: السكر ‏

نظمت وزارة شؤون الكهرباء والماء وهيئة الكهرباء والماء فعالية صحية تحت شعار "صحتك سعادتك" تضمنت محطات للفحوصات الطبية كالطول والوزن وحساب كتلة الجسم، وفحص مستوى السكر وضغط الدم، اُتبعت باستشارة طبية من قِبل الأطباء المشاركين لتقديم الإرشادات الصحية المناسبة، وذلك بمقر المبنى الرئيسي في المنطقة الدبلوماسية. ويأتي تنظيم هذه...

ارتفاع أسعار السكر لمستويات قياسية أكدت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو) ارتفاع أسعار السكر إلى مستويات منذ أكتوبر 2011 إلى جانب ارتفاع أسعار اللحوم الحمراء والبيضاء، فيما انخفضت أسعار الحبوب والزيوت النباتية والألبان في الأسواق العالمية. وبلغ متوسط مؤشر منظمة الأغذية والزراعة لأسعار الحبوب 136.1 نقطة في أبريل...

في الوقت الذي يلجأ به كثيرون إلى "السكر المزيف" للتحكم في الوزن، أصدرت منظمة الصحة العالمية توصيات جديدة تحذر من استخدام المُحليات غير السكرية، مشيرة إلى المخاطر الصحية المحتملة. وقالت الوكالة في بيان صحفي، الإثنين، إن التوصية تستند إلى مراجعة منهجية للأدبيات العلمية. وقالت إن المُحليات البديلة لا تساعد في تقليل دهون الجسم...

الحرة بعض العادات الغذائية الصباحية سيئة جدا وتضر بصحة القلب، فوجبة الإفطار التي تؤثر على مجرى يوم الشخص ونشاطه، قد تحدد أيضا مستقبله الصحي بالنسبة لصحة قلبه وأوعيته الدموية. لذلك تحدث طبيب القلب، الدكتور نيك ويست، إلى موقع باراد عن أفضل وجبة إفطار إضافة إلى اقتراحات أخرى لصحة القلب. وشرح ويست أنه "يدمج بانتظام الفاكهة...

يعتقد الكثيرون أن أضرار السكر تكمن في إضافته إلى الشاي، لكنه في الحقيقة تمتد أضراره إلى الأغذية والمشروبات التي يتناولها الشخص على مدار اليوم، ومنها: - رغيف الخبز: يصنع الخبز من الطحين المكرر "الدقيق" وهو من الكربوهيدرات البسيطة التي سرعان ما تتحول إلى الغلوكوز وترفع مستويات الغلوكوز في الدم بسرعة. - "25 ملعقة سكر صغيرة". - 100 غم من...

إعداد الوجبات ببساطة وتجهيز المكونات في وقت مبكر، لجعل الأكل الصحي أسهل خلال أيام الأسبوع المزدحمة بالأعمال والمهام. قبل أن تبدأ في التفكير فيما ستقوم بعمله، من المهم التفكير في كيفية الحفاظ على كل شيء جديد وتنظيمه. أفضل نصيحة هي شراء حاويات طعام جيدة النوعية ومحكمة الإغلاق، آمنة للميكروويف وغسالة الصحون. تأكد من أن كل ما...

لن تصدق هذه الدراسة أبداً، خصوصا إذا ما كنت ممن لديهم رعب الحشرات. فقد أشار باحثون إلى أن أولئك الذين يجذبون البعوض بشدة بسبب عدم استحمامهم، هم الأكثر حظا لأن تختارهم العلامات التجارية للصابون. ووجدت دراسة جديدة أن الصابون يمكن أن يجعل البشر أكثر جاذبية للبعوض، لأنه عندما لا يتغذى على الدم فإنه يكمل تناول السكر بالرحيق. وقد...

العين الاخبارية من فوائد فاكهة القشطة المذهلة بالفعل، هي قدرتها على التخلص من الخلايا السرطانية دون الإضرار بخلايا الجسم الأخرى السليمة، إلى جانب فوائد أخرى يجدر بكم معرفتها. تمتلك فاكهة القشطة Cherimoya (Annona Cherimola)، التي تنتشر زراعتها في الهند وأمريكا اجنوبية، فوائد حقيقة تساعد على تقوية المناعة والتخلص من الفطريات والبكتيريا،...

غالبا ما يُعرف سرطان البنكرياس باسم "القاتل الصامت" لأن من الصعب جدا اكتشاف أعراضه، خاصة في المراحل المبكرة من المرض. ولأنه لا يظهر أعراضا واضحة حتى يكبر الورم بدرجة كافية، سيكون من المفيد ملاحظة أولى أعراض هذا المرض المميت "مبكرا نسبيا". وغالبا ما تكون آلام الظهر وعسر الهضم (مثل الشعور بالانتفاخ) وآلام المعدة وفقدان الوزن، من...

وليد صبري * طرق جديدة لعلاج ضعف عضلة القلب دوائياً وجراحياً وتداخلياً بأجهزة مساعدة * سحب خزعة نسيجية من القلب لفحصها مخبريًا من طرق التشخيص * النوم والراحة بشكل كافٍ للتعايش مع المرض * لا يمكن علاج ضعف عضلة القلب من خلال تغيير نمط الحياة * الغذاء الصحي والرياضة والامتناع عن الكحول للوقاية من المرض حذرت اختصاصية أمراض القلب،...

انتشر عبر وسائل التواصل الاجتماعي اقتراح حول إضافة رشة صغيرة من الملح، بدلا من ملعقة من السكر، إلى كوب الشراب الصباحي. ويبدو أن هذه الحيلة تزيل بعض المرارة وتبرز النكهات الأخرى التي قد تضيع لولا ذلك. ويقول بعض رواد التواصل إن هناك أساسا علميا لهذا النوع من القهوة المعروف منذ عقود، فكلوريد الصوديوم فعال للغاية في قمع المرارة في...

كشفت مجلة علمية عن فائدة غريبة لوضع رشة صغيرة من الملح بدلاً من ملعقة من السكر في قهوتك لتحسين مذاقها. وفي حين أنه لا ينبغي إضافة الملح إلى كل فنجان قهوة تشربه، فإن قليلا من الملح سيساعد على تحسين النكهة العامة، لفنجان القهوة إذا كان مرا بشكل خاص. وإذا كانت الفكرة تبدو غريبة بالنسبة لك، فتأكد أنها ليست غريبة كما تعتقد....