مقالات عن
: رياضة-المشي
الوقاية من السمنة تبدأ بتعديل سلوك الشخص البدينخبراء الصحة ينصحون بعدم اللجوء للجراحة إلا في الحالات الخطيرةالمعدل المسموح به لإنقاص الوزن نصف كيلو في الأسبوعالريجيم المثالي يحتوي على العناصر الغذائية المختلفةالعامل الوراثي قد يكون مسؤولاً عن السمنة عند بعض الأشخاصحذر أطباء ومختصون من «خطورة السمنة»، معتبرين أنها «أم...
قام «إنتركونتيننتال ريجنسي البحرين» بمشاركة زملائهم العاملين في مجموعة فنادق إنتركونتيننتال في 60 دولة مؤخراً في برنامج سباق حول العالم، والذي يهدف إلى زيادة الوعي حول برامج إغاثة المنكوبين جراء الكوارث الطبيعية والسعي من أجل توفير الدعم المالي لمساعدتهم.وقامت مجموعة فنادق «إنتركونتيننتال» هذا العام بتشجيع موظفيها للاشتراك...
أظهرت بحوث ودراسات جديدة نشرت نتائجها في بريطانيا أن المشي بمعدل 20 دقيقة يومياً يمكن أن يجنب صاحبه الإصابة مرض السرطان، كما يمكن أن يطيل في أعمار المصابين بنسب عالية.وأظهرت دراسة أجراها مركز «Macmillan» لدعم مرضى السرطان في بريطانيا أن المشي بمعدل ميل واحد يومياً («1.6 كلم»، أو بمعدل 20 دقيقة، من شأنه أن يجنب السيدات المريضات سرطان...
أظهرت بحوث ودراسات جديدة نشرت نتائجها في بريطانيا أن المشي بمعدل 20 دقيقة يومياً يمكن أن يجنب صاحبه الإصابة مرض السرطان، كما يمكن أن يطيل في أعمار المصابين بنسب عالية.وأظهرت دراسة أجراها مركز (Macmillan) لدعم مرضى السرطان في بريطانيا أن المشي بمعدل ميل واحد يومياً (1.6 كلم)، أو بمعدل 20 دقيقة، من شأنه أن يجنب السيدات المريضات سرطان الثدي...
كتب - عبدالرحمن محمد أمين:35 عاماً قضاها حسن أحمد يعمل بوزارة الداخلية، قبل أن يتقاعد أبريل 2014 برصيدٍ خالٍ من المخالفات والشكاوى، وبينما يعتبر حسن العمل واجباً تجاه العائلة والوطن، فالرياضة عنده مزيج من الشغف و«الإدمان» مازال يواظب على ممارستها.حاز حسن أحمد شارة التحكيم الدولية في كرة السلة، وحكم أول بطولة خارجية له في أمم آسيا...
برلين-(د ب أ)- أكد الألماني نيكو روزبيرغ متصدر ترتيب السائقين في بطولة العالم لسباقات السيارات فورمولا 1 للموسم الحالي أن والدته لم تشاهد أي من السباقات التي شارك فيها حتى الآن.وقال روزبيرغ سائق فريق مرسيدس في مقابلة مع مجلة شركة لوفتهانزا الألمانية للخطوط الجوية: «والدتي لم تشاهد أي من السباقات التي شاركت فيها».وأضاف السائق نجل...
كتب - وليد صبري:حددت استشارية طب العائلة واختصاصية طب السكري بوزارة الصحة د. رابعة محمد الهاجري «مجموعة من الشروط والضوابط لصيام مريض السكري في رمضان»، فيما حذرت من «صيام الحوامل والأطفال المصابين بالمرض، ومرضى النوع الأول، الذين يعتمدون على حقن الأنسولين، لتفادي الإصابة بالغيبوبة السكرية».وأضافت د. الهاجري في تصريح لـ...
يشهد الممشى عند جسر سترة القديم، توافد أعداد غفيرة من المواطنين والمقيمين، يومياً، صباحاً ومساءً، لطيفاً كان الطقس أو شديد الحرارة.. كثيف الرطوبة!. الجسر الذي توقف منذ 7 سنوات، عاد للحياة مجدداً بتحويل الجزء المدفون منه إلى ممشى، ما شكل فرصة لأهالي البحرين عامة، ولأهالي المحافظة الوسطى خصوصاً، ممارسة رياضة المشي، والتمتع...
نظمت لجنة الصحة بشركة الخليج لصناعة البتروكيماويات «جيبك» يوماً للمشي وذلك يوم الأحد 7 أبريل بمجمع الشركة، حيث يأتي ذلك تزامناً مع احتفالات دول العالم باليوم العالمي للصحة الذي يوافق 7 أبريل من كل عام.وشارك في الفعالية الرياضية عدد من موظفي الشركة، حرصاً من إدارة الشركة على تشجيع العاملين فيها على ممارسة رياضة المشي لما تنطوي...
من المعروف أن رياضة المشي تعد من أفضل أنواع الرياضة وأكثرها فعالية لخسارة الوزن، خصوصاً أنها تساعد على حرق الجسم الكثير من السعرات الحرارية. وكذلك تعتبر رياضة المشي من الوسائل الفعالة في تخفيف الوزن وإزالة الشحوم الضارة المتراكمة في منطقة البطن وحول الخصر والتي تسبب ظهور الكرش. وتفيد الدراسات أن ممارسة رياضة المشي لمدة نصف...
8 نصائح لتمارسين حياتك بشكل طبيعي أثناء الدورة الشهرية الاهتمام بالنفس والنظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية أمر ضروري، ولكي تتجاوزين كافة المتاعب التي تشعرين بها في تلك الفترة يجب أن تحرصين على الأشياء التالية: - الاستحمام بماء دافىء بمجرد الشعور باقتراب موعد الدورة الشهرية، لإزالة الاحتقان المؤدي للألم. - شرب السوائل...
هندسة الديكور هوسه وشغفه منذ الصغر، يتميّز بذوقه الراقي الذي يجسّده خير تجسيد في أعماله وتصاميمه. بدأ عمله في لبنان في نهاية التسعينات حتى أصبح اليوم إسم حبيب وهبه من الأسماء المعروفة في عالم الديكور وقد كسب خلال هذه السنوات سمعة طيبة وثقة الزبائن به. معه هذا اللقاء... أين يبدأ عمل مهندس الديكور وأين ينتهي؟ وما الفرق بين مصمم...
