: السرير

كشفت دراسة حديثة عن أن الأشخاص الذين يمنحون أنفسهم أوقات نوم إضافية لتنعم أجسادهم بالمزيد من الراحة، هم أكثر سعادة، وإبداعًا، وذكاءً من أولئك الذين يقفزون من السرير فور سماع المنبه. اذ ربطت الدراسة البريطانية التي حملت اسم "لماذا البوم أكثر ذكاءً؟" بين الغفوة من جهة، والإبداع والذكاء والاستقلالية من جهةٍ أخرى، وقالت الدراسة...

كشفت دراسة نرويجية حديثة أن استخدام الهواتف الذكية سواء خلال النهار أو قبل ساعة من النوم، يقلل قدرة الجسم على الخلود للنوم سريعا، مع تأثير أكبر للساعة الأخيرة. وشارك في الدراسة التي سعت إلى معرفة العلاقة بين استخدام الأجهزة الذكية خلال النهار وقبل ساعة من النوم وتأثير ذلك على النوم، نحو 10 آلاف مراهق نرويجي تتراوح أعمارهم بين...

زهراء حبيبتجرد أب بحريني من مشاعر الحب والرحمة تجاه رضيعه الذي لا يتجاوز 3 أشهر ودأب على صفعه وضربه والرمي به من رجله عالياً حتى ارتطم رأسه بالحائط في إحدى المرات ووافته المنية والسبب انتقامه ونكاية بابنة عمه «أم الطفل» التي هربت من جحيم الحياة معه لمكان إقامة والدها بسوريا. وعاونته زوجته -زوجة الأب- في التعمد بإهمال الرضيع وعدم...

كاد أحد حراس القصر الملكي في بريطانيا أن يوجه سلاحه باتجاه الملكة إليزابيث الثانية، عندما كانت في نزهة بوقت متأخر من الليل وأول الصباح في ساحات القصر. وصاح الحارس في الظلام عندما لمح شخصاً كان يسير في قصر باكنغهام الساعة الثالثة قبيل الفجر، معتقداً أن ذلك المتجول تسلل لساحة القصر الداخلية. ولم يكن الظل الضارب في الأرض إلا للملكة...

الشخير من أكثر أسباب القلق لصاحبه والنائم بجواره أو في مكان قريب يصل إليه صوته، لكن العلم ربما يكون قاب قوسين من التغلب على هذه المشكلة المؤرقة وتصبح حدثاً من الماضي.فقد ظهر في «معرض إلكترونيات المستهلك» بمدينة لاس فيغاس الأمريكية ابتكار جديد لسرير ذكي يتحرك تلقائياً لتعديل وضعية النائم عندما يرصد نوبة شخير صادرة عنه، مما يوفر...

كشفت باحثون أن عدم ترتيب وتوضيب سريرك في الصباح بعد استيقاظك من النوم له آثار إيجابية على صحتك.ووفق ما جاء في موقع "سيانس أليرت" العلمي، فإن دراسة علمية جديدة وجدت أن الفراش غير المرتب يقلل من رطوبة الأجواء التي تسمح بتكاثر حشرات صغيرة، مشيرة إلى أن الفراش المرتب قد لا يكون في صالح الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في التنفس أو أمراض...

أثبتت مجموعة من الدراسات والبحوث أن استخدام هاتفك الذكي قبل دقائق من الذهاب إلى السرير يترتب عليه الكثير من المشاكل الصحية أهمها عدم انتظام النوم الذي يؤثر بدوره على الوظائف الأخرى لجسم الإنسان.ووفق ما ذكره موقع "بيزنس إنسايدر" فإن التحديق في الضوء الأزرق والأبيض المنبعث من شاشة هاتفك يمنع الدماغ من الإفراج عن هرمون...

«الأم مدرسةٌ إذا أعددتها.. أعددت شعباً طيب الأعراق»، بيت شعر نردده من قديم الزمان، للشاعر القدير حافظ إبراهيم، ومن الأهمية هنا أن ندرك أن «الأم» هي ميزان كل أمر جميل ومتقن في الوجود، لذا فلا أعتقد أنه يمكننا أن نستنكر أن هذه الأم هي نفسها صاحبة اليد السحرية، والقادرة على هز السرير بيمينها على ألا تهز العالم بيسارها، كما قال...

انتشار الهواتف الذكية بات أمراً واقعاً لا مفر منه، كذلك مشكلة الإدمان عليها! ولعل إدمان الهاتف أضحى مرضاً وهوساً فعلياً كغيره من حالات الإدمان الأخرى، وبات في الكثير من الأحيان مصدراً رئيسياً للعديد من المشاكل العائلية والخلافات الزوجية.فمن منا لم يصطحب مرات ومرات هاتفه إلى السرير في المساء، من منا لم يستيقظ ليلاً ويتفقد هاتفه...

يعاني ابني من إصابات بليغة ألمت به إثر حادث بليغ، فبعد إجراء عدة عمليات له أخبروني في المستشفى بأنهم ينوون إخراجه صباح اليوم، علماً بأنني لا أستطيع توفير الرعاية له في المنزل وهو على هذه الحال.من خلال هذا المنبر أود توضيح حاجتي الماسة إلى إعطائي مهله لتوفير سرير طبي له في المنزل وتوفير من يقوم بخدمته، فابني لا يتحرك أبداً، وهو...

عند دخولك إلى غرفة في فندق قد تغريك الوسائد والملاءات البيضاء، لكنها ربما ليست نظيفة بالدرجة التي تعتقدها.وقام صحافيون من "Inside Edition" بإجراء اختبار لهذا الأمر، حيث دخلوا إلى إحدى الغرف في فندق "Residence Inn"، في مدينة نيويورك، ورشوا على الملاءات طلاء غير مرئي، ثم عادوا في اليوم التالي ودخلوا الغرف تحت اسم جديد، وعند فحص السرير تبين أن...

قليل من الناس يعرفون من هو صاحب الاحتياجات الخاصة، الذي كنا ومازال البعض يطلق عليه اسم «المعاق»، لم نفكر مطلقاً أن الإعاقة الحقيقية في التعامل مع الأطراف الأخرى بلطف وعناية وعدم إلحاق الضرر والأذى سواء النفسي أو الجسدي.إن ذوي الاحتياجات الخاصة لا يحتاجون للمعونة ولكن يحتاجون للإحساس بهم، على سبيل المثال أثناء التردد على...