: خطر

تحرص الكثير من السيدات على استخدام الفواكه المعلبة المحفوظة، والتي تباع في المتاجر والمحلات، لتكون بديلًا للفواكه الموسمية، لكن هل هذه الفواكه تعد بديلًا صحيًا عن الفواكه الطبيعية؟، وهل أضرارها أكثر من فوائدها؟، سنتعرف على جميع التساؤلات في السطور التالية. مميزات الفواكه المعلبةتحمل الفواكه المعلبة الكثير من المميزات التي...

تعد مشروبات الطاقة من أشهر مسببات اليقظة، مما يجعلها تحظى بشعبية خاصة بين أولئك الذين يعملون لساعات طويلة أو يمارسون التمارين الرياضية المكثفة، ومع ذلك، فإن تناول هذه المشروبات بكثرة يمكن أن يؤدي إلى العديد من المخاطر الصحية. وتحتوي معظم مشروبات الطاقة على مستويات عالية من الكافيين والسكر والمنشطات الأخرى، والتي عند تناولها...

حذرت منظمة حماية المستهلك الألمانية "كنسيومر ريبورتس"، من تجسس أجهزة التلفاز الذكية على مستخدميها عن طريق جمع البيانات الخاصة بهم، والتي تتضمن عناوين المستخدمين وموضوعات المشاهدة والوقت الفعلي للمشاهدة. وأضافت "كنسيومر ريبورتس" أن اتصال أجهزة التلفاز الذكية المستمر بشبكات الإنترنت، دفع الكثير من شركات تطوير التطبيقات...

يجلب الشتاء درجات حرارة أكثر برودة وأيامًا أقصر وتحديات صحية فريدة من نوعها خاصة لمرضى القلب، فيمكن أن يؤدي انخفاض درجة الحرارة إلى إجهاد القلب وزيادة ضغط الدم وتفاقم الحالات مثل الذبحة الصدرية أو قصور القلب، ويعد الاستعداد للتغيرات الموسمية أمرًا بالغ الأهمية لحماية صحة القلب والأوعية الدموية. كيف يؤثر الطقس البارد على...

تلعب صحة الغدة الدرقية دورًا محوريًا في تنظيم وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك الصحة العقلية. والغدة الدرقية، هي عضو صغير على شكل فراشة، تقع في الرقبة، ومسؤولة عن إنتاج هرمونات (T3 وT4) التي تؤثر على عملية التمثيل الغذائي، ومستويات الطاقة ووظيفة الدماغ. وأي خلل في مستويات هرمون الغدة الدرقية سواء بقصوره وزيادته يمكن أن يؤثر بشكل...

تمكنك صحة العين الجيدة من أداء المهام اليومية والحفاظ على الاستقلالية والاستمتاع بتجارب الحياة، إن إعطاء الأولوية لصحة العين يضمن لك إمكانية الاستمرار في العمل والقيادة والقراءة والتواصل مع أحبائك دون قيود متعلقة بالرؤية. مع تقدمنا ​​في العمر، تخضع أعيننا لتغيرات مختلفة وقد تبدأ بعض الحالات في الظهور في الثلاثينات...

يمتلك البرقوق العادي والمجفف، ملفا غذائيا وصحيا فريدا، إذ إن هناك بعض الأدلة على أن تناول البرقوق ظيمكن أن يكون مفيدًا في علاج هشاشة العظام. كما يمكن أن يساعد في زيادة وتيرة حركات الأمعاء وتحسين عملية الإخراج لدى أولئك الذين لا يتناولون الكثير من الألياف. وهناك أيضًا بعض الأدلة الموثوقة التي تشير إلى أن تناول البرقوق يمكن أن...

فقدان الوزن ليس عملية واحدة تناسب الجميع؛ ما يصلح لشخص واحد قد لا يصلح لشخص آخر، إن رحلة فقدان الوزن الناجحة متجذرة في اتباع نظام غذائي متوازن يلبي احتياجات جسمك الفردية ويدعم نمط حياتك، إذا توقف تقدمك في فقدان الوزن، فقد يكون الوقت قد حان لإعادة التفكير في نهجك، يمكن أن تشير العديد من العلامات الرئيسية إلى أن نظامك الغذائي...

زعمت دراسة جديدة أن شرب مياه الصنبور يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف. ويقال إن هذه الدراسة هي الأولى من نوعها التي تبحث في العلاقة بين الماء واضطرابات النمو العصبي، حيث قام العلماء بالتحقيق في "ارتباطات عسر الماء بأمراض التنكس العصبي". ما هو الخرف؟الخرف هو متلازمة مرتبطة بالتدهور المستمر في وظائف المخ، ويمكن أن تشمل الأعراض...

كشف علماء عن وجود ارتباط بين تناول المصابين بالسكري أدوية إنقاص الوزن، وفوائد للصحة الإدراكية والسلوكية، لكن تبين أيضاً زيادة مخاطر التهاب البنكرياس وأمراض الكلى، من بين أمور أخرى. قيَّم العلماء في كلية الطب بجامعة واشنطن ونظام الرعاية الصحية التابع لوزارة شؤون المحاربين القدامى الأميركية النتائج الصحية لأكثر من مليوني شخص...

ذكر "LiveFoot" الفرنسي أن المهدي بنعطية، مدير الكرة في نادي أولمبيك مارسيليا، يدرس اتخاذ قرار حاسم مع رئيس النادي بابلو لونجوريا بشأن صفقة ضخمة في فترة الانتقالات الشتوية الحالية. ويهدف النادي الفرنسي إلى التعاقد مع النجم بول بوجبا، الذي انفصل تمامًا عن يوفنتوس ويواجه خطر الإيقاف بسبب قضية المنشطات. قلق في مارسيليا بسبب بول...

أصبح استخدام الشاشات الرقمية، مثل الهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية، وأجهزة الكمبيوتر، جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، ومع ذلك، يزداد القلق بشأن تأثير هذه الأجهزة على صحتنا، وخاصة صحة القلب، عندما يتم استخدامها قبل النوم. دراسات جديدة تشير إلى أن الضوء الأزرق المنبعث من الشاشات يمكن أن يؤثر على نومنا، وبالتالي يؤثر بشكل غير...