: قطعة

 إذا كنت تسعين إلى تخفيض وزنك ، وفي الوقت ذاته كنت من محبي البيض فيمكنك الاستعانة بـ (ريجيم البيض) لأنه سوف يساعدك على تخفيض وزنك من 2 إلى 4 كيلو غرام في الأسبوع وذلك من خلال اتباع إحدى وصفات ريجيم البيض التي اخترناها لك ، وهي وصفات منخفضة السعرات الحرارية وتحتوي في الوقت ذاته على الفيتامينات والمعادن اللازمة لجسمك ، خاصة أن البيض...

من أهم ميزات الشوفان أنه يمنح الإحساس بالشبع بأقل قدر من السعرات الحرارية إلى جانب فوائده المتعددة الأخرى لذا ينصح خبراء التغذية بإضافته إلى مختلف الوجبات. ويعتبر فعال جداً إذا اعتمد ضمن حميات تخفيف الوزن ومن أشهر الوصفات الخاصة بحميات تخفيف الوزن ريجيم شوربة الشوفان التي سنقدم لك طريقتها في هذا النظام الغذائي.  كيف تسرعين...

يعد ريجيم الفاكهة والخضار من الأنظمة الغذائية الفعالة في إنقاص الوزن وتخليص الجسم من السموم وهو من الأنواع المفضلة قبل المناسبات الكبيرة والمهمة لسرعته وفعاليته. وليكون الريجيم أكثر تاثيراً وفائدة ينصح بممارسة رياضة كالمشي السريع خلاله والإكثار من شرب الماء. تعرفي على أكثر الطرق فعالية في خسارة الوزن عبر ليالينا وعند الحديث...

حسن الستري:حكمت المحكمة الكبرى الجنائية الأولى اليوم الاثنين، برئاسة القاضي الشيخ محمد بن علي آل خليفة وعضوية القاضيين ضياء هريدي وعلي الكعبي وأمانة سر ناجي عبدالله، بسجن متهم بنغالي 5 سنوات وتغريمه 3 آلاف دينار، لاتجاره بجسد أثيوبية، وقضت بحبسه شهرا لضربها، وبرأته من تهمة خطفها، وأمرت بابعاده عن البلاد بعد تنفيذ العقوبة.وكانت...

أصدرت شركة "آلكيميست لندن" المتخصصة في تزيين الأجهزة المحمولة بالمجوهرات هاتفي "آيفون 5 إس" مرصعين بالذهب وقطع الألماس.وتدعي الشركة بأن الهاتفين هما الأغلى في العالم، إذ حددت سعر الهاتف الواحد بمليون دولار أميركي، واعتمدت الشركة على الطريقة اليدوية في ترصيع الهاتفين بذهب من عيار 24 قيراطاً، بالإضافة إلى 700 قطعة من ألماس "في في إس"...

قال عبد ربه البرعصي رئيس المكتب التنفيذي لإقليم برقة لـ"العربية" إن المساس بأي ناقلة في "المياه الإقليمية لإقليم برقة" يعد بمثابة إعلان حرب، محذراً من التعرض لأي ناقلة أو قطعة بحرية تدخل المياه الإقليمية لبرقة.ويحدث هذا في وقت واصل منشقون ليبيون تحميل ناقلة كورية شمالية بالنفط لليوم الثاني على التوالي الأحد، متجاهلين تحذيرات...

يسعى علماء أستراليون إلى تفادي سيناريوهات كارثية، لطالما روجت لها أفلام سينمائية، وذلك عبر تتبع واستهداف الأجسام التي تدور بالفضاء، وتفتيتها إلى قطع صغيرة، عن طريق أشعة ليزر تطلق من الأرض، لمنع أي تصادمات محتملة.ويهدف المركز الفضائي الجديد SEMCRC إلى التنبؤ بمسار تلك الأجسام من أجل التمكن من استهدافها باستخدام الليزر ، وإجبارها...

كشفت العديد من الصحف ومنها "ماركا" عن أن مجموعة مشجعي برشلونة "بوكسيوس نويز" حاولت الإعتداء على جيرارد بيكيه مدافع الفريق الكتالوني لدى خروجه البارحة من لعب زوريا في بلد الوليد.وحسب نفس المصدر فإن هذه المجموعة من المشجعين والتي تعتبر متطرفة حاولت الإعتداء على بيكيه وذلك برمي قطعة معدنية عليه ولكن لحسن حظ الدولي الإسباني فإنها لم...

كتبت - نورهان طلال:يغادر وفد بحريني من وزارة البلديات وعلى رأسهم الوزير د.جمعة الكعبي ووكيل الزراعة الشيخ خليفة بن عيسى آل خليفة، وعدد من رجال الأعمال الأسبوع الأخير من الشهر الحالي لتوقيع الاتفاقية الزراعية للأرض الممنوحة من السودان إلى البحرين، وسيتم بموجب الاتفاقية الاستفادة من قطعة الأرض المخصصة للاستثمار الزراعي...

كتبت - شيخة العسم: عطاء زبيدة جناحي أم راشد، لا حدود له، سنوات طوال أخذت من صحتها ونفسيتها، حتى تمكنت أخيراً من أن تربي أبناءها وبناتها الاثني عشر. وإذا كانت هناك نسوة يصبرن على تسيب أزواجهن، فإن أم راشد صبرت على الضرب والإيذاء من قبل زوجها، لكي يظل بيتها على بر الأمان. تقول أم راشد: أنصح المتزوجات أن لا يفكرن بالطلاق أبداً،...

أطلقت شركة السيارات الأوروبية، الوكيل الحصري لسيارات لاند روفر في مملكة البحرين، برنامج APPROVED للمركبات المستعملة والمعتمدة في المملكة.وتعتبر هذه المبادرة جزءاً من برنامج ذي نطاق أوسع يشمل إقليم الشرق الأوسط وشمال أفريقيا (MENA) أطلقته شركة Land Rover MENA، الشركة الرائدة في تقديم أفخم المركبات. وذلك استجابةً لازدياد الطلب على مركبات Land...

كتب - عبدالله إلهامي:حاول خليجي رشوة ضابط جمارك 400 دينار، لإخلاء سبيل صديقه المحبوس إثر محاولته إدخال حشيش إلى البحرين، بينما قضت المحكمة بحبسه 3 أشهر وتغريمه 500 دينار ومصادرة الأعطية، وقدرت كفالة 100 دينار لوقف تنفيذ العقوبة.وتشير تفاصيل القضية إلى أن الصديق وأثناء دخوله البحرين عبر المطار، اشتبه به ضابط الجمارك ففتشه، وعثر معه...