: طب النوم

قصيدة مرفوعة إلى صاحب السمو الملكي الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة رئيس الوزراء بمناسبة خروج سموه من المستشفى بعد إجراء الفحوصات الطبية التي تكللت بفضل الله بالنجاح غدا الشر وطاب النوم وزادي مع المشروبوطابــت ليالينـــا وهلـــت بسعودها طلع بالسلامة الشيخ خليفة أمير القلوبلك الحمد ربي ما دعوا لك في سجودهاعسى حالك معافى وأيامك...

على الرغم من حقيقة أن رأس السنة قد يكون مشبعاً بالحركة وربما الإفراط في عادات غير صحية للبعض كالإفراط في الكحول أو الطعام أو النوم بعدها، فقد أظهرت دراسة حديثة أن اليوم الأول من يناير هو الأخطر على مدار العام على صحة الكل.وكشفت دراسة أجرتها جامعة كاليفورنيا بعد جمع البيانات، أن الأسبوعين المتمحورين حول عيد الميلاد والسنة...

تنشر «الوطن» رد المستشفى على المقال المنشور بالصحيفة بالعدد رقم 4029 بتاريخ الأربعاء 21 ديسمبر 2016 بالصفحة رقم 20 تحت عنوان «مستشفى خاص خارج نطاق القانون والمساءلة».. وفيما يلي نص الرد: «إشارة إلى الموضوع أعلاه، وحيث إننا قد طالعنا بكل أسف المقال المنشور بجريدتكم الغراء بتاريخ 21/12/، وحيث إن هذا المقال قد تضمن العديد والعديد من...

أعلنت مفروشات أحمد شريف، إحدى أشهر شركات الأثاث الكلاسيكي والعصري في البحرين، عن تقديم خيارات شاملة ومتنوعة من تصاميم الديكور لزبائنها، ما يعزز من مكانتها كالوجهة الأمثل لتلبية جميع احتياجاتهم من الأثاث. وتفتخر مفروشات أحمد شريف بتقديم مجموعة كبيرة من أثاث وديكورات المنازل والمكاتب إلى جانب خدماتها الاستثنائية التي تمكن...

تتمتع كرة التنس بمرونة مطاطية تريح وتمدد العضلات وتخفف الألم، فكيف تستخدمون كرة التنس لتخفيف الألم في مناطق مختلفة من الجسم، وفق موقع healthandlovepage. 1- الرقبة المشدودة: تحتاج عضلات الرقبة الخلفية وعضلات الجذع للراحة خاصة بعد يوم طويل أمضيته في العمل، فهذه العضلات تصاب بالشدّ بسهولة جداً، إليكم هذا التمرين لتخفيف ألم العنق:تمدد على...

نجح الشابان البحرينيان ناصر محمد البلوشي وعلي عباس محمد في رفع علم مملكة البحرين وصور الشهداء على قمة جبل انابورنا وهو أحد سلسلة جبال الهمالايا ويبلغ ارتفاعه 8091 متراً عن سطح البحر.وقال البلوشي وعباس إن الله تعالى أكرمنا وأنعم علينا أن جعلنا ننتمي إلى وطن الأمان والرخاء، هذه الأرض الطاهرة التي نشأنا وعشنا عليها ونحمل لها أجمل...

كشفت باحثون أن عدم ترتيب وتوضيب سريرك في الصباح بعد استيقاظك من النوم له آثار إيجابية على صحتك.ووفق ما جاء في موقع "سيانس أليرت" العلمي، فإن دراسة علمية جديدة وجدت أن الفراش غير المرتب يقلل من رطوبة الأجواء التي تسمح بتكاثر حشرات صغيرة، مشيرة إلى أن الفراش المرتب قد لا يكون في صالح الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في التنفس أو أمراض...

رغم أن الاستيقاظ مبكراً أمر يصعب على كثير منا القيام به، إلا أنه يمنحنا ميزات لا حصر لها، أهمها النشاط والحيوية وضمان السيطرة على اليوم دون عجلة من أمرنا.فضيق الوقت صباحاً يجبر البعض على عدم الاستحمام، الأمر الذي يؤثر سلباً على الثقة بالنفس، كما أنه أيضاً يتسبب في إهمال وجبة الإفطار والتي تعد الأهم خلال اليوم مما يضر...

يطل علينا في الإعلان رجل مبتسم سعيد وهو يحمل هاتفه الذكي. الهاتف نفسه يبدو سعيداً تكسوه أيقونات الابتسامة. يبعث الإعلان إشارة لدماغك تقول إنك ستنتقل من أصحاب التعاسة إلى السعادة باقتنائك جديد الهواتف والأجهزة الذكية. غالباً أنت من ضمن 2.2 مليار شخص يستخدمون الهواتف الذكية اليوم والتي اختصرت العالم في كبسولة تضعها في جيبك...

كشف المدير العام للمركز الوطني للأمن و الوقاية عبر الطرقات في الجزائر، أحمد نايت حسين، الخميس، أن ثلث حوادث المرور التي تعرفها البلاد سببها النوم أثناء السياقة، داعيا إلى تصنيف أمراض النوم في نفس الخانة مع المخدرات أو الكحول بالنظر إلى خطورتها.وأكد نايت حسين، خلال تدخله في أشغال المؤتمر الثالث لأمراض النوم، أن "10 في المئة من...

يفقد الاقتصاد البريطاني 40 مليار جنيه استرليني سنويا بسبب نقص ساعات النوم، وفقا لدراسة جديدة. وفضلا عن خسارة الناتج الاقتصادي، تقصر أعمار البريطانيين الذين لا يأخذون كفايتهم من النوم، إذ توضح الدراسة أن من ينامون أقل من ست ساعات كل ليلة يزيد معدل وفياتهم بنسبة 13 % بالمقارنة بمن ينامون سبع ساعات تقريبا.ولنوجز القول، فإن كثيرا من...

أفادت دراسة أصدرتها الجمعية الأمريكية للسيارات عن تداعيات النعاس خلف عجلة القيادة بأن السائقين الذين لا يأخذون قسطاً من النوم لما بين ساعتين وثلاث ساعات يومياً يواجهون خطر التعرض لحادث بنفس درجة الخطر التي تواجه المخمورين. وأضافت الجمعية المعنية بالسيارات والسفر الثلاثاء أن الدراسة التي أجرتها بشأن 4571 حادثاً في الولايات...