: أشعة الشمس

الحفاظ على البشرة ونضارتها وحمايتها من التلف من أكثر الأمور التي تشغل بال السيدات والفتيات، بيد أن خبراء الصحة والغذاء ينصحون بتناول نحو 10 أطعمة ومشروبات من أجل الحفاظ على صحة ونضارة الجلد والبشرة دون اللجوء لمستحضرات التجميل والكريمات، وتتضمن: - الأسماك الدهنية: تحتوي الأسماك الدهنية مثل الماكريل والسالمون والرنجة على...

تهدد التماسيح تنظيم مهرجان "ماردي جرا" في ريو دي جانيرو، بالبرازيل، وذلك بعدما رصدت وهي تخرج بأعداد كبيرة من الأنهار والبحيرات. ويعد المهرجان الذي يستمر على مدار 4 أيام، حدثا سياحيا مهما في البرازيل إذ يحضره قرابة مليوني شخص يوميا، وذلك بحسب موقع سكاي نيوز عربية. وبحسب دعاة الحفاظ على البيئة، فإن تماسيح "الكيمن"، والتي يصل طولها...

قال رجل الأعمال يعقوب العوضي إن شهر رمضان الكريم فرصة لزيادة الإنتاجية وتفعيل الطاقة والابتكار نظرا للحيوية العقلية والجسدية التي ترافق هذا الشهر الفضيل، وليس الانجرار خلف الكسل والخمول وتأجيل المهام وتقليل الكلام بداعي الصيام، مؤكدا أهمية وجود دراسات رصينة تقيس إنتاجية مختلف القطاعات في رمضان بمملكة البحرين، وتسليط الضوء...

تهدد التماسيح تنظيم مهرجان "ماردي غرا" في ريو دي جانيرو، وذلك بعدما رصدت وهي تخرج بأعداد من الأنهار والبحيرات إلى اليابسة. ويعد المهرجان الذي يستمر على مدار أربعة أيام، حدثا سياحيا مهما في البرازيل إذ يحضره قرابة مليوني شخص يوميا. وبحسب دعاة الحفاظ على البيئة، فإن تماسيح "الكيمن"، والتي يصل طولها لـ13 قدما، ويبلغ وزنها 12...

نظراً لكون سوق الهواتف الذكية يشهد فيضاً من إطلاق الأجهزة المختلفة كل شهر، فإن المستهلكين باتوا يبحثون عن "الشيء التالي الأفضل". في الواقع، لقد أصبح الناس الآن أكثر ميلاً عندما تنتج الشركات المصنّعة للهواتف المتحركة ميزات جذّابة وتصاميم حديثة ومواصفات عالية الجودة تمنحهم مجموعة من الخيارات. أطلقت "فيفو" أحدث أجهزتها الهاتفية...

* إعداد: د. كوثر العيد - رئيسة جمعية أصدقاء الصحة - مدة المشي ووقته وشدة الرياضة: يُفضل مُمارسة رياضة المشي في رمضان بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات من الإفطار وهي من الرياضات المعتدلة الشدة؛ حيث يكون الجسم قد أنهى عمليّة الهضم، لمدة نصف ساعة على الأقل باليوم أو إكمال 10 آلاف خطوة طوال اليوم. كما يُنصح بممارسة الرياضة في مكان مُكيّف إذا...

الحرة زادت أسعارها نحو 50 في المئة على موقع التسوق "أمازون"، لاعتقاد كثيرين أنها قد تحمي من الإشعاعات التي تصدر عن هجوم النووي. هي حبوب يوديد البوتاسيوم، التي زاد الإقبال على شرائها مؤخرا بعد التهديدات التي أطلقها الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، بشن حرب نووية عندما قرر وضع الأسلحة النووية الروسية في حالة استعداد قصوى. فهل توفر...

أفاد الباحث الفلكي محمد رضا العصفور أن مملكة البحرين تشهد بمشيئة الله تعالى ظاهرة الاعتدال الربيعي وحلول فصل الربيع فلكيا يوم الأحد الموافق 20 مارس 2022 في تمام الساعة 06:33مساء. وأضاف العصفور أن فصل الربيع في النصف الشمالي للكرة الأرضية يعتبر ثاني أطول فصول السنة ويستمر لمدة 92 يوما و17 ساعة 40 دقيقة ويتزامن مع حلول فصل الخريف في النصف...

أصبحت الساعات الذكية خيارًا شائعًا لساعات الأطفال لجميع الأسباب الوجيهة. على عكس الساعات التقليدية، تتضاعف الساعات الذكية كأداة للتواصل الاجتماعي للأطفال عندما يكونون في الخارج. وتنتقل هواوي بالساعات الذكية للأطفال إلى المستوى التالي مع ساعة HUAWEI WATCH KIDS 4 Pro، حيث إنها ساعة فريدة من نوعها مصممة خصيصًا للأطفال مع مراعاة احتياجات...

وضعت الحرب في أوكرانيا السلاح النووي على الطاولة بأكثر مما فعلت بقية الحروب في العقود الأخيرة، وجعلت من مسألة استخدامه أمرا واردا أكثر من أي وقت مضى. وبدأ الأمر عندما أمر الرئيس الروسي، فلاديمير بوتن، خلال الأيام الأولى من الحرب، بوضع قوات الردع الاستراتيجي في حالة تأهب، وتشمل هذه الأسلحة صواريخ قادرة على حمل رؤوس نووية. وبعد...

هدى عبدالحميد باستخدام واقي الشمس والكريمات المرطبة وتناول كميات كافية من الماء أكدت استشارية الأمراض الجلدية الدكتورة هالة الأبطح أن دخول فصل الصيف يعد ذا تأثير قوي على البشر يحتاج معه عناية خاصة وجيدة للبشرة من أجل الحفاظ عليها من الآثار التي قد يسببها الصيف خاصة مع التعرض لأشعة الشمس التي تؤذي البشر، ومن هذه الأضرار ظهور...

ثامر طيفور لتجنب حوادث الاختناق بسبب تراكم أبخرة سخان المياه أكد الاستشاري والمدرب الدولي المعتمد في مجال الصحة والسلامة المهنية والحريق جمال صالح ضرورة ألا تتجاوز فترة الاستحمام أكثر من 20 دقيقة، لتجنب حوادث الاختناق بسبب تراكم أبخرة سخان المياه. وبين صالح لـ«الوطن» أن هناك أضراراً خطيرة لاستنشاق بخار مياه السخانات:...