: التمارين الرياضية

عشرات المخرجات والمشاريع الإبداعية، التي أنتجها الشباب والناشئة في مختلف برامج ومراكز مدينة شباب 2030 في نسختها العاشرة التي أقيمت برعاية سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل جلالة الملك للأعمال الخيرية وشؤون الشباب رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة وبتنظيم من وزارة شؤون الشباب والرياضة والشريك الاستراتيجي صندوق العمل تمكين،...

سماهر سيف اليزل شكا عدد من متساكني كرزكان إهمال المرافق الخدمية، مطالبين برصف الشوارع وإنشاء مدارس وحديقة تكون متنفساً لأهالي قرية، تعتبر من أكبر قرى المنطقة الغربية من ناحية المساحة والتعداد السكاني، حيث تتألف من أربعة مجمعات 1027، 1026، 1025، 1028، على مساحة 3,56 كيلومتر مربع، ويسكنها نحو 7 آلاف نسمة. ولمتساكني القرية مطالب وشكاوى...

أكدت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة نوتنغهام البريطانية، أن تناول القهوة يساعد في إنقاص الوزن، وتجنب الإصابة بداء السكري من النوع الثاني عن طريق مساعدة الجسم في عملية حرق الدهون. وأوضح الباحثون أن تناول كوب من القهوة يدفع الدهون البنية إلى العمل، وهي عبارة عن نسيج نشط يحرق السكر والدهون من الطعام للحفاظ على درجة حرارة...

كشف وكيل الوزارة لشؤون البلديات في وزارة الأشغال وشؤون البلديات والتخطيط العمراني، د.نبيل محمد أبو الفتح، أنه تم الانتهاء من 80% من أعمال التطوير في مشروع تطوير الواجهة البحرية لساحل البسيتين. ونوه أبو الفتح خلال الزيارة الميدانية التي قام بها للاطلاع على أعمال الإنشاء في المشروع بحضور الوكيل المساعد للخدمات البلدية المشتركة...

كشف موقع "Nowloss" المعني بالصحة والرشاقة، عن طرق سهلة وبسيطة من شأنها الحفاظ على الرشاقة والراغبين في فقدان الوزن بشكل كبير خلال شهر رمضان المبارك. وأول تلك الطرق هي مراقبة السعرات الحرارية، حيث لضمان فقدان الوزن بفاعلية في رمضان، ينصح بتناول أقل من 2000 سعرة حرارية في اليوم. أما الطريقة الثانية فهي تناول أطعمة صحية في الإفطار، حيث...

الشارقة - مصطفى عبدالعزيز تحدث أدباء صغار عن تجاربهم الواعدة في مجال الكتابة الأدبية، أمام جمهور مهرجان الشارقة القرائي للطفل في دورته الـ11 حيث تطرق كلّ منهما للحديث عن بداية علاقتهم في الكتاب ونقطة الشغف التي انطلقوا منها في مجال الكتابة الإبداعية، ليؤكدوا على أنهم يمتلكون كماً كبيراً من المعارف والمواهب في مجال التأليف...

حسن الستري أوصت لجنة شؤون الشباب بمجلس الشورى بجواز نظر الاقتراح بقانون بشأن "الحد من استهلاك مشروبات الطاقة"، ويحظر بيعها لمن دون 18 عاماً، على الرغم من تحفظ وزارتي الصحة والصناعة والتجارة والسياحة عليه. ويهدف الاقتراح بقانون، في ضوء مذكرته الإيضاحية، إلى تحقيق رعاية النشء والشباب وحمايتهم ووقايتهم، وحفظ الصحة العامة لكل...

على عكس ما هو شائع بشأن أضرار الكافيين، كشفت مراجعة لبحوث سابقة أن تناول مكملات تحتوي على هذه المادة قبل ممارسة التمارين الرياضية، قد يحسن أداء مجموعة واسعة من التدريبات. وكتب الباحثون في دورية الطب الرياضي البريطانية، أن الكافيين يمكنه على وجه الخصوص تعزيز السرعة والطاقة والقوة والتحمل. وقال جوزو غرغيك، قائد فريق البحث من...

كشف الوكيل المساعد للخدمات البلدية المشتركة في وزارة الأشغال وشؤون البلديات والتخطيط العمراني وائل المبارك عن إنجاز 80% من ممشى إسكان قلالي، مشيراً إلى أنه من المؤمل الانتهاء من المشروع خلال شهر أبريل المقبل. وقال المبارك إنه ضمن خطة الوزارة في تحقيق متطلبات التنمية المستدامة فقد شارف مشروع ممشى قلالي في مجمع 254 بمحافظة المحرق...

يلجأ كثير من الناس، وحتى الرياضيين، إلى الإحماء قبل الدخول في التمارين، إلا أن عدداً من الدراسات وكذلك التجارب أثبتت أن هذا الإحماء مضيعة للوقت، بل قد يؤدي إلى إصابات جسدية. ولا يتورع البعض عن ممارسة الإحماء مستخدماً مقعد الحديقة العامة أو جذوع الأشجار، إذ يمدد ساقه ثم ينحني على ركبته، وهو لا يعلم أنه قد يضر أوتار الركبة مما قد...

افتتحت وزيرة الصحة فائقة الصالح الثلاثاء فعاليات احتفال وزارة الصحة بيوم البحرين الرياضي للعام 2019م، تنفيذاً لتوجيهات صاحب السمو الملكي الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة رئيس الوزراء، وتحقيقاً لدعوة سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة ممثل جلالة الملك للأعمال الخيرية وشؤون الشباب والرياضة، رئيس المجلس الأعلى للشباب والرياضة، رئيس...

تزامناً مع احتفالات البحرين بيوم البحرين الرياضي، أقامت المؤسسة الخيرية الملكية فعالية رياضية، وذلك في مسرح البحرين الوطني. وقال الدكتور مصطفى السيد الأمين العام للمؤسسة الخيرية الملكية كلمة أشاد فيها بأهمية ممارسة الرياضة من أجل صحة الجسد وصحة العقل، والتي تعود على الإنسان بنتائج إيجابية في مختلف أمور حياته. وأكد أنه...