: تناول

وليد صبري * السائل اللعابي يحافظ على الأسنان من التسوس ويمنع التهابات اللثة * المياه الغازية تؤثر سلباً على طبقة مينا الأسنان * لابد من تناول الخضروات والفواكه والألياف بين الإفطار والسحور * التدخين العدو الأشد فتكاً والأكثر تأثيراً على الأسنان * تجنب الحلوى والسكريات والعصائر ذات النكهات والمواد الصناعية * متابعة طبيب...

وليد صبري * البدء التدريجي بتقليل العوامل المسببة للصداع في رمضان * النوم 7 ساعات في الليل متواصلة يومياً تزيد هرمون الشبع * عواقب وخيمة للإفراط في تناول أدوية تخفيف الألم حذرت استشارية الصحة العامة، ورئيس جمعية أصدقاء الصحة، د.كوثر العيد، الصائمين من الإفراط في تناول المنبهات خاصة التي تحتوي على مكونات الكافيين مثل الشاي...

وليد صبري * 6 مضاعفات لمريض السكري جراء الصيام لفترة طويلة * ضرورة تلقي المريض والأسرة التثقيف المتعلق بالرعاية الذاتية * الاستعداد لعلاج تفاعلات انخفاض السكر حال حدوثها * لا ينصح بصيام مريضة السكري الحامل مع دراسة صحة الأم والجنين * إفطار المريض إذا كان مستوى السكري أكثر من 300 مللغرام أو أقل من 70 أكد استشاري أمراض الغدد...

* غذاء ودواء 7 أطعمة ضرورية للصائم في رمضان الفطور الصحي في رمضان ضروري لكل صائم، ويجب أن يحتوي على جميع العناصر الغذائية من الفيتامينات والدهون والكربوهيدرات، ولأن الصوم يستمر لساعات طويلة فيجب عند الإفطار تناول الطعام ببطء، والبدء بالتمر وشرب الكثير من السوائل قليلة الدسم، إلى جانب الأطعمة الغنية بالسوائل، وهذه أفضل طريقة...

بقلم: زهراء المحافظة من المعروف أن أضرار التدخين الصحية عديدة وتتمثل في أمراض ومشاكل في الجهاز التنفسي والمعدة ورفع خطر الإصابة بالسرطان. وللتدخين تأثير على حاسة الشم والتذوق التي من شأنها أن تؤثر على تغذية الصائم وحصوله على العناصر الغذائية المناسبة للحفاظ على جسم قوي ونشط خلال فترة الصيام، والتغلب على الخمول الناتج عن عدم...

أكد الدكتور ماجد بن علي النعيمي وزير التربية والتعليم أنه يحق لمملكة البحرين أن تفتخر بتجربتها التربوية الإنسانية الرائدة في دمج الطلبة ذوي الاحتياجات الخاصة القابلين للتعلم في المدارس الحكومية، ومن ضمنهم ذوو اضطراب التوحد، الذين يحققون نجاحات مشرفة متتالية في الميدان التربوي، بعد توفير كافة الإمكانات اللازمة لدمجهم. وأضاف...

اختتمت بورصة البحرين فعاليات المؤتمر السنوي لاتحاد أسواق المال العربية، تحت عنوان "المؤتمر السنوي لاتحاد أسواق المال العربية: البحرين 2022"، الذي عقد عن بعد تحت رعاية معالي الشيخ سلمان بن خليفة آل خليفة، وزير المالية والاقتصاد الوطني، في 29 و30 من شهر مارس 2022. وسلط المؤتمر الضوء على دور أسواق المال وأهميتها في دعم وتمويل المشاريع...

أعلن الممثل الأميركي ويل سميث في بيان، الجمعة، استقالته من الأكاديمية المانحة لجوائز الأوسكار، بعد صفعه الممثل الكوميدي كريس روك خلال احتفال توزيع الجوائز. وكتب سميث في البيان الذي نشرته مجلة "فارايتي": "لائحة الأشخاص الذين جرحتهم بشكل مؤسف وتشمل كريس وعائلته والكثير من أصدقائي وأحبائي الأعزاء، والذين كانوا حاضرين والجماهير...

تعتبر التغذية الكافية والمتوازنة أكثر أهمية لجسمنا في هذا الشهر عندما نشعر بالجوع لساعات طويلة وتتغير وجباتنا ونظامنا الغذائي. فمثلاً الكربوهيدرات والوجبات الدهنية أو المقلية، يجب تجنبها في السحور، لأنها ستؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم في وقت مبكر من اليوم. فمن أجل عدم قضاء شهر رمضان متعباً وبطيئاً، فإن الوجبات الصحية...

محمد رشاد وافقت لجنة الشؤون الخارجية والدفاع والأمن الوطني في مجلس النواب على مقترح بقانون يقضي بمعاقبة كل من يتنمر على الغير بالقول، أو الإشارة أو عبر مواقع التواصل الاجتماعي أو إطلاق العبارات العنصرية أو فرض السيطرة أو السخرية أو استغلال ضعف المجني عليها بالحبس مدة لا تزيد عن 3 أشهر وبالغرامة التي لا تقل عن 300 دينار ولا...

ياسمينا صلاح قالت أخصائية تغذية علاجية أريج السعد أنه ينصح بضرورة البدء بطبق الشوربة في وجبة الإفطار حيث إنها تعمل على تعويض الجسم بالسوائل التي خسرها طوال اليوم، كما أنها تجهز المعدة لتستقبل بقية الوجبة وبالتالي يحافظ على صحة أداء الجهاز الهضمي. وأوضحت أن الشوربة تعطي الدفء والمرونة للمعدة، فبدء وجبة الإفطار بالشوربة بعد...

تعيش مملكة البحرين هذه الأيام أجواء روحانية وإيمانية خاصة مع دخول شهر رمضان المبارك، لما يحمله هذا الشهر الكريم من فضائل دينية عديدة وملامح اجتماعية تجذرت عبر السنين، ولا يزال أبناء البحرين محافظين عليها، ويغرسونها في نفوس الأجيال القادمة، باعتبارها جزءً لا يتجزأ من الموروث الوطني. ولعل ما جعل المواطنين والمقيمين يشعرون...