: الألياف

أعلنت شركة بي نت، الشركة الوطنية المسؤولة عن تزويد خدمات شبكة النطاق العريض في مملكة البحرين، عن مجموعة من التعيينات الجديدة والتي شملت تقلد المهندس عادل الشويخ لمنصب مدير شبكة النفاذ، والسيد إبراهيم أبو صقر لمنصب مدير التخطيط المالي والتقارير، والسيد عمّار العامر لمنصب مدير العمليات الرقمية. وفي تعليقه على ذلك، قال السيد...

فتح مجلس المناقصات والمزايدات، الجهة التنظيمية المستقلة المكلفة بالإشراف على ممارسات المناقصات والمزايدات الحكومية، اليوم، مظاريف 38 عطاءً لعدد سبع مناقصات مطروحة من خمس متصرفة. وتضمن جدول أعمال لجنة الفتح، فتح مناقصة لوزارة الأشغال وشؤون البلديات والتخطيط العمراني بشأن إنشاء دوار عند تقاطع شارع 2 وشارع 10 في الهملة بمجمع 1010،...

العربية.نت كشفت دراسة بريطانية حديثة أن "ما يصل إلى 97% من النساء و68% من الرجال أفادوا بأنهم يعانون من أحد أنواع اشتهاء الطعام، بما في ذلك الرغبة الشديدة في تناول السكر". وبحسب الدراسة التي نشرت في مجلة Eat This.Not That يفضل اللجوء إلى الفواكه بطيئة الحرق مع مصادر الدهون والبروتينات لتهدئة الرغبة الشديدة في تناول السكريات. ووفقا لبحث من...

سماهر سيف اليزل بديل «الفاست فود» في العمل أكد اختصاصي التغذية عبدالرحمن أحمد، أنه لتفادي الوجبات السريعة الغنيَّة بالسعرات الحرارية، ينصح كلَّ موظف وموظفة بأخذ حقيبة الطعام «لانش بوكس» إلى مكتب العمل، مشيراً إلى أن الوجبات الخارجية أو السريعة غير الصحية وتسبب زيادة في وزن الموظفين، وظهور عدد من الأمراض، هذا بالإضافة إلى...

إرم نيوز لا تتعلق التغذية الجيدة بالنظم الغذائية والتحكم في الوزن فحسب، إنما يتعلق تناول الطعام الصحيح بالحصول على جميع العناصر الغذائية الأساسية لدعم الجسم في أداء وظيفته بالشكل الأفضل. ينوه مختصو التغذية إلى أنه من السهل زيادة مستوى التغذية من خلال تطبيق بعض المقايضات البسيطة التي تزيد من تناولك للألياف والحديد و“أوميجا...

* غذاء ودواء.. 10 أغذية تحرق دهون الجسم * الزبادي "الروب" - الزبادي "الروب" هو المنتج الغذائي الصديق للأمعاء والمعزز لعملية التمثيل الغذائي ويكون مليء بالبروتين والكالسيوم وهو خيار ممتاز للإفطار أو الوجبات الخفيفة، ومن أهم فوائده أنه يغير من قدرة الجسم على حرق الدهون، ويقلل من دهون البطن. * اللوز - اللوز يمكن أن يساعد الجسم على حرق...

قال إيلون ماسك، مالك شركة "سبيس إكس" السبت إن بعض الحكومات وليس أوكرانيا، أبلغت خدمة الإنترنت عبر الأقمار الصناعية التابعة له (ستارلينك) بحظر مصادر الأخبار الروسية، عقب غزو أوكرانيا. وأضاف في تغريدة على تويتر: "لن نفعل ذلك إلا تحت (تهديد السلاح). عذراً لكوني أداة مطلقة لحرية التعبير". Starlink has been told by some governments (not Ukraine) to block Russian news...

احتفظ مركز أحمد الفاتح الإسلامي بالصدارة كأبرز معالم مملكة البحرين التي يُنصح بزيارتها للسنة السادسة على التوالي، بحسب تصنيف مستخدمي موقع (Advisor Trip)، وهو منصة الكترونية تفاعلية يستخدمها أكثر من 878 مليون مستخدم حول العالم لتصنيف المعالم العالمية والوجهات السياحية. وبلغ عدد الزوار الذين تم استقبالهم في المركز خلال العام الماضي...

صحيفة القبس الكويتية تعد تقوية المناعة من الأمور المعقدة. فهناك افتراض خاطئ بأنه يمكن إصلاح جهاز المناعة بلمسة سحرية وبجرعة كبيرة من العناصر الغذائية، وتجنب الجراثيم بحسب قول الدكتورة جينا ماكيوتشي من جامعة ساسكس إن. وتضيف ماكيوتشي أنه نظراً إلى أن مناعتنا واجهت تحديات جديدة على مدار العامين الماضيين، فقد أصبح الكثير منا يركز...

العربية بعد وقت قصير من مناشدة وزير المعلوماتية في أوكرانيا ميخائيل فيودوروف، عبر تويتر، للملياردير الأميركي إيلون ماسك، من أجل تزويد أوكرانيا بمحطات "ستارلينك"، لبّى الأخير الطلب على الفور. فقد أعلن مؤسس شركة "سبيس إكس" الفضائية، إطلاق خدمة "ستارلينك" للاتصالات عبر الأقمار الصناعية على الأراضي الأوكرانية، وتوفير خدمة...

صحيفة القبس يبدو أن للخبز سمعة غذائية سيئة؛ فغالبًا ما يكون هذا الطعام القائم على الكربوهيدرات هو أول طعام يتم استبعاده من وجبات الناس عندما يحاولون التخلص من أرطالهم. تؤكد ليزا موسكوفيتز، RDN، المؤسس والرئيس التنفيذي لمجموعة NY Nutrition Group أن «الكربوهيدرات هي أكثر المغذيات الكبيرة سوءا، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأنظمة الغذائية...

يمكن أن يؤدي وجود الكثير من الدهون الحشوية إلى عدد من المشاكل الصحية بسبب مكان وجودها على الجسم، فإذا كان الشخص لديه الكثير من الدهون الحشوية (المعروفة أيضًا باسم دهون البطن أو الكرش)، وهي نوع من الدهون الموجودة حول الأعضاء الداخلية، فمن المرجح أن يكون أكثر عرضة لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب والأوعية...