: التمرين

لقد تسببت جائحة كورونا في خسائر فادحة وأثرت سلبياً على قطاعات الأعمال في جميع أنحاء العالم بطريقة مقلقة للغاية. وفي محاولة لتقليل ذلك التأثير، تسارعت الشركات على التقنيات الرقمية للحفاظ على مستوى معين من التشغيل خلال فترة صعبة بالنسبة لنا جميعاً. ولكن، وفي كثير من الحالات، بطريقة عشوائية تفتقر إلى التخطيط الجيد. أما بالنسبة...

العاطلون عن الحياة أحب أن أسأل الأشخاص الذين ألتقي بهم عن الكيفية التي يقضون بها يومهم وعن الكتب التي يقرؤونها -إن وُجدت- وهي عادة ذهنية لا مناصَ لي منها، أتبعها لتحليل شخصية المتحدث أمامي وفهم الخلفية القادم منها والأهم هو محاولة توقع كيف ستكون حياته القادمة. في أغلب الأحيان تكون الإجابات متشابهة وتندرج تحت تصنيفات معينة...

تمثل رؤوس لاعبي كرة القدم عنصرا مهما في تسجيل الأهداف بالمباريات، إلا أن دراسة حديثة حذرت من خطورة ضربات الرأس على مسارات الإشارات في الدماغ. وشملت الدراسة التي أجراها مركز أوسلو لأبحاث الصدمات الرياضية، تحليل عينات دم 89 لاعبكرة قدم محترف، تتراوح أعمارهم بين 18 و35 عاما في النرويج. وتم أخذ عينات الدم عندما كان اللاعبون في حالة...

الشرق الأوسط يعد الحفاظ على النشاط أمراً ضرورياً للبقاء بصحة جيدة. ومع الأخذ في الاعتبار أن 27% من البريطانيين لا يمارسون الرياضة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، وفقاً لاستطلاع «يوغوف» لعام 2020، فقد تميل إلى رفع مستويات نشاطك. لكن من الصعب معرفة مقدار التمرين الذي يجب أن تمارسه للوصول إلى أهدافك المرجوة وتحقيق اللياقة، سواء كان...

تنفيذا لتوجيهات وزير الداخلية خلال اجتماع مجلس الدفاع المدني المنعقد في شهر فبراير الجاري، افتتح الفريق طارق بن حسن الحسن رئيس الأمن العام بنادي ضباط الأمن العام فعاليات تمرين القيادات الأمني المشترك، بحضور اللواء الركن الدكتور الشيخ حمد بن محمد آل خليفة مساعد رئيس الأمن العام لشئون العمليات والتدريب، وبمشاركة مختلف إدارات...

أعلن مجلس الوزراء عن إطلاق الإقامة الذهبية والتي تأتي ضمن خطة التعافي الاقتصادي، وستسهم في تعزيز تنافسية مملكة البحرين ودعم مسارات التطوير في مختلف القطاعات الاقتصادية والاستثمارية والخدمية واستقطاب الكفاءات وفتح المجال لها للحصول على إقامة دائمة في مملكة البحرين لهم ولعائلاتهم، حيث جاء ذلك بعد الاطلاع على المذكرة المرفوعة...

أكد صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد نائب القائد الأعلى رئيس مجلس الوزراء على أهمية الشراكة الاستراتيجية التي تجمع مملكة البحرين والولايات المتحدة الأمريكية، وحرص المملكة على مواصلة ترسيخ هذه الشراكة على كافة المستويات وخاصة العسكرية والدفاعية منها بما يحقق التطلعات المشتركة ويعود بالخير والنماء على...

حضر الفريق أول الشيخ راشد بن عبدالله آل خليفة وزير الداخلية ، اليوم ، مع أصحاب السمو والمعالي وزراء الداخلية بدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية ، حفل ختام فعاليات التمرين التعبوي المشترك للأجهزة الأمنية بدول مجلس التعاون "أمن الخليج العربي3" والذي عقد بالمملكة العربية السعودية الشقيقة ، حيث كان في الاستقبال ، لدى وصولهم ،...

القبس نقضي الكثير من الوقت في الحديث عن جودة الهواء في منازلنا، وطرق تعزيز مناعتنا، أو أفضل الطرق للتعقيم وقتل الجراثيم. لا ننظر إلى الداخل غالباً، إلى رئتينا، العضو الرئيسي في وظيفة الجهاز التنفسي لدينا، جنباً إلى جنب مع الأعضاء والعضلات المحيطة. مع حلول موسم الإنفلونزا من المهم أن نبذل قصارى جهدنا للبقاء بصحة جيدة، وهذا يشمل...

في إطار حرصها على تعزيز السلامة العامة، وضمن إطار خطط الإخلاء الخاصة بالمنشآت المختلفة، نفذت الإدارة العامة للدفاع المدني اليوم تمرين إخلاء وهمي في مجمع السيتي سنتر. ويهدف هذا التمرين للوقوف على جاهزية المجمع، والتدريب على عملية الإخلاء، وكيفية التصرف في حال وقوع حالة طارئة، بالإضافة لقياس ردة فعل واستجابة آليات الدفاع...

أشاد العقيد حمد محمد الخياط مدير إدارة العمليات و عضو اللجنة العليا للتمرين التعبوي المشترك للأجهزة الأمنية بدول الخليج، باستعدادات وجاهزية القوة المشاركة في التمرين التعبوي المشترك للأجهزة الأمنية بدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية "أمن الخليج العربي 3" والذي يقام بالمملكة العربية السعودي الشقيقة خلال يناير الجاري. وأكد...

أطلقت هواوي مؤخرًا ساعة HUAWEI WATCH GT Runner، وهي ساعة ذكية محملة بأحدث ميزات تتبع اللياقة والتدريب. بالإضافة إلى ذلك، تتمتع الساعة بعمر بطارية مذهل يصل إلى أسبوعين وتأتي مع ميزات إدارة الصحة طوال اليوم. ولهذا السبب قررت الشركة، إعداد قائمة بأفضل الساعات الرياضية الذكية المتوفرة في البحرين لتسهيل العثور على الساعة الرياضية المناسبة...