: النوم

استقال حارس أمن في أمريكا من وظيفته، ليتحول إلى بطل إنساني استطاع أن يساعد أكثر من 11 ألف طفل مريض خلال 4 سنوات، رغم ضعف إمكانياته. وبدأت قصة الحارس ريكي مينا عام 2017 عندما كان يعمل في إحدى الحانات في بلدة بيتسبيرغ بولاية كاليفورنيا، إذ طلب منه أحد أصدقائه أن يشارك في حمل جثمان ابنته التي توفيت بعمر صغير جراء مرض عضال. وبحسب صحيفة...

يعاني الكثير من الناس من ترهل الجلد حول العين، وهي مشكلة تؤثر سلبا على المظهر، دون أن يعلموا أن السبب وراءها يعود إلى بعض العادات الخاطئة، أوالمشاكل الصحية، التي يمكن علاجها. ومن أبرز أسباب ظهور الترهلات في الجلد حول العين، هو ضعف العضلات حول العين، إذ يؤدي هذا الضعف إلى ارتخاء الأنسجة، وبالتالي زيادة فرص حدوث الترهل بهذه...

يشكل زيت جوز الهند حليفاً مثالياً للحفاظ على جمال وشباب بشرة الوجه والجسم، فخصائصه المقاومة للتجاعيد، والمضادة للهالات الداكنة والسيلوليت تعمل أيضاً على تعزيز آلية ترطيب وتغذية البشرة، مما يجعلها تبدو أصغر بعشر سنوات بعد المواظبة على تطبيقه لمدة أسبوعين فقط، بحسب ما أكدته مؤخراً نتائج عدة دراسات أجرتها جامعات عالمية مرموقة. ...

حسن الستري يناقش مجلس النواب مشروع بقانون بشأن العاملين في المنازل، ويقرر التمسك به من عدمه. وينظم القانون العلاقة بين صاحب المنزل، والخادم، ومكتب استقدام العمالة المنزلية، كما ينص على إيجاد هيئة معنية بالعمالة المنزلية، باسم "هيئة شؤون العاملين في المنازل من غير البحرينيين". ويذكر القانون 10 حقوق لخادم المنزل، من أهمها:...

نظمت جمعية مدينة عيسى الخيرية الاجتماعية بالتعاون مع جمعية الاجتماعيين البحرينية السبت، ورشة "كيف أضبط انفعالاتي وأنمي علاقتي مع أسرتي"، قدمها المدرب في التربية والأسرة د.علي الصعيب، في مقر جمعية الحكمة للمتقاعدين. وقال الصعيب إن الانفعالات ضرورية في حياتنا بل تعد نعمة بشرط إدارتها وجعلها محايدة، وأن من أسباب الانفعالات...

حاولت سيدة بريطانية أن تفاجئ صديقيها اللذين يحتفلان بذكرى ميلاد ابنها الراحل قبل سنوات، إلا أن المفاجأة أسفرت عن مشهد مرعب غير متوقع. ووفق ما أوردت صحيفة "إندبندبت" البريطانية، السبت، طلبت كارين بيكر من موظفي فندق رويالتون بجامايكا أن يزينوا سراً غرفة صديقيها، فاي وأندورس ستيفنز، اللذين فقدا ابنهما إليكس عام 2014 عن عمر ناهز 22...

في عمارة بن مطر بمدينة المحرق افتتح منذ ما يقارب الأسبوع المعرض الفني للشيخة هلا بنت محمد آل خليفة «مصير»، والذي يمتد إلى الرابع والعشرين من شهر يناير 2019، وأثناء تواجدي هناك وتحديداً بالقاعة الداخلية اقتربت لا شعورياً من تلك اللوحة الفنية الإنسانية المتصلة بإحساس اللانهاية، خليط من الأزرق بالأخضر بالأسود بخيوط من الأبيض،...

* ضحايا مذابح السجون عام 1988 تجاوزوا 5 آلاف أبوظبي - (سكاي نيوز عربية): كشفت منظمة العفو الدولية أدلة موثقة على "جرائم ضد الإنسانية" ارتكبها النظام الإيراني بحق المعارضة منذ 30 عاماً وحتى اليوم، من خلال عمليات إخفاء قسري وإعدام خارج نطاق القضاء، مطالبة الأمم المتحدة بإجراء تحقيق مستقل. وقالت المنظمة في تقرير موثق بعنوان، "أسرار...

أماني الأنصاري أكد استشارى الصحة النفسية د.محمد مختار صالح، إن استخدام الأطفال للهواتف النقالة، يؤدى إلى القلق وانعدام النوم وتلف فى الدماغ، وبالتالي تدميـر جهـاز المناعـة فى الجسم على المدى الطويل. وأضاف لـ"الوطن"، أن زيادة الشحنات الكهربائية بمخ الأطفال من الأعراض الشائعة، حيث يصاب بها حوالي 20% إلى 25% من الأطفال بين 3 إلى 7...

موزة فريد قال رئيس اللجنة الإشرافية جاسم محمد من مركز مدرسة مدينة حمد الثانوية للبنين إن الإقبال من المواطنين للتصويت كثيف جداً منذ الساعات الأولى والتي تعبر عن قبولهم للانتخابات خصوصاً في الدائرة الشمالية التي نتواجد فيها قد شهدت إقبالاً يفوق الأعوام السابقة والأمور مستتبة ولم تكن هناك أي مشاكل أو عوائق ومخالفات تذكر. وقالت...

تكسب طالبة فنون أدائية مبلغ 77 ألف دولار سنوياً من خلال إنتاج فيديوهات على موقع اليويتوب تقوم فقط على الهمس ضمن ما يعرف بتقنية ASMR. وتقول إن هذه التجربة تعمل على معالجة الاكتئاب والقلق لدى الكثيرين. وتبلغ صوفي ميشيل من العمر 21 عامًا وهي من بلدة تشيشير الإنجليزية، وقد عملت الفيديوهات التي تقدمها على إثارة ضجة كبيرة. وتعمل...

5 حذر خبراء التغذية من خطورة تناول الوجبات قبل النوم ليلاً، لما لذلك من آثار سلبية مدمرة على الصحة. فإذا شعرت بالجوع مع دخول الليل، فما عليك سوى تناول بعض الوجبات الخفيفة والصحية، وإلا فإنك ستكون عرضة لعدد من المشكلات، نستعرض هنا أبرزها. الأرق ينصح بالابتعاد عن أي مشروبات تحتوي على الكافيين مع دخول ساعات الليل، حتى إن اللحوم...