: الاكل

وليد صبري * الفتيات والسيدات الأكثر إقبالاً على عمليات تجميل الأسنان * ابتسامة هوليوود باستخدام بـ"الفنيرز" أبرز عمليات تجميل الأسنان * 4 طرق لإجراء عمليات التجميل أبرزها تحليل الابتسامة * كلفة عمليات تجميل الأسنان تتفاوت بين 70 ديناراً و300 دينار * الحفاظ على صحة الأسنان بالتفريش مرتين يومياً واستخدام الخيط الطبي والغسول كشفت...

أكد مدير مركز العناية بمتلازمة داون أحمد عبدالرحمن العلي أن أفراد متلازمة داون يشتركون مع أفراد المجتمع في كثير من مشاكل التغذية، مثل كثرة تناول النشويات والسكريات البسيطة، وقلة الخضروات والفاكهة في الغذاء اليومي، وكثرة تناول المأكولات السريعة. فإن كانت هذه العادات الغذائية تمثل خطراً صحياً على الجميع، فإن خطرها يكون أكبر في...

نلاحظ أحياناً بأننا نلجأ للطعام عندما لا نكون بمزاج جيد، أو لأننا نحس بالفراغ أو الضغط أو التوتر. ويسمى هذا النوع من الجوع بالجوع العاطفي وهو جوع غير حقيقي لأنه يحدث فجأة وله علاقة مباشرة بما نشعر به من مشاعر سلبية سواء أكان ذلك بوعي منا أو من غير وعي. وقد لاحظنا جميعنا على أنفسنا وعلى غيرنا بأنه في فترة الحجر الصحي وبسبب الجائحة...

العين الاخبارية فتحت عدة ولايات أمريكية تحقيقاً مشتركاً لمعرفة ما إذا كانت الشركة الأم لـ"أنستقرام" قد سمحت عمداً بالإضرار بأطفال ومراهقين. وتحقق تلك الولايات بشأن سماح شركة ميتا (فيسبوك سابقا) باستخدام الأطفال والمراهقين لشبكة التواصل أنستقرام رغم علمها بأنها قد تكون ضارة بصحتهم النفسية والبدنية. وأوضحت المدعية العامة...

1- تناول طبق سلطة خضراء يومياً. 2- شرب 3 لترات مياه يومياً، موزعة علي مدار اليوم. 3- ترك الأحذية برة البيت، وعدم التجول بها داخله. 4- الحفاظ على غسل الأيدي بالمياه والصابون عند الرجوع للمنزل، وقبل الأكل وبعده. 5- عدم مشاركة الآخرين أدواتهم الشخصية، منها الملابس وأدوات الطعام زي الأطباق والأكواب. 6- التوقف عن عادة الاحتضان والتقبيل مع...

هناك نصائح يجب اتباعها للحؤول دون عودة الشخص "مفلساً" بعد مشوار التسوق منها: - الأكل قبل التسوق: إذا كنت تنوي الذهاب للتسوق كل جيداً في البيت، حتى لا تغريك الروائح التي ستشمها داخل المجمعات التجارية وتجعلك تصرف أموالك في وجبة خارجية. - لا تشترِ من مكان واحد: حيث إن الأسعار تختلف من محل لآخر، وأغلب من يقعون في خطأ الشراء بسعر غالٍ هم...

للأسف، في مجتمعنا العربي هنالك معتقدات خاطئة عن حصة التربية الرياضية في المدارس. فالكثير لا يكترث لهذه الحصة ويعتبرها حصة لعب ولهو أو مضيعة للوقت بغض النظر عن ما أثبتته الدراسات بشأن الحركة ومردودها الإيجابي على الطلاب». وبعد أزمة جائحة كورونا ومكوث الطلاب في منازلهم ودراستهم عن بعد أصبح هنالك أهمية كبرى ودور أساسي لحصة...

قالت أخصائية إرشاد صحي وتنمية الطفل د. نورا عرابي للأسف، في مجتمعنا العربي هنالك معتقدات خاطئة عن حصة التربية الرياضية في المدارس. فالكثير لا يكترث لهذه الحصة ويعتبرها حصة لعب ولهو أو مضيعة للوقت بغض النظر عن ما أثبتته الدراسات بشأن الحركة ومردودها الإيجابي على الطلاب. بعد أزمة جائحة كورونا ومكوث الطلاب في منازلهم ودراستهم عن...

تعرضت الفنانة المصرية سهير البابلي لوعكة صحية شديدة في الأيام الماضية، نقلت على إثرها إلى العناية المركزة بأحد المستشفيات الخاصة بمصر. وكشف مصدر من داخل المستشفى، الذي تعالَج فيه الفنانة البابلي، لموقع ”إرم نيوز“، أن ”الحالة الصحية لها حرجة، ويعمل الفريق الطبي على حقنها باستمرار بمنوّم، كي لا تشعر بالآلام الشديدة الناتجة...

تقوية مناعة الأطفال: يؤدي ضعف المناعة لدى الأطفال إلى العديد من المشاكل الصحية، لذا يجب على الوالدين المحافظة على تقوية المناعة عند الأطفال، عن طريق، إبعاد الأجهزة الإلكترونية عن الأطفال، وخاصة في غرف نومهم، وتجنب تناول الأطفال للسكريات بكثرة، لما لها من أثر سلبي على جهاز المناعة، والابتعاد عن التدخين أمام الطفل، والمحافظة...

توفي الاثنين عن عمر ناهز المئة، الأميركي آرون ت. بيك، الذي يعد مبتكر "العلاج الإدراكي"، وهو نهج تم تطويره منذ ستينيات القرن العشرين وأحدث ثورة في الطب النفسي. وفارق بيك الحياة في منزله بفيلادلفيا في شمال شرق الولايات المتحدة، على ما أوضحت ابنته جوديث، وهي رئيسة "معهد بيك" الذي درب آلاف المتخصصين في العلاج الإدراكي. وذكّرت في...

تتعدد صور وأشكال المشاريع حول العالم، ومن أشهرها مشاريع الأسر المنتجة، وتُنفذ وتدار أغلب عمليات التصنيع والإنتاج من المنزل سواء عبر الأفراد أو يشترك فيها عدد من أفراد الأسرة الواحدة، وهي فرصة للبدء بتكلفة قليلة وتجربة السوق قبل التوسع وفتح سجل تجاري. ومن المؤسف أن يستمر العديد من مشاريع الأسر المنتجة المتميزة على نسق واحد...