مقالات عن
: النوم
بينت تجارب مخبرية أن مدة النوم ونظامه عاملان مهمان لصحة الإنسان.وأجرى علماء من جامعة واشنطن الأمريكية تجارب مخبرية على القوارض، بينت نتائجها ان نظام النوم ومدته مهمان جدا لعمل أجهزة الجسم بصورة صحيحة. وحسب قولهم إذا لم يحافظ الشخص على نظام نوم صحيح دائما، فإن هذا يسبب ظهور مشاكل صحية لديه.تضمنت التجارب التي أجراها العلماء...
محيط: يتجمع في الحج أكثر من 2.5مليون مسلم من جميع أنحاء العالم في بقعة واحدة ولعدة أسابيع, مما يعرضهم للإزدحام الذي يحتاج إلى الوقاية الخاصة للحماية من نقل العدوى التي قد تسبب بعض المتاعب الصحية للحجاج.لذا يقدم الدكتور مجدي بدران عضو الجميعة المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة بجامعة عين شمس، بعض النصائح الهامة للحفاظ...
المصابون بالأرق ومن ينامون نوماً خفيفاً وآخرون يعانون من مشاكل تجعلهم مجهدين في الصباح يفركون أعينهم الحمراء قد يصبحون الهدف التالي لشركات تكنولوجية، تبحث عن أفكار لتحسين حياة المستهلك.وفي أكبر معرض للإلكترونيات الاستهلاكية في أوروبا (آي.إف.إيه) عرضت شركتا سامسونغ إلكترونيك وباناسونيك أجهزة تساعد الناس على النوم بشكل أفضل...
قال وزير الصحة صادق الشهابي بأن الوزارة قد اتمت استعداداتها بمناسبة بدء العام الدراسي الجديد وذلك من خلال تفعيل كافة التدابير الصحية الوقائية والعلاجية التي تأتي مواكبةً لحركة التعليم في المملكة طوال العام الدراسي في إطار يعزز مدى اهتمام الوزارة وبرامجها بصحة الطلبة والطالبات بالسن المدرسي وضمان تمتعهم بصحة جسدية وعقلية...
انعدمت الإنسانية ومات الضمير؛ بهذه الكلمات أختصر التعليق على الصورة التي هزت العالم بأسره وأشعلت وسائل التواصل الاجتماعي، وكانت هذه الصورة لطفل بريء لم يتجاوز العامين ملقاة على السواحل التركية بعد أن فارق الحياة غرقاً هو وأسرته التي حاولت الهرب من ويلات وسعير الحرب الدائرة في سوريا، والتي كانت لتعنت رئيسها بشار الأسد وتجرده...
أظهرت نتائج دراسة علمية أن الأشخاص الذين ينامون فترات طويلة خلال اليوم، هم بالضرورة أكثر عرضة للإصابة بأمراض مزمنة تصيب الانسان.وبينت الدراسة أنه خلال فترة النوم تتباطأ العمليات البيولوجية في الجسم، أي تنخفض عملية التمثيل الغذائي.وقام علماء من جامعة كاليفورنيا الأمريكية بمتابعة الحالة الصحية لأشخاص بلغ عددهم 60 ألف شخص.وأوضح...
يواجه الأشخاص الذين يعانون نقصاً في النوم احتمال الإصابة بالأنفلونزا أكثر بأربع مرات من أولئك الذين يتمتعون بالنوم لساعات طويلة، على ما أظهرت دراسة حديثة.وشملت الدراسة 164 متطوعاً قبلوا التعرض لفيروس الأنفلونزا وسجلوا بيانات مرتبطة بعادات النوم لديهم.كما إن الأشخاص خضعوا لمعاينة طبية وردوا على أسئلة لمساعدة الباحثين على فهم...
يواجه الأشخاص الذين يعانون نقصاً في النوم احتمال الإصابة بالأنفلونزا أكثر بأربع مرات من أولئك الذين يتمتعون بالنوم لساعات طويلة، على ما أظهرت دراسة حديثة.وشملت الدراسة 164 متطوعاً قبلوا التعرض لفيروس الأنفلونزا وسجلوا بيانات مرتبطة بعادات النوم لديهم.كما إن الأشخاص خضعوا لمعاينة طبية وردوا على أسئلة لمساعدة الباحثين على فهم...
يستعد أبناؤنا بعد أيام قلائل لاستقبال العام الدراسي الجديد بعد الإجازة الصيفية الطويلة بعيداً عن مقاعد الدراسة، حيث تفاوتت آراء الأبناء أنفسهم عن هذه الإجازة وكيف تم قضاؤها واستغلالها... فالبعض منهم استغل أوقات الفراغ بما عاد عليه بالنفع والفائدة، والبعض الآخر من الأبناء قضى أكثر أوقات الإجازة باللعب واللهو والنوم معتبراً...
سجلت الشابة رقية صالح مرهون (37 عاماً)، من منطقة المعامير، الأربعاء الماضي، الضحية الـ22 لمرض فقر الدم المنجلي (السكلر) في 2015، وقال زوج الفقيدة إنها أم لبنت وولدين، وعانت في الفترة الأخيرة من نوبات السكلر، ومرت بعدة انتكاسات أثرت بشكل كبير على حياتها الصحية والنفسية، آخرها وفاة أختها في بداية 2015 وهي فاطمة مرهون الضحية التاسعة...
أنا، أنت، الآخر، كلنا نريد أن نكون ناجحين في حياتنا الممتدة بين ظلمة الرحم وظلمة القبر، ولكن أكثرنا لا يعرف كيفية النجاح، رغم أن الجميع ولد بكل إمكانات النجاح، وملك من الأسلحة الكثيرة التي تعينه للتغلب على جميع المحن والظروف والعوائق التي تقف أمامه أو تعترض طريقه. منذ الصرخة الأولى للإنسان وهو يخرج من بطن أمه، أراه شخصياً...
وأنا أبحث عن مفهوم التأمل التجاوزي، الذي يعتبر واحداً من التقنيات الحديثة للوصول للصفاء الداخلي ويجعل الإنسان في حالة من الرضا، توقفت أمام حوار مع مؤسس هذه التقنية، وهو الحكيم مهاريشي، ولد في جلبور بالهند في 12 يناير 1918 وتوفي 5 فبراير 2008 في ليمبورخ، عن عمر ناهز 90 عاماً، وكانت سنوات نشاطه الحقيقية 1955-2008.يقول مهاريشي في معرض كلامه...
