: كافية

يؤكد خبراء التغذية أن هناك نحو 8 أسباب وراء الشعور بالجوع المستمر وهي: - أنت لا تأكل ما يكفي من البروتين. - طعامك منخفض الدهون الصحية. - أنت لا تشرب كمية ماء كافية. - أنت تأكل في حالة من التوتر والضغط. - أنت لا تأكل أليافاً بشكل كافٍ. - أنت تأكل بكثرة كربوهيدات مكررة. - أنت لا تنام ليلاً مدة كافية وجيدة. - تأكل وأنت مشتت الذهن والتركيز.

تسبب الجيش الإسرائيلي بعد استئناف هجومه على قطاع غزة دمارًا هائلًا على صعيد المنظومة الصحية، في الوقت الذي تركز فيه الهجوم على محافظتي خانيونس ورفح. وقال مدير المستشفى الأوروبي صهيب الهمص: "لم يعد باستطاعتنا استقبال مزيد من الجرحى فقد امتلأت غرف العمليات وأقسام الجراحة والاستقبال والطوارئ بمئات الجرحى الذين لا يجدون مكانًا...

العربية.نت نظرًا لأن الفاكهة حلوة وتحتوي على سكر طبيعي، يفترض الكثيرون أنها مرتبطة بزيادة الوزن. ولكن تُظهر الأبحاث باستمرار أن تناول الفاكهة يدعم التحكم الصحي في الوزن، بل إن العديد من الدراسات توصلت إلى أن زيادة الاستهلاك اليومي من الفواكه الكاملة يرتبط عكسيا بزيادة الوزن، مما يعني أنه كلما تم استهلاك المزيد من الفاكهة، تم...

سماهر سيف اليزل قدم ممثل الدائرة الثامنة علي الشيخ، اقتراحاً بشأن تغيير تخصيص استراحة بمجمع رقم 909، بالقرب من جامع مريم لإنشاء مواقف للسيارات بمنطقة الرفاع الشرقي بثامنة الجنوبية. وأكد أن المقترح يهدف لحل مشكلة عدم توفر مواقف كافية لسيارات الأهالي والقاطنين بالمجمع خصوصاً في أوقات صلاة الجمعة والعيدين، وكذلك عدم توفر مواقف...

سماهر سيف اليزل أيد مجلس بلدي الجنوبية التنسيق بين وزارة شؤون البلديات والزراعة والجهات المعنية متمثلة في بلدية المنطقة الجنوبية ووزارة الأشغال، لتغيير تخصيص حديقة البحير بمجمع 933 لغرض إنشاء مواقف للسيارات مع وضع خزانات أرضية لتصريف مياه الأمطار، بمنطقة البحير في الدائرة الثالثة بالجنوبية. وأكد رئيس المجلس البلدي للمنطقة...

حذر برنامج الاغذية العالمي التابع للأمم المتحدة الثلاثاء من أن سكان غزة وخصوصا النساء والأطفال، معرضون لخطر المجاعة إذا توقفت امدادات الغذاء. وقال البرنامج إنه سلم المواد الغذائية إلى 121161 شخصا في غزة منذ الجمعة عندما بدأت هدنة مدتها أربعة أيام بين إسرائيل وحماس. وتم الثلاثاء تمديد الهدنة ليومين اضافيين. وقالت كورين فلايشر...

العربية.نت مع التحذيرات الأممية المتوالية بشأن الوضع الصحي والانساني في غزة وشح المساعدات، أكدت منظمة الصحة العالمية مجددا أن شحنات المساعدات التي تدخل القطاع وسط الهدنة المؤقنة بين إسرائيل وحركة حماس "قطرة في محيط". وقال أحمد المنظري، المدير الإقليمي للمنظمة بمنطقة شرق المتوسط، إن "اشتراطات وإجراءات الجانب الإسرائيلي تعيق...

أيمن شكل أكد وزير العمل جميل حميدان أن قاعدة المعلومات بهيئة تنظيم سوق العمل تعتبر من أفضل قواعد المعلومات حيث قدمت أرقاماً أجابت على سؤال النائب جلال كاظم، مشيراً إلى أن أكثر من 45 ألف عامل مخالف تم ترحيلهم منذ 2019 حتى منتصف 2023. وقال الوزير إن نظام تسجيل العمالة ليس نظاماً لبيع «الفيز» كما وصفه النائب، مؤكداً أنه وصف غير صحيح....

وكالات قال مسؤولون أميركيون، إن الولايات المتحدة حثت إسرائيل على إيلاء اهتمام أكبر بحماية المدنيين والحد من أضرار البنية التحتية، حال شنها هجوماً في جنوب غزة، وذلك لتجنب المزيد من عمليات النزوح التي سيصعب على الجهود الإنسانية مواجهتها. وكان الهجوم الإسرائيلي في شمال غزة مدمراً، وأسفر عن سقوط آلاف المدنيين وتشريد أعداد هائلة...

وليد عبدالله وصف التعادل مع الحد بالنقطة الخاسرة اعتبر مدافع فريق نادي الخالدية اللاعب الدولي أحمد بوغمار أن خروج الفريق بنقطة التعادل من أمام فريق نادي الحد أنها نقطة خاسرة، في المباراة التي جمعت الفريقين ضمن مباريات الجولة السابعة من دوري ناصر بن حمد الممتاز لكرة القدم، مؤكدا أن فريق فرط في الانفراد في الصدارة من خلال ما...

إعادة «التدريب المهني» إلى «الخدمات» لمزيد من الدراسة سيد حسين القصاب - تصوير: محمد الشويخ ترأس علي بن صالح الصالح رئيس مجلس الشورى، أمس أعمال الجلسة الثامنة للمجلس في دور الانعقاد الثاني من الفصل التشريعي السادس. وبدأت الجلسة أعمالها بالتصديق على مضبطة الجلسة السابقة، وذلك قبل أن تُخطر كريمة محمد العباسي الأمين العام لمجلس...

المشاركون سيخضعون لعزلة تشابه حياة رواد الفضاء خلال رحلاتهم الطويلة يسعى العلماء الروس لدراسة تأثير العزلة على الجهاز المناعي للإنسان من خلال تجربة تشمل عددا من المشاركين وتمتد نحو عام كامل. وقال مدير مختبر فسيولوجيا منظومة المناعة بمعهد المشكلات الطبية الحيوية الروسية، سيرغي بونوماريوف، إن الهدف من التجربة هو رصد مدى تأثر...