: تغذية

طريقة تناول الطعام تؤثر في كيفية هضمه. فالمضغ الجيد وتناول الطعام ببطء يحافظ على الجهاز الهضمي، ويسرّع عملية الهضم، التي لا تقتصر على تفتيت الطعام فقط، وإنما هي ضرورية لامتصاص العناصر الغذائية، ولصحة المناعة، وإزالة السموم، وإفراز الهرمونات. وبالمضغ البطيء يعي الفرد إشارات امتلاء معدته، ويتجنب الإصابة بالغازات والانتفاخ...

في حادثة بشعة، انتفضت بسببها وسائل التواصل الاجتماعي غضباً، انتشر مقطع فيديو أظهر تعنيف حصان في ولاية نيويورك الأميركية. فقد انفجرت وسائل الأخبار ومواقع التواصل خلال الساعات الماضية، بسبب حادث اصطدام عربة يجرّها حصان بسيارة مدنية في نيويورك، فسقط الحصان أرضاً ومعه العربة التي كان يجرها، فلم يجد السائق طريقة لحل المشكلة إلا...

قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف) الثلاثاء إن مئات الأطفال لقوا حتفهم بالفعل في مراكز التغذية في أنحاء الصومال. وجاء ذلك بعد يوم من تحذير المنظمة العالمية من أن أجزاء من الصومال ستتعرض للمجاعة في الأشهر المقبلة. وتشهد منطقة القرن الأفريقي غيابا للأمطار للعام الخامس على التوالي. وتسببت مجاعة في الصومال عام 2011 في مقتل...

انشغل المصريون خلال الساعات الماضية بتصريح المحامية نهاد أبو القمصان، عضو المجلس القومي لحقوق الإنسان، والذي رأت فيه أن الزوجة غير ملزمة بإرضاع أولادها، واعتبرت أن على الزوج دفع مقابل لها على هذا العمل. وبينما فجّرت هذه الآراء موجة انتقادات واسعة، خرجت السيدة عن صمتها. لم يأت من فراغ! وأوضحت أبو القمصان أن كلامها لم يأت من...

بلومبرغ تناقش مجموعة الدول المصدرة للنفط وحلفاؤها المعروفة بـ"أوبك+" خيارات تشمل خفض الإنتاج 100 ألف برميل يومياً في اجتماعها يوم الإثنين، مع بروز مخاوف بشأن ضعف الاقتصاد وتباطؤ الطلب. وبينما تسود التوقعات أن يبقي تحالف منتجي النفط على استقرار الإنتاج في الوقت الحالي، حذر وزير الطاقة السعودي الأمير عبد العزيز بن سلمان من أن...

إرم نيوز حسم الأزهر الشريف الجدل المثار في مصر حول خدمة المرأة لزوجها وأبنائها وإنفاقها من أموالها الخاصة في منزل الزوجية وإرضاع الأطفال، وغيرها من الأمور التي أحدثت خلافًا كبيرًا ما بين مؤيد ومعارض، خلال الأيام الماضية. وقال الأزهر -في بيان نُشر عبر الصفحة الرسمية لمركز الفتوى الإلكترونية على ”فيسبوك“- إن ”الخوض في أحكام...

وقعا اتفاقية لرعاية المواهب وصناعة الأبطال.. استمرارا لجهودها الرامية للإرتقاء بالحركة الرياضية وتنمية المواهب وصناعة الأبطال أبرمت اللجنة الأولمبية البحرينية اتفاقية مع الاتحاد البحريني لكرة السلة لتطبيق مبادرة "عملاق" لاستقطاب اللاعبين الواعدين من أصحاب البنية الجسمانية والأطوال لتطوير قدراتهم وإمكاناتهم الفنية. جاء...

ساهمت الحروب القاسية التي شهدها العالم خلال العقود الماضية في تغذية مشاعر الكراهية والأحقاد والإقصاء المتبادل بين الشعوب، على قاعدة من المعطيات الأيديولوجية والثيولوجية التي عملت منذ القرون الوسطى كأنظمة ثقافية وأيديولوجية للإقصاء المتبادل. ومازالت إلى اليوم تعمل لتبرير الصراعات التي تستحضر الموروث الرمزي الذي يشمل الخطوط...

خلال تدشين حملة "الرضاعة الطبيعية أساس الحياة" بالتزامن مع الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية.. أكّدت الدكتورة جليلة بنت السيد جواد حسن وزيرة الصحة، حرص الوزارة على تنظيم سلسلة من الحملات التي تهدف إلى رفع الوعي المجتمعي حول مختلف الموضوعات الصحية وإتاحة فرصة تبادل المعلومات بشكلٍ مباشر واكتساب المهارات الصحية لدى مختلف أفراد...

الحرة حذر علماء مناخ من عواقب وخيمة على الحياة البحرية، إثر سلسلة موجات الحر الشديدة التي تضرب أغلب محيطات العالم. وقال علماء إنهم سجلوا ارتفاعات استثنائية في درجات الحرارة تتراوح من 3 إلى 5 درجات مئوية أعلى من المعدل الطبيعي لهذا الوقت من العام. وتجاوزت درجات حرارة الماء بانتظام 30 درجة مئوية في بعض الأيام. وتصدرت درجات...

الغارديان بعد فشل الولايات الغربية في التوصل إلى اتفاقيات للحد من استخدام المياه من نهر كولورادو المحاصر، تدخلت الحكومة الفدرالية يوم أمس الثلاثاء، 17 أغسطس، بإصدار تخفيضات ملزمة. ستؤثر هذه التخفيضات على الولايتين الغربيتين وكذلك على المكسيك، بعد ان أعلن المسؤولون في مكتب الاستصلاح عن نقص مستوى المياه إلى "المستوى الثاني" Tier 2...

سكاي نيوز عربية أشارت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد البالغين المصابين بالاكتئاب في تحسين حالتهم النفسية. وفي تجربة عشوائية بأستراليا، تراجعت أعراض الاكتئاب لدى رجال ونساء تراوحت أعمارهم بين 17 و35 عاما، بعد 3 أسابيع من تحولهم إلى نظام غذائي صحي. وأفاد باحثون في دورية (بلوس وان) بأن أولئك الذين واصلوا تناول...