: عدم

تتعرض عضلاتنا كل يوم إلى الكثير من الضغط والإجهاد، مما يؤدي أحيانًا إلى تشنجات مفاجئة ومؤلمة، هل تساءلت يومًا عن أسباب هذه التشنجات وكيفية علاجها؟ في هذه السطور، سنقدم لك كل ما تحتاج معرفته حول تشنج العضلات. ما هو تشنج العضلات؟هو حالة مرضية شائعة يحدث خلالها انقباض وتقلص لا إرادي ومفاجئ للعضلات قد يصيب عضلة كاملة أو جزء منها أو...

يُعد انتفاخ البطن بعد تناول الطعام من الأمور الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص، والشعور بالامتلاء والضغط في منطقة البطن، وقد يكون مصحوبًا بأعراض إضافية مثل الغازات أو ثقل في المعدة، وربما يحدث نتيجة عوامل تتعلق بالعادات الغذائية أو أنواع الأطعمة المتناولة. أسباب انتفاخ البطن بعد الأكلعلى الرغم من أن تناول الطعام بشكل...

في عالمنا العربي المليء بالتقاليد العريقة والقيم الأصيلة، تُعتبر "علوم المرجلة" أو أصول الكرم والضيافة من أبرز ما يميّز ثقافتنا، فهي ليست مجرد عادات، بل هي دروس متوارثة تُزرع في النفوس منذ الصغر لتُصبح جزءًا من الهوية، وفي أحد المواقف المؤثرة التي تعكس هذه القيم، شوهد رجل مُسن يُقدّم درسًا عمليًا لحفيده عن أصول إكرام الضيف،...

شرب الماء أساسي وضروري للجميع، ولكن هل فكرت يومًا أنك بحاجة لتنظيم شربك للماء بشكل يضاعف فوائده؟. جرى تداول صورة عبر منصة "إكس" توضح الأوقات الصحيحة لشرب الماء، وهي عند الاستيقاظ من النوم نشرب كأسين لتنظيف الجسم، وقبل الأكل نشرب كأس لتسهيل عملية الهضم، وبين الوجبات نشرب من كأس لكأسين للإبقاء على الجسم رطب، وقبل الاستحمام نشرب...

الشعور بالإرهاق المستمر هو مشكلة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص في حياتهم اليومية، قد يبدو الإرهاق في البداية غير مقلق ولكن عندما يصبح مزمنًا قد يؤثر بشكل كبير على الأداء اليومي والصحة العامة، وتتعدد أسباب الإرهاق، وتتراوح بين العوامل النفسية والجسدية، ومن المهم فهم هذه الأسباب لمعالجتها بشكل فعال. أسباب الشعور بالإرهاق...

محرر الشؤون المحلية لطالما ارتبط تطور المجتمع بدرجة التطور الثقافي والاجتماعي للمرأة، ومدى مساهمتها الفعالة في البناء الحضاري، وهو ما دعا المشرع البحريني إلى إعطاء المرأة جميع حقوقها الأساسية على اختلافها، إيماناً بدورها المؤثر في بناء وتطور المجتمع من خلال الاعتراف الصريح لها بذلك، مع إيجاد الضمانات التي تكفل لها التمتع...

أعربت الفنانة سماح أنور عن عدم تأييدها لفكرة لجوء بعض الفنانين، الذين لم يقدموا أعمالًا فنية مؤخرًا، إلى العمل عبر منصة "تيك توك". وقالت خلال لقائها في برنامج "قعدة ستات" الذي تقدمه الإعلامية مروة صبري: "لا يليق بالفنان الحقيقي، إذا كان يدرك مكانته كفنان، أن يفعل ذلك، الفنان ليس مجرد أي شخص، وكلمة فنان لا ينبغي أن تُطرح دون قيمة...

هناك عدة عوامل يمكن أن تلعب دورًا في اكتساب الوزن الزائد والحفاظ عليه، وتشمل هذه العوامل النظام الغذائي، وعدم ممارسة الرياضة، والعوامل البيئية، وعلم الوراثة. أسباب زيادة الوزن والسمنةيقول أستاذ وعالم الأبحاث دكتور فهد الخضيري: "زيادة الوزن لا تحدث بسبب ملعقة عسل أو عشر تمرات أو قطعة خبز واحدة، زيادة الوزن تحدث بسبب تراكم...

ألزمت المحكمة الكبرى المدنية الثانية قائد سيارة وشركة تأمين بأن يؤديا مبلغ 5 آلاف دينار لبحريني أُصيب في حادث مروري نتيجة خطأ قائد السيارة، وتخلّف عنه عجزٌ مستديمٌ بنسبة 7%. وقال وكيل المدعي المحامي نبيل القصاب، إن موكله قد أقام دعواه بطلب التعويض عن الأضرار التي لحقته جرّاء الحادث المروري، الذي تسبّب به المدّعى عليه الثاني...

بقلم: د. فوزية الجيب نحتفل في مملكة البحرين في الأول من ديسمبر من كل عام بيوم المرأة البحرينية. هذا اليوم، ليس فقط للاحتفاء بما تمّ من إنجازات للمرأة، بل هو حافز لمزيدٍ من الإبداع والريادة، وفرصة لإبراز الدور الريادي الذي تضطلع به المرأة في مجتمعنا البحريني، ولنعبّر فيه عن اعتزازنا وفخرنا بقيادتنا الحكيمة التي وضعت نهج التمكين...

يعيش الألماني روديغر كوخ منذ شهرين داخل كبسولة على عمق 11 مترا في البحر الكاريبي قبالة سواحل بنما، مُلحَقة بمنزل مبني على سطح المياه. ويسعى مهندس الطيران البالغ 59 عاما من خلال مغامرته غير العادية التي يعتزم الاستمرار فيها شهرين آخرين، إلى أن يسجل رقما قياسيا عالميا لإثبات قدرة الإنسان على العيش وهو مغمور تماماً بالمياه. وقال كوخ...

وكالات أعلن عن مقتل رئيس الفرع العسكري لمدينة حلب، اللواء أحمد خضر العلي، خلال هجوم التنظيمات المسلحة السورية على المدينة. وجاء ذلك بحسب نعي تم نشره من قبل ذويه، والذي ذكر فيه أنه قتل في مدينة حلب، الجمعة. ماذا يحدث في سوريا؟ اجتاحت فصائل مسلحة، بقيادة هيئة تحرير الشام "جبهة النصرة سابقا"، الأربعاء، قرى وبلدات بمحافظة حلب التي...