: الاستيقاظ

بعد تفشي فيروس كورونا (كوفيد19)، في جميع أنحاء العالم وتسببه في القلق والتوتر والخوف، وتحذير الأطباء النفسيين من آثار "عميقة" قد يسببه على الصحة النفسية، تبذل العائلات جهداً كبيراً لتجاوز هذه المرحلة بأخف الأضرار النفسية والجسدية على أفرادها. فقد أحدثت جائحة كورونا تغيراً هائلاً شمل جميع جوانب الحياة، ألزم الجميع ضرورة التكيف...

* تراكم الأكل يسبب عملية التخمر * العلاج بغسيل الأسنان مرتين يومياً واستخدام الخيط الطبي وغسول الفم وليد صبري كشف اختصاصي طب الأسنان د. عيسى إبراهيم عن أن "التهاب الجيوب الأنفية، والتهاب اللوز، والالتهاب الرئوي، والتهاب المعدة تعد أبرز أسباب رائحة الفم الكريهة"، وقال د. عيسى إبراهيم في تصريحات لـ"الوطن": "تبدأ رحلة رائحة الفم...

إفي: يعاني كيليان مبابي، مهاجم باريس سان جيرمان من إلتواء شديد في الكاحل الأيمن، وقد لا يتمكن من اللحاق بمباراة فريقه أمام أتالانتا في ربع نهائي دوري أبطال أوروبا، المقررة في 12 أغسطس/آب المقبل. ووفقا لما ذكرته إذاعة "أر إم سي سبورت"، تم بذلك استبعاد المخاوف من إصابة مبابي بتمزق في الأربطة، والتي كانت ستمنعه بالتأكيد من خوض...

* أبرز الأعراض صوت بقوة 115 ديسيبل يعادل صوت طائرة نفاثة تحلق على ارتفاع منخفض * التدخل الجراحي يهدف إلى توسيع مجرى الهواء * دور الأدوية ينحصر في علاج الاختناقات الأنفية * "الاختناق الليلي" درجة متقدمة من الانسداد الكلي وليد صبري أكد استشاري أمراض وجراحة الأنف والأذن والحنجرة، والمدير العام للشؤون الطبية، بمستشفى الملك حمد...

* 70 % من مرضى الانزلاق الغضروفي يعانون آلاما أسفل الظهر * رفع الأثقال والإنحناء أبرز أسباب الإصابة بـ "الانزلاق الغضروفي" * آلام أسفل الظهر ثاني أسباب الغياب عن العمل بعد الصداع * إصابات الرقبة من "أمراض الحضارة" وليد صبري كشف استشاري جراحة المخ والأعصاب وجراحة العمود الفقري، د. سامي جودة، عن أن «80 % من علاج الانزلاق الغضروفي...

أيمن شكل عادة ما يقضي المحامي د. حسن رضي شهر رمضان ما بين المكتب في النهار والتعبد وقراءة القرآن والكتب في المساء، لكن وبسبب التدابير الاحترازية هذا العام، والعمل من المنزل، اكتشف في نفسه موهبة صناعة الحلوى حيث بدأ بالخنفروش ونجح في صناعته، وقال إن مشروعه القادم "كعب الغزال المغربي". ويقول رضي إن في أيام العمل العادية كنت أتواجد...

تحاول عضو مجلس أمانة العاصمة المهندسة هدى سلطان، ممارسة حياتها الطبيعية في رمضان بقدر الإمكان، خاصة مع تغير الأنماط المعروفة في الشهر الفضيل بسبب أزمة فيروس كورونا (كوفيد 19)، وما أحدثته من تغييرات في روتين الحياة اليومي لكل البشر. وتقول: بسبب فيروس كورونا (كوفيد 19) فلا أذهب إلى العمل وتكون أغلب الاجتماعات «أونلاين»، ولكن بسبب...

واقع اليوم لطالما كان حلم البارحة لدى كل التلاميذ. عطلة مفتوحة إلى أجلٍ غير مسمى. لا استيقاظ من الصباح الباكر ولا نظام ولا صفوف ولا حتى دروس في بعض الحالات. فجميعنا يعلم أن التعليم الإلكتروني اقتصر على بعض المدارس وفي بعض الفئات المجتمعية. حيث تعتبر هذه الطريقة، رفاهية لا يستطيع الاستفادة منها فعلياً إلا التلاميذ ميسورو الحال....

فاطمة يتيم كشفت رئيس جمعية أصدقاء الصحة، استشارية الصحة العامة، د.كوثر العيد، عن إطلاق حملة «تحدي شهر رمضان لإنقاص الوزن»، ضمن الحملة المجتمعية التطوعية «السمنة لا تليق بي»، بهدف إنقاص الوزن لدى من يعانون من الوزن الزائد أو السمنة، والمحافظة عليه لدى أصحاب الأوزان المثالية. وأكدت لـ «الوطن»، «إن البيئات والمجتمعات المحلية...

سماهر سيف اليزل أكد عدد من المواطنين معاناتهم بسبب تغير عاداتهم الروتينية خلال شهر رمضان، من شرب كأس الشاي أو القهوة اليومي، أو السيجارة الصباحية، مما يخل بتوازنهم النفسي والعصبي خصوصاً في الأيام الأولى من الصيام. وتختلف الأعراض من شخص لآخر، فهناك من يعاني من الصداع المزمن، ومنهم من يشعر بالغضب والانزعاج لأتفه الأمور، وهناك...

أعربت رئيس مجلس طلبة كلية البحرين التقنية "بوليتكنك البحرين" علا مشعل عن خالص تقديرها للمبادرة التي اتخذتها الكلية باعتماد نظام التعلم القائم على قياس الكفاءة لتقييم طلبتها، حيث تعتبر البوليتكنك الأولى على مستوى المؤسسات التعليمية المحلية في اعتماد هذه النظام الذي من شأنه أن يضمن العدل والإنصاف عند تقييم الطلبة، علماً بأن هذا...

نشرت صحيفة ذي صن البريطانية دراسة حديثة أكدت أن اعتماد روتين يومي في توقيت وجبات الطعام قد يساعد على تخفيض الوزن وتحسين الصحة. وقالت خبيرة التغذية والمقدمة في Food For Thought، ريانون لامبرت، أن النظر إلى الساعة قبل تناول الطعام يمكن أن يساعد على خفض الوزن. ووجد باحثون بجامعة Lübeck في ألمانيا أن تناول وجبة إفطار كبيرة، يمكن أن يساعد...