: الفواكه والخضروات

كشفت دراسة جديدة أن تناول القليل من الطماطم عدة مرات في الأسبوع من شأنه أن يخفف خطر الإصابة بالإكتئاب.وأوردت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن الباحثين بجامعة "تاينجين" الصينية، حللوا سجلات الصحة العقلية والعادات الغذائية لـ 1000 امرأة ورجل في أعمار تزيد عن الـ 70 عاما.ووجد الباحثون أن تناول الطماطم مرتين إلى 6 مرات في الأسبوع كانوا...

أفادت دراسة نفسية أخيرة لجامعة كورنيل الأمريكية أنه بالإمكان التخلص من الوزن الزائد فقط بإعادة ترتيب محتويات ثلاجتنا وتغيير أنماط التسوق التي تعودنا عليها. أول ما يتعين عليك فعله هو ترتيب ُ محتويات ِ الثلاجة ِعلى نحو يجعل الفواكه والخضروات في الرف الأعلى لتكون في مستوى النظر. دراسة نفسية لجامعة كونويل وجدت أننا نميل إلى تناول...

نظم مركز الطفل للرعاية النهارية بالتعاون مع دار بنك البحرين الوطني لتأهيل الأطفال المعاقين التابعين لوزارة التنمية الاجتماعية محاضرة تثقيفية بمناسبة اليوم العالمي للغذاء.قدمت المحاضرة أخصائية التغذية كميلة يعقوب بعنوان التغذية السليمة بحضور أولياء أمور طلبة المراكز التأهيلية، حيث أشارت إلى نوعية الغذاء الصحي...

كتب - حسن عبدالنبي: أكَّد تجّار في سوق المنامة المركزي، تراجع أسعار الفواكه والخضروات بنسبة تتراوح بين 10% إلى 40%، اعتباراً من نهاية رمضان وحتى الآن أي خلال 5 أيام، متوقعين استقرار الأسعار خلال الفترة المقبلة. وأضافوا لـ»الوطن»: «تمَّ طرح 400 طن من الخضراوات والفواكه تقريباً أمس، إضافة إلى توافر الكميات من الخضار والفواكه وبشكل...

كتب - حسن عبدالنبي:أكَّد تجّار في سوق المنامة المركزي، تراجع أسعار الفواكه والخضروات بنسبة تتراوح بين 10% إلى 40%، اعتباراً من نهاية رمضان وحتى الآن أي خلال 5 أيام، متوقعين استقرار الأسعار خلال الفترة المقبلة.وأضافوا لـ»الوطن»: «تمَّ طرح 400 طن من الخضراوات والفواكه تقريباً أمس، إضافة إلى توافر الكميات من الخضار والفواكه وبشكل...

إعداد: وليد صبريمن أبرز الأصناف المتميزة على مائدة رمضان«التين المجفف» يقتل البكتيريا ويعالج الإمساكيؤكد خبراء التغذية أنَّ «التين المجفف من أبرز الأصناف المتميزة على مائدة شهر رمضان الكريم»، مشيرين إلى أنه من «أنجح العلاجات الطبية للقضاء على البكتيريا والجراثيم وعلاج الإمساك الذي يشكو الكثيرون منه‏،‏ خاصة كبار السن، لأنه...

كتب - محمد الخالدي: تشهد معظم مماشي مملكة البحرين انخفاضاً كبيراً في ارتيادها مع دخول شهر رمضان المبارك، تزامناً مع إرتفاع درجات الحرارة التي تخطت حدود 40 درجة إلى جانب تشبع الهواء بنسب عالية من الرطوبة.النشاط البدني خلال شهر رمضان يقل مقارنة بباقي الأشهر، نتيجة بقاء الصائم مدة تزيد عن 16 ساعة دون طعام أو شراب، مما يزيد من فرص...

نظم مجلس الطلبة الاستشاري بمدرسة أسامة بن زيد الابتدائية للبنين وتحت إشراف المشرف العام للمجلس المدير المساعد عبد المنعم حسين أحمد (مهرجان الفواكه والخضروات) لتلاميذ الحلقة الأولى إيماناً منه بأهمية تعويد التلاميذ على تناول الغذاء الصحي في سن مبكرة، وترك العادات الصحية السيئة. تضمن المهرجان عدة فقرات منها: القرآن الكريم ،...

تتأهب الأسواق والمحال التجارية في المملكة لتقديم عروض ترويجية خاصة وذلك استعدادا لشهر رمضان المبارك، في وقت رافق ذلك تراجعا في أسعار بعض السلع الغذائية. وفي زيارة لوزير الصناعة والتجارة، د. حسن فخرو للأسواق التجارية - والتي شملت سوق المنامة المركزي للخضروات والفواكه واللحوم، إضافة إلى أسواق رامز بالمنامة و«البحرين سيتي...

كتب ـ حسين عيسى: تبنّت وزارة البلديات توصية بلدي الجنوبية بإنشاء سوق مركزي كبير يلبي احتياجات أهالي المنطقة، إلى جانب استمرار العمل في تطوير سوقي المنامة ومدينة عيسى. وقال وكيل الوزارة محمد الشيخ إنه رغم الأحداث التي شهدتها البحرين، إلا أن العمل مازال مستمراً من قبل الشركات المتعاقد معها لإنشاء المشاريع الخدمية...

تناولها ينقذ 1.7 مليون شخص كل عام 400 غرام من الفواكه والخضروات يومياً تقي من الأمراض المزمنة أوصت منظمتا “الصحة” و«الأغذية والزراعة” العالميتان بضرورة استهلاك ما لا يقلّ عن 400 غرام من الفواكه والخضروات كل يوم “باستثناء البطاطس وغيرها من الدرنات النشوية” للوقاية من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان والسكري والسمنة،...

كتبت - أحلام خليفة: أعلنت شركة “العرين القابضة” أن “مدينة رواد الأعمال الزراعية العضوية” - التي بدأ فيها العمل قبل نحو 6 أشهر ستوفر فرص عمل لعدد كبير من رواد الأعمال البحرينيين. وقال رئيس مجلس الإدارة التنفيذي لـ«العرين القابضة”، فيصل عبدالله في لقاء مع “الوطن”، إن المشروع يوفِّر منتجات زراعية عضوية أساسية من الفواكه...