مقالات عن
: يزيل
يعتبر رجيم البروتين من أسرع أنواع الريجيم في تحقيق المفعول، وهو يتلخص في عبارتين، تناول أنظمة غذائية منخفضة الكربوهيدرات / مرتفعة البروتينات، فالميزة الكبرى في هذا النظام الغذائي بانه يزيل، او على الاقل يقلل جدا، الكربوهيدرات المكررة. مثل (خبز القمح والارز الابيض والمعكرونة البيضاء ومعظم المقرمشات والمقويات والحلويات) و...
أكد سفير دولة الإمارات العربية المتحدة لدى البحرين محمد السويدي أن التوجيه الملكي السامي بإطلاق اسم الشهيد «طارق بن محمد الشحي» على المسجد الذي افتتحه رئيس المجلس الأعلى للشؤون الإسلامية سمو الشيخ عبد الله بن خالد آل خليفة أمس، بمدينة زايد، يعبر عن الوحدة والتضامن والوفاء بين البلدين، مشدداً السفير أن أمن البحرين من أمن...
كأن الله وضعنا في اختبار صعب خلال ثلاث سنوات من الإرهاب، إن كان أحد يظن أن الأمن تمنحه جيوش أو قوات أمن او تحالفات، فإنه في وهم كبير، رغم أن ما سلف هي من الأسباب. إنما الأمن يمنحه رب العباد للناس، وهو تفضل من الله على عباده المؤمنين، لذلك كلما مرت بنا أزمات وكلما مر بنا ظرف صعب نتخطاه بلطف الله، فإن أول الأمور التي علينا أن نقولها...
إذا كانت للدولة ذاكرة ضعيفة، وأخذت تنسى «الوكر» الأول للانقلاب على النظام والدولة في 2011، فإن ذاكرتنا الوطنية حية، وذاكرتنا الحية نقولها وننقلها للأجيال جيلاً وراء جيل، عما حدث ويحدث حتى اليوم، عن تسليم البلد للخائن، عن تضييع الخارطة الوطنية، عن تضييع الدولة «مفاتيحها» وإعطائها إلى من يغرس خناجره في الظهر حتى اليوم.أزمتنا هي...
من أكثر الأمور ازعاجاً لمالكي الأجهزة ذات الشاشة اللّمسيّة هو تنظيفها. فإن استخدام أيّ نوع قماش للتنظيف قد يتركك مع شاشة متّسخة أكثر. ولكن ان اتبعت هذه النصائح نضمن لك الحصول على شاشة تلمع.*اختر اوّلاً قماشا مصنوعا من الـMicrofiber. هذا القماش مثالي لشاشات اللّمس. بعض الأجهزة تحتوي على قماش مرفق بها أو يمكنك استخدام القماش الخاص...
كتب – فهد بوشعر:اختتمت يوم الجمعة الماضي البطولة الآسيوية السادسة عشرة لكرة اليد منافساتها بالخسارة الثانية لمنتخبنا الوطني في النهائي بعد أن كان قاب قوسين أو أدنى من الضفر باللقب الآسيوي للمرة الأولى في تاريخه أمام نظيره القطري المحترف في المباراة النهائية، ولم تكن تلك المرة الأولى التي يتأهل فيها منتخبنا الوطني لنهائي...
كتب – فهد بوشعر:اختتمت يوم الجمعة الماضي البطولة الآسيوية السادسة عشرة لكرة اليد منافساتها بالخسارة الثانية لمنتخبنا الوطني في النهائي بعد أن كان قاب قوسين أو أدنى من الضفر باللقب الآسيوي للمرة الأولى في تاريخه أمام نظيره القطري المحترف في المباراة النهائية، ولم تكن تلك المرة الأولى التي يتأهل فيها منتخبنا الوطني لنهائي...
قال علماء إن «هناك علاقة قوية بين توحيد الله، والاستغفار وطلب التجاوز والعفو منه جل وعلا، فالتوحيد يذهب أصل الشرك، والاستغفار يمحو فروعه»، مشيرين إلى أن «شمول اقتران الاستغفار بشهادة أن لا إله إلا الله، وشمول دائرة التوحيد والاستغفار، للخلق كلهم، فحق الله أن نوحده ولا نشرك به شيئاً، ومقتضى الإنسانية أن نستغفر الله من ذنوبنا...
لاتزال عمليات التخريب وتعطيل حياة المواطنين والمقيمين مستمرة، ولايزال أولئك القابعون في الخارج يصدرون أوامرهم للبسطاء في الداخل لينفذوا التعليمات التي تصلهم بالحرف، ولايزال أولئك وهؤلاء «يسخنون» لما أسموه العصيان المدني في ذكرى انطلاق أعمال الفوضى في الرابع عشر من فبراير 2011، حيث باشروا منذ أسبوعين عمليات اختطاف الشوارع،...
كتب - صالح الرياشي:من المعروف أن جائزة الكرة الذهبية تعطى لأفضل لاعب كرة قدم في العام، بحيث يتم تحديد الفائز عن طريق التصويت في نهاية كل عام وطبقاً لمعايير أخرى، وتكون المنافسة بين أفضل ثلاثة لاعبين في العالم يتم ترشيحهم للحصول على الجائزة عن طريق لجنة مختصة من الفيفا، لكن ما شهدناه في السنوات الأخيرة هو انحصار المنافسة على...
تعليقاً على جزئية في مقال أمس بالنسبة لكبار المسؤولين من وزراء ووكلاء باعتبار أنهم «موظفون» في الدولة وأنهم «يخدمون» الوطن والمواطن من مواقع عملهم وانطلاقاً من مناصبهم، يقول لي أحد المواطنين: «يا فيصل، أنت إما مجنون أو حلمان»... «شدعوة، طيب ليش أخي الكريم؟!».. يرد ويقول: «من المجنون الذي سيقف اليوم أمام وزير أو مسؤول وإن كان...
الاسترخاء يزيل الآلامأظهرت دراسة قام بها باحثون بالمركز الطبي في تكساس أن 85% من المرضى الذين يعانون من آلام مزمنة اختفت آلامهم هذه بعد ممارستهم المنتظمة للاسترخاء، والقيام بها بعد الاستيقاظ وقبل النوم بانتظام.النوافذ الكبيرة تقلل التوتر في العمل يؤكد بحث آخر أهمية وجود نوافذ كبيرة في غرف العمل حتى يتسنى للموظف الشعور بالراحة!...
