مقالات عن
: صداع
"احرص على تناول الكثير من الماء يومياً"، نصيحة لطالما يرددها على مسامعنا الأطباء وخبراء الصحة والتجميل، لكن رغم أهمية الماء وفوائده الجمة إلا أن هناك حالة واحدة فقط يعتبر فيها شربها خطراً يهدد حياة الإنسان.
وتسمى تلك الحالة النادرة بـ"حالة التسمم المائي"، وهي مشكلة صحية يتعرض لها الأشخاص الذين يشربون كمية هائلة من الماء دفعة...
الكثيرون يفضلون الرجوع للطبيعة وتناول بعض الأطعمة على شكلها الخام، أي بدون طهي، لضمان الاستفادة القصوى من عناصرها الغذائية، إلا أن الأطباء وخبراء التغذية يحذرون من تناول بعض الأطعمة بعينها دون طهي، حيث إن ذلك سيسبب مشاكل كثيرة على صحة الجسم.
والقائمة حسب العربي نت تشمل العديد من الخضراوات والفواكه والحبوب وحتى الحليب....
كشفت دراسة من جامعة سان دييغو الأميركية، أن قضاء المراهقين أكثر من ساعة أمام هواتفهم يجعلهم تعساء.
وحللت الدراسة - حسب العربية نت - بيانات أكثر من مليون مراهق، حيث ربط الباحثون بين الشعور بالرضا ومدة استخدام الهواتف.
وكانت النتيجة أن المراهقين الذين أمضوا وقتاً أطول أمام الشاشة كانوا أقل سعادة، بينما المراهقون الأكثر سعادة هم...
كتبت - سماح علام: هندسة الذات والحياة أساس اللايف ستايل الحديث.. هكذا تختزل هدى المدلج ضيفة جمعية النور للبر من دولة الكويت حديثها عن أهمية الوعي الذاتي بمفهوم الصحة الحقيقي، فهي تتبنى فكرة قدرة الجسم على الاستشفاء الذاتي من جهة، وأهمية إعادة الحياة للماء فهي ترى أن كل الماء من حولنا هو عبارة عن ماء ميت، وما ينطبق على الماء فهو...
كشف الرئيس الفلبيني رودريغو دوتيرتي، عن الأسباب التي تجعله يمضغ العلكة باستمرار حتى في الاجتماعات الرسمية.
ودوتيرتي البالغ من العمر 72 عاما، والذي وصل إلى سدة الرئاسة في العام 2016، مختلف عن نظرائه بالكثير من العادات والسلوك، مثل حديثه المباشر من دون مواربة وألفاظه النابية وملابسه الغريبة، وأيضا مضغ اللبان باستمرار.
وعلق...
أحمد عطا كيف يمكن لفيليبي كوتينيو أن يفيد برشلونة؟ وما هو المركز المثالي للنجم البرازيلي ؟ علينا أن نطرح سؤالاً مهماً قبل ذلك .. هل جاء كوتينيو بديلاً لنيمار أم دعماً للوسط وتحديداً لإنيستا؟ أولاً: في حالة مجيء كوتينيو بديلاً لنيمار المسألة البديهية هي أن يتواجد على الرواق الأيسر كجناح في طريقة 4/3/3 .. نعم ندرك أن ديمبلي لم يلعب...
روما - أحمد صبري ظن الكثير أنه مع اعتماد نظام الإعادة التلفزيونية المعروف باسم VAR مع انطلاق الموسم الحالي للكالتشيو أن الجدل التحكيمي سيقل كثيراً وحلم البعض بأن ينتهي تماماً بعدما أصبح لدى الحكم صلاحية اللجوء للإعادة التلفزيونية لتعديل قراره ولكن الرياح جاءت بما لا تشتهي السفن. أصبح انتقاد الـVAR جزءاً رئيساً في تصريحات...
«لا غزة ولا لبنان.. أضحي بحياتي من أجل إيران»، لعل ذلك الهتاف، الذي هز مدناً إيرانية، على مدار 3 أيام، خلال احتجاجات وتظاهرات، ربما تتواصل، كان الأقوى والأكثر تعبيراً عن واقع الإيرانيين، وجسد حقيقة ما يعانيه الشعب الإيراني في ظل حكم «ولاية الفقيه»، على مدار نحو 4 عقود، وربما لخص ذلك الهتاف، الخلاف الأبرز بين دول الجوار وطهران،...
شهد هذا العام الكثير من الإيجابيات في مجال التكنولوجيا التي عملت بشكل جيد، وقدمت فوائد متعددة مقابل الأموال التي أنفقها المستهلكون حول العالم. ومع ذلك فقد عانت التكنولوجيا هذا العام أيضاً من "فشل" كبير تلو الآخر. وجاء المستهلك على رأس قائمة الخاسرين نتيجة ذلك الفشل.
صحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية استعرضت عناصر التكنولوجيا في...
أحمد عطا يقولون إن "بطل الشتاء" هو لقب غير مجدٍ.. هذا صحيح من الناحية النظرية، لكن من الناحية العملية فإن الإحصائيات تقول إن أغلب من يتوج بطلاً لدوريه قبل الاستراحة الشتوية يكون بطلاً في النهاية للمسابقة. ومن شبه المؤكد أن 4 من الدوريات الخمسة الكبرى في طريقها لزيادة صحة هذه الإحصائية، فبرشلونة ومانشستر سيتي وبايرن ميونيخ وباريس...
يعتبر الحديد واحداً من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم، من أجل تعزيز أداء الأعضاء المختلفة، وضمان تأدية مهامها على أكمل وجه.
فالحديد مهم جداً لإنتاج الهيموغلوبين الذي يساعد خلايا الدم الحمراء على حمل الأكسجين من الرئة وتوصيله إلى باقي أعضاء الجسم. فحوالي 70% من الحديد الذي نستهلكه يذهب لهذا الغرض.
لذا يتعرض الجسم لكثير من...
برشلونة - أمير شافع حقق ريال مدريد إنجازاً غير مسبوق قارياً بحصوله على دوري أبطال أوروبا مرتين، وهو الإنجاز الذي فشل في تحقيق برشلونة، حتى وهو في أوج عصوره رفقة بيب غوارديولا. وفي حين كان عشاق الكتلان يشاهدون زيدان ورفاقه يحملون الكأس ذات الأذنين، فشل برشلونة حتى في الوصول لنصف النهائي في الموسمين الماضيين، لكن الموسم الحالي...
