: تناول

سكاي نيوز عربية استعرضت صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية بحسب ما نقلته سكاي نيوز عربية عنها، 4 طرقاً رئيسية لبناء عادات صحية جديدة. وقالت إن اتخاذ قرارات جريئة بممارسة الرياضة وإنقاص الوزن أمر جيد، ولكن يجب تعزيزه بعدة أمور لتحقيق النجاح. ربطها مع عادة موجودة: ويشير الخبراء إلى أن أفضل طريقة ليتبنى الشخص عادة جديدة هي ربطها مع...

العربية أكدت دراسة جديدة أن التسوق هو أكثر الأنشطة التي تعرّض الأشخاص للإصابة بفيروس كورونا، تليه ممارسة الرياضة خارج المنزل. وبحسب صحيفة "ديلي ميل" Daily Mail البريطانية، فقد فحصت الدراسة التي أجرتها المجموعة الاستشارية العلمية لحالات الطوارئ التابعة للحكومة البريطانية (SAGE)، الأنشطة اليومية لأكثر من 10 آلاف شخص في إنجلترا وويلز...

أظهرت رواية جديدة نشرتها صحيفة بريطانية، أن زعيم كوريا الشمالية كيم جونج أون، انسحب من الحياة العامة، بسبب ما زعمت إدمانه لتناول الجبن. صحيفة "ديلي إكسبريس" البريطانية ذكرت أن الشهية المفرطة لدى الزعيم الكوري لتناول الجبن السويسري، أدت في نهاية المطاف إلى زيادة وزنه وتدهور صحته، خلال السنوات العشر الماضية. وأشارت الصحيفة إلى...

الاقتصادية كشفت صحيفة الاقتصادية السعودية، عن تسبب "النفايات الفضائية" إزعاجاً لشركات الأقمار الاصطناعية والفضاء. ولا يوجد تقدير قاطع لحجم الحطام الفضائي، لكن بعض التقديرات وأكثرها رصانة تشير إلى تسعة آلاف طن من النفايات الفضائية أي ما يعادل وزن 750 حافلة مدرسية، ولا يمكن الاستهانة بهذا الكم من النفايات الفضائية إذا أراد...

وليد صبري * الضغوط النفسية أحد أبرز أسباب الإصابة بالمرض * سكتة الدماغ تحدث عند انخفاض مستوى تدفق الدم لجزء من المخ * الصداع المفاجئ والتنميل وضعف الرؤية وفقدان التوازن أبرز الأعراض * مصاب سكتة الدماغ ممنوع من تناول الطعام والشراب لتجنب اختناقه * العلاج الطبيعي مهم في الأشهر الثلاثة الأولى بعد السكتة الدماغية * سكتة الدماغ...

غذاء ودواء * إعداد: وليد صبري * الشخص الطبيعي بحاجة إلى ما بين 700 و1200 غرام من الكالسيوم يومياً، وهناك عشرات الأطعمة التي تحتوي على منسوب عالي من الكالسيوم أبرزها الحليب والجوز والسبانخ والبروكولي. * زيت الأركان، يوصف بـ"الذهب السائل"، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، وفيتامينات كثيرة، أهمها فيتامين E وأوميغا 6،...

رويترز رفعت القوات الأميركية في كوريا الجنوبية، السبت، حالة التأهب الصحي بعد تسجيل أعلى عدد أسبوعي من الإصابات الجديدة بفيروس كورونا والذي تجاوز 680 حالة، ليصل إجمالي عدد الإصابات إلى 3027 حالة. وأوضحت القوات الأميركية في بيان أن "ما يقرب من 90% من جنودها وعائلاتهم وآخرين مرتبطين بالعمل معها تلقوا تطعيماً". وأضافت أن "قيادة القوات...

هدى عبدالحميد اتباع النظام العالمي بـ«الوجبة المستبعدة» لاكتشاف المرض قال استشاري الأمراض الصدرية بمركز الدكتور عبدالله كمال في المنامة، ومستشفى السلام التخصصي البروفيسور محمد عبدالغفار لـ«الوطن» إن مرض حساسية الصدر أصبح شائعاً، لافتاً إلى أن هناك أسباباً عدة للحساسية، ويعد الاستعداد الوراثي هو العامل الأكثر تأثيراً...

رجعنا إليكم ومستمرون مع حملة السمنة لا تليق بي وأهداف جديدة في سنة جديدة نلخصها لكم كالآتي: 1- نزول من 5% إلى 10%من الوزن الفعلي في أول 3 أشهر والاستمرارية في نزول الوزن بنفس النسبة في كل ربع من خلال الإعلان إلى نهاية السنة. 2- التوقف عن الحلويات والسكريات وإستبدالها بالفاكهة والخضروات. 3- المحافظة على ترطيب الجسم بشرب ماء أكثر...

الجميع يبحثون عن الرشاقة، وأبسط الطرق للوصول إلى الجسم المثالي، سواء للنساء أو الرجال أو حتى الأطفال. وهناك العديد من الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن، كما أن هناك بعض الأطعمة التي تتسبب في سد الشهية إلى حد ما، على ذمة موقع «ويب ميد» WebMed، المعني بالشؤون الصحية. حيث ذكر أن هناك أطعمة تساعدك في كبح جماح الشهية وتقليل الشعور بالجوع،...

العربية بعدما أثارت تصريحات الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون عاصفة من الجدل في البلاد، لاسيما عقب اتهامه رافضي تلقي اللقاح بالخطر الداهم، وتأكيده أنه سيضيق الخناق عليهم، عاد اليوم الجمعة، ليشدد على انه يتحمل المسؤولية الكاملة عن تصريحاته الجدلية، لاسيما بشأن نيته "إزعاج" غير الملقحين ضد فيروس كورونا. كما واصلا انتقادهم...

قررت النيابة العامة في مصر حبس المتهمين بابتزاز الفتاة بسنت خالد، بعد تهديدها بصور وفيديوهات فاضحة مفبركة، وهو ما دفعها إلى الانتحار. وأمرت نيابة كفر الزيات بمحافظة الغربية، شمال القاهرة، بحبس "أ.ي" و"ع.ه"، 4 أيام على ذمة التحقيقات، بناء على اتهام والد بسنت للمتهمين، ووجهت لهم النيابة اتهامات بالابتزاز وإساءة استخدام وسائل...