم موسم ناصر بن حمد للصقور والصيد في نسخته التاسعة والذي يبدأ خلال شهر نوفمبر المقبل. واستحدثت اللجنة البحرينية لرياضات الموروث الشعبي بطولة الموروث التنشيطية للصقور في فئة "الفروخ". وقال السيد محمد بن عايض العذبة المري عضو مجلس إدارة اللجنة البحرينية لرياضات الموروث الشعبي...

أكدت المكلف بالإشراف على أعمال مركز حماية الطفل فخرية السيد شبر، أن الوالدين يعملان بشكل استباقي لملاحظة الحاجات الأساسية والعاطفية للأطفال وإشباعها من خلال التربية الإيجابية والتي تساهم في بناء وتنمية الشخصية بشكل فعال، مشيرة إلى أنها تؤسس لتزويدهم بالمهارات اللازمة التي تشعر الطفل بأهمية كفرد فاعل ومؤثر. وأضافت أن التربية...

دراسات علمية عدة تثبت أن تناول الطعام باليدين أكثر نظافة وصحة من الأكل بالشوكة والسكين، معتبرة أن النهايات العصبية على أطراف أصابعنا تحفز الهضم. صنفت دراسات علمية حديثة الأكل باليدين ضمن العادات الصحية المفيدة للجسم. وعلى عكس السائد، أشارت الدراسات إلى أن طريقة الأكل هذه أنظف من الأكل بالشوكة والسكين فنحن نغسل أيدينا مرات...

© The Independent يأكل معظم الناس في الغرب أطعمة مثل البرغر أو المعجنات باليد لكن عادة تناول أطعمة 'فوضوية' أو 'دبقة' كذلك من دون شوكة وسكين هو أمر شائع أكثر في مناطق حول العالم ويغير طريقة استمتاعنا بالطعام عندما تأكل طعاماً بيدك في المرة المقبلة، تمهل قليلاً ولاحظ ملمس الطعام على أطراف أصابعك قبل أن تقضمه. إن كنت تتناول...

أطلقت الجهات المنظمة للأسواق المالية لدول مجلس التعاون الخليجي جائزة المستثمر الذكي الخليجي في نسخته الثانية ضمن برنامج التوعية الاستثمارية "مُلم". تهدف الجائزة إلى رفع الوعي بثقافة التعاملات المالية والاستثمار في الأسواق المالية وذلك من خلال تشجيع الأفراد وطلبة المدارس والجامعات إلى تقديم محتوى ابداعي يساهم في نشر الوعي...

أعرب عدد من منتسبي تلفزيون البحرين عن اعتزازهم وفخرهم بالاحتفال بمناسبة مرور 50 عاماً على بدء البث التلفزيوني في مملكة البحرين، بما تحمله هذه المناسبة من ذكريات خاصة عن انطلاقة هذا الصرح الوطني الكبير وتميزه وتطوره، مشيدين بالجهود المتواصلة من أجل الارتقاء بهذا الجهاز الإعلامي الوطني، الذي قدّم، ولا يزال، رسالة إعلامية وطنية...

قالت أخصائية العلاج النفسي بمركز حماية الطفل رجاء العجمي أن هناك أساليب لتهيئة الطلبة للعودة إلى المدارس، أولها تقديم الأمان النفسي من قبل الأسرة، وبرمجة الوقت (النوم والوجبات الغذائية وممارسة الهوايات اليومية)، مؤكدة أن إشباع حاجات الطفل من هوايات في العطلة الصيفية له تأثير ودعم إيجابي في تنمية شخصية الطفل. وأكدت أنه يجب على...

العربية.نت النجاح في تحقيق الهدف والثروة يمثل بعض أسباب الشعور بالسعادة يرغب الكثيرون في عيش حياة ثراء ورفاهية. وعلى الرغم من أن الثروة ليست هي السعادة في حد ذاتها، لكنها يمكن أن تكون أحد أسباب الشعور بها. فإلى جانب الشعور بالرضا والامتنان، يمكن أن يكون النجاح في تحقيق الثراء مصدرًا للسعادة. يتطلب بلوغ مرحلة الثراء أو الأمان...