: الكآبة

أثبتت دراسات عدة أن وجود الإجازات من العوامل المفيدة للصحة العقلية والنفسية، حيث أشارت دراسة إلى أن الشركات التي تسمح لموظفيها بأخذ إجازة لمدة 10 أيام مدفوعة الأجر تنخفض لديها خطر إصابة الموظفات النساء بالاكتئاب بنسبة %29. كما بيّنت دراسات عدة أن الإجازات تساهم بشكل واضح في تقليل التوتر النفسي بين الموظفين، وتزيد الإبداع...

قد يبدو الأمر مفاجئاً أن نسبة كبيرة من الناس يميلون إلى مشاهدة النهايات الحزينة والقصص المأساوية؛ لأنها تجعلهم أكثر سعادة وأكثر تقبلاً للواقع. ووجدت الأبحاث العلمية أن أدمغتنا تتزامن بشكل جماعي مع أدمغة المشاهدين الآخرين، وهذا الاندماج العقلي يؤدي إلى إثارة مشاعر التقارب الجماعي، ما يزيد من تأثير «الشعور بالرضا»، بحسب قناة...

أعرف أن أغلبكم سيقارن إمكانياتنا المادية المتواضعة مع إمكانية هيئة الترفيه في المملكة العربية السعودية ويرى أن ذلك مستحيل، لذلك فالمستحسن أن نصرف النظر ونعود لوضعنا الحالي في البحرين أي تظل مهمة برامج «الترفيه» محصورة في وزارة التجارة والسياحة ومرتبطة بعدة مواسم في السنة وضمن ميزانيتنا المعهودة السابقة المتواضعة! طبعاً إذا...

قالت عضو مجلس إدارة جمعية البحرين للتدريب وتنمية الموارد البشرية الدكتورة أمل الجودر إن الصحة النفسية تعرّف بأنها حالة من العافية "خلو الإنسان من الأمراض النفسية " حيث إن الصحة النفسية هامة لجميع مراحل الإنسان من الطفولة إلى الكهولة، مشيرة إلى أنه مع جائحة كورونا (كوفيدـ19) كان هناك تفاوت بين الأشخاص من الناحية النفسية في مواجهة...

:الله شعور بالاسترخاء ..نفس عميق .. رغم شدة الحرارة إلا أنني في مكان مكيف وأرى أن فيه نسمة هوا بره عرفت لأن الشجر تتحرك أغصانه، أيضاً في حياه بره حركة السيارات ما تتوقف، في عامل بلديه ينظف الشارع اللي جدام بيتنا، في جمال وتفاؤل بيوم جديد حلو. : اللي يسمعج يقول توصفين فينيسيا ما جنه الحراره جريب الخمسين بره و انت قاعده في بيتكم تحت...

يمكن لمكملات فيتامين B12 أن تعالج النقص الغذائي الكامن، سواء نشأ عن الغذاء المتبع، أو حالة مناعة ذاتية مكتسبة أو جراء جراحة في المعدة. وبحسب موقع «روسيا اليوم»، يقترح بحث الدكتور راجندران كانان، وجود أربع علامات على بشرتك تدل على الحالة، وتشمل: فرط التصبغ أوضحت الكلية الأمريكية للأمراض الجلدية، أن فرط التصبغ يحدث عندما «تصبح...

قال طبيب أطفال وخبير في فئة داون الدكتور محمد عبدالكريم المناعي إن مرض الاكتئاب قد يصاب به الابن من فئة داون منذ عمر الحضانة وتبلغ نسبة الأطفال المصابين بهذا المرض 3% وتزيد هذه النسبة في المراهقين لتبلغ 9%، مؤكداً أن نسبة كبيرة من الأبناء لديهم اكتئاب ولكن لا يحصلون على العلاج المناسب. جاء ذلك خلال محاضرة أعدها مركز العناية...

ياسمينا صلاح قال اختصاصي تعزيز الصحة والتغذية د. محمود الشواي إن تناول الطعام الصحي يعزز المزاج الجيد، وإذا كان المكوث في المنزل في أثناء جائحة كورونا "كوفيد 19" يجعلك تشعر بحالة من الكآبة، فإن ما تختار أن تأكله يمكن أن يحدث فرقاً. وأضاف الشواي أن بعض الأطعمة والمغذيات تساعد عقلك على صنع مواد كيميائية يمكن أن تؤثر على مزاجك...

علي حسين تباينت آراء الشباب بشأن الطرق الأفضل للتخسيس ونقصان الوزن تفادياً للأمراض التي تتسبب بها السمنة لدى الكثيرين، ففيما يرى البعض أن الرياضة هي من الطرق الصحية والسليمة لخسارة الوزن رغم المشاق المترتبة عليها، يحبذ آخرون اللجوء إلى الوسائل الطبية والعلاجية للتخلص من دهون الجسم برغم من التكاليف المادية الباهظة التي...

وليد صبري * تداخل أعراض بعض الاضطرابات النفسية مع "ثنائي القطب" * تذبذب سلوك المريض بين السعادة المفرطة والاكتئاب الحاد * 4 أعراض و7 علامات تظهر على المصابين بالمرض * العلاج النفسي من 6 إلى 9 أشهر في 16 جلسة مدة الواحدة ساعة * 4 طرق للعلاج المعرفي السلوكي أبرزها السيطرة على المزاج كشفت أخصائية الطب النفسي بمركز سلوان للطب النفسي د....

عاقبت القناة الثانية في التلفزيون الإيراني إحدى مذيعاتها بالمنع من الظهور على الشاشة، بسبب تصريحات لضيف أدلى بها خلال برنامجها المسائي ذي الشعبية الواسعة، داعيا المواطنين إلى الرقص لمكافحة الكآبة في زمن تفشي كورونا. وفي التفاصيل، تفاجأت روزيتا قبادي، مقدمة برنامج "المساء العائلي" قبل أسابيع بكلمات ضيفها الطبيب عندما دعا...

المصدر: إكسبرس يتضمن الخرف بشكل عام فقدان الذاكرة، وتشمل أعراضه ضعفا أو اضطرابا في الذاكرة والتفكير والقدرات الاجتماعية. إلا أن هناك أعراضا أقل شيوعا، قد يتم تجاهلها في كثير من الأحيان. وقد تشمل الأعراض الأقل شيوعا للخرف البارانويا، أو ما يعرف بجنون الارتياب، والذي غالبا ما يفسر بأنه اضطراب عقلي منفصل تماما عن مرض فقدان...