: الخمول

ينتظر ملايين المسلمين شهر رمضان بلفهة وشوق كل عام ليتقربوا من الله، لكن تنتابهم حالة من الخمول مصحوبة بمشاكل صحية بعد الإفطار. هناك أسباب عديدة للسقوط في فخ المشاكل الصحية المتعارف عليها بعد تناول وجبة الإفطار الرمضانية، بعضها يتعلق بطبيعة مكونات الوجبة وأخرى بطريقة وآداب تناول الإفطار. "العين الإخبارية" تقدم لقرائها نصائح...

انتقد الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي، الروح المعنوية لدى الأوكرانيين، مشيراً إلى أنها قد ضعفت في الآونة الأخيرة، معرباً عن استيائه من حالة الخمول التي تنتاب السكان في بعض المدن. جاء ذلك خلال مؤتمر صحفي، عقب اجتماع بينه وبين رئيس المجلس الأوروبي شارل ميشيل ورئيسة المفوضية الأوروبية أورسولا فون دير لاين، في كييف. وتضمن...

يسري الاعتقاد لدى كثيرين بأن الشيخوخة تبدأ لدى الإنسان، عندما يشيب الشعر وتكثر التجاعيد في الوجه، أو عندما يتقوس الظهر، فيتكئ المرء على عكاز حتى يمشي، لكن الشيخوخة تبدأ في وقت أبكر مما نعتقد. وبحسب موقع "ميديسين نت" المختص في الشؤون الطبية، فإن شيخوخة الجلد لدى الإنسان تبدأ وهو في الخامسة والعشرين من العمر، وليس في الخمسين أو...

وليد صبري * الفئة العمرية الأكبر من 60 عاماً معرضة لخطر الإصابة بالمرض * ظهور كتل أو عقد حميدة نتيجة اضطرابات شكل الغدة الدرقية * علاج سرطان الغدة الدرقية بالاستئصال الجراحي واستخدام اليود المشع * زيادة ضربات القلب والتعرق وفقدان الوزن من علامات زيادة هرمون الغدة * التعب والإرهاق والشعور بالبرد وزيادة الوزن من أعراض نقص هرمون...

توصل باحثون في جامعة نوتردام الأمريكية إلى أن الأشخاص الذين يستخدمون المنبه يستيقظون أكثر إرهاقا مقارنة بمن لا يحتاجون إليه. وأشار العلماء في دراسة نشرتها صحيفة "مترو" البريطانية وصحف أخرى اليوم الإثنين، إلى أن أولئك الذين يحتاجون إلى منبه أو أي "محفز اصطناعي" آخر للاستيقاظ، يشعرون بمزيد من الخمول، لأن المنبه يعطل نمط النوم...

يلجأ كثيرون إلى حميات قاسية حتى يتخلصوا من الوزن الزائد، لكنهم قد يقعون في أخطاء تحول دون تحقيق ما يطمحون إليه، الأمر ألذ يجعل وضعهم شبيها بالدوران في حلقة مفرغة، لأنهم يتضورون جوعا بدون فائدة. وبحسب موقع "هيلث لاين" فإن حصول بطء في عملية التمثيل الغذائي أو ما يعرف بـ"الميتابوليزم" هو أسوأ ما يمكن أن يقع، لأن الجسم يصبح أقل قدرة...

الشعور بالتعب طوال الوقت أمر شائع جدا، ومع قلة ضوء الشمس في هذا الوقت من العام يمكن أن يكون هذا التعب أكثر وضوحا، إذ تفرز أجسامنا هرمون النوم "الميلاتونين" عندما يحل الظلام، لذلك من الطبيعي أن نشعر بمزيد من الخمول في أشهر الشتاء. لحسن الحظ، فإن النظام الغذائي يمكن أن يساعد في محاربة هذا الخمول، فكيف يمكنك استغلاله لزيادة شعورك...

على الجميع الابتعاد عن المزايدات والمهاترات والولاءات غير النافعة أسست الجمعية الإسلامية مع عبداللطيف آل محمود دخلت التجارة مبكراً.. وجربت العمل والدراسة منذ طفولتي هربت من قسوة «المطوعة» لمرافقة والدي بـ«الظهران» كنت أول طالب ينتسب «منازل» للمعهد الديني.. وبعد التخرج عملت مدرساً جواد العريض ساعدني في الابتعاث لإكمال...

20 علامة على الإصابة بالإجهاد

د. علي أحمد عبدالله - أستاذ الإعلام المساعد بجامعة البحرين كانت وسائل الاتصال المختلفة وما تزال مثار جدل واسع في العديد من الأوساط والمجمعات الوطنية والإقليمية والدولية. ولعل السبب الرئيسي في إبراز هذه القضية من قبل الدول النامية هو الأخطار التي تترتب على هـذا الاختلال في ميدان التأثير على الهويَّات الثقافية الذاتية لدول...

RT هل تعاني من أعراض اكتئاب الشتاء ولا تستطيع السيطرة على مزاجك أو فترات نومك أو التحكم في شهيتك؟ إليك أهم الاعراض وطرق العلاج الفعالة. يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات في المزاج ونوبات اكتئاب كل شتاء تقريباً إلى أن يعودوا لطبيعتهم مرة أخري بحلول فصل الصيف. وعلى الصعيد الأخر، قد يعاني البعض من اكتئاب الصيف والشعور بالارتياح...

تداولت وسائل إعلام هندية مقطع فيديو لراهب يرفع ذراعه اليمنى منذ 10 سنوات ولم يخفضها أبداً تكريما للآلهة التي يعبدها. وظهر الراهب الهندي المجهول في مقطع فيديو يتحدث إلى أحد الصحفيين قائلاً إنه لم ينزل يده اليمنى منذ ما يقرب من عشر سنوات. وتعليقاً على الأمر قال بعض الأطباء إن الدورة الدموية قد انقطعت عن يده اليمنى بسبب هذه...