: ممارسة الرياضة

يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مفترس خفي لأنه يهاجم دون إعطاء تحذير مسبق. ولا يعد الكوليسترول سيئا في جوهره. وعلى العكس من ذلك، فإن المادة الشمعية التي ينتجها الكبد تشكل إحدى اللبنات الأساسية لأنسجة الخلايا السليمة. ومع ذلك، فإن ارتفاع الكوليسترول يعني أن لديك الكثير من النوع "السيئ" وهذا يمكن أن يسبب كل أنواع المضاعفات....

في نبأ سيئ لرواد المهمات المستقبلية إلى المريخ، خلصت دراسة حديثة إلى أن رواد الفضاء يواجهون صعوبة في التعافي من حالات هشاشة العظام التي يتعرضون لها خلال وجودهم في مناطق انعدام الجاذبية، حتى بعد مرور عام على عودتهم إلى الأرض. وشكّلت مشكلات ضمور العظام الناجمة عن انعدام الجاذبية، الشبيهة بترقق العظام، منذ زمن بعيد، موضوعاً...

ضمن مبادرات الخطة الوطنية لتعزيز الانتماء الوطني وترسيخ قيم المواطنة "بحريننا"، انطلقت فعاليات الأسبوع الثاني للمعسكر الصيفي للأكاديمية الملكية للشرطة والذي يقام بالتعاون مع صندوق العمل "تمكين" بنسخته الثالثة عشرة. وتضمن برنامج المعسكر عدداً من ورشة العمل التي تهدف إلى تهيئة المشاركين للاستعداد للمستقبل ومواجهة التحديات...

تعد النوادي الرياضية ومراكز اللياقة البدنية أماكن رائعة لممارسة الرياضة والحفاظ على لياقتك. ومع ذلك، يجب أن نكون حذرين، لأن هناك أيضاً مخاطر محتملة للإصابة بالتهابات الجلد في صالة الألعاب الرياضية. تتلامس الأجهزة ومقاعد التمرين مع جلد الناس، مما يترك آثاراً للعرق وعناصر أخرى قد تحتوي على الفطريات والبكتيريا. تعد قدم الرياضي،...

العربية أفاد باحثون في كليتي بايلور وستانفورد للطب والمؤسسات المتعاونة في تقرير نشرته دورية "Nature"، أنهم تمكنوا من تحديد جزيء في الدم يتم إنتاجه أثناء ممارسة التمارين الرياضية ويمكن أن يقلل بشكل فعال من تناول الطعام والسمنة لدى الفئران. وبحسب ما نشره موقع "Neuroscience News"، يمكن أن تسهم النتائج الجديدة في تحسين فهم العلماء للعمليات...

أكدت أخصائية التغذية العلاجية أريج السعد نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أن درجات الحرارة في فصل الصيف تزداد خاصة في شهر يوليو وأغسطس وهي من أكثر شهور السنة التي ترتفع فيهم درجات الحرارة، وقد يجلب فصل الصيف العديد من المشاكل الصحية، مثل الجفاف واضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات البكتيرية وضربات الشمس. وبينت أن الإنسان يحتاج في...

أعلنت مجموعة هواوي لأعمال المستهلكين اليوم عن سوار HUAWEI Band 7 ، أنحف سوار ذكي من هواوي على الإطلاق، والذي تم تزويده بشاشة كبيرة وميزات شاملة لمراقبة الوظائف الصحية. يتميز السوار الذكي الحديث بسماكة تبلغ 9.99 مم فقط ووزن 16 جراماً (مع الحزام)، ما يجعل المستخدمين بالكاد يشعرون به أثناء ارتدائه خلال النوم أو العمل أو ممارسة الرياضة....

ارتفاع ضغط الدم هو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب «السبب الرئيسي للوفاة» والسكتة الدماغية «رابع سبب رئيسي للوفاة» ويسهم في أكثر من 1100 حالة وفاة في اليوم. الجانب الأكثر إثارة للدهشة هو أن معظم هذه الوفيات يمكن منعها، حيث لدينا علاجات فعالة وغير مكلفة لارتفاع ضغط الدم، فإذا كنت مهتمًا بالتحكم في ضغط الدم لديك، فهناك ثلاث نتائج...

كثيرة هي الأسباب التي تدعونا لتسليط الضوء على أهمية ودور الأندية الوطنية في جوانب عديدة وخاصة السياسية منها، كونها الأساس في احتضان الشباب وملء فراغهم طوال العام وخاصة خلال العطل والإجازات الرسمية وإبعاد المكوّن الشبابي عن رفقاء السوء من جانب، وعن بعض الجمعيات التي تعمل على إشراك هذه الفئة في أجندتها، وخاصة الجمعيات المسيّسة...

سكاي نيوز عربية حذرت جمعية القلب الأميركية من التأثير الخطير لدرجات الحرارة المرتفعة، وإمكانية تسببها بأضرار على القلب. وبينت الجمعية أن الحرارة المرتفعة والجفاف الذي قد ينجم عنها، يجبر القلب على العمل بجهد أكبر لتبريد نفسه عن طريق ضخ المزيد من الدم، وتحويله من الأعضاء الرئيسية إلى تحت الجلد. ولفتت الجمعية إلى أن معدل...

انطلقت اليوم فعاليات المعسكر الصيفي الثالث عشر والذي تنظمه الأكاديمية الملكية للشرطة بالتعاون مع صندوق العمل "تمكين" في الفترة من 19 يونيو إلى 30 يونيو 2022. فقد بدأ برنامج الفترة الصباحية برفع العلم بالطابور الصباحي بمشاركة الفرقة الموسيقية لوزارة الداخلية، في إطار العمل على ترسيخ المواطنة والانتماء والولاء وغرس الروح...

العربية.نت بعد تعرضه لحادث سقوط خلال قيادة دراجته الهوائية، أمس السبت، مازح الرئيس الأميركي جو بايدن صحافية منفذاً عدداً من القفزات السريعة ليؤكد لها أنه بخير، عند سؤالها له عما إذا كان يعاني من أي إصابات نتيجة الحادثة. فقد أظهر مقطع مصور نشرته الصحافية عبر حسابها في تويتر، اليوم الأحد، وهي تصرخ لتسأله عن حاله، بايدن ينزل على...