: قلبك

سماح علام القائد والصبح إذا تنفس تنفس صباحاً جميلاً كل يوم تنفس الهدوء.. تنفس الحب.. تنفس السكون.. جدد روحك كل صباح وجه عيناك إلى النور أشرق ضوءاً وتألق وهجاً فبالنور تتبدد عتمة الروح استقبل الفجر مصلياً وأكمل يومك لله ذاكراً فعتمة الليل يذهبها الصباح والفرح هناك في الأفق قد لاح عند الصباح تنفس أكسجينا يغذيك حتى النخاع ...

* عن أبي هريرة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: «أن رجلا زار أخا له في قرية أخرى، فأرصد الله على مدرجته ملكا، فلما أتى عليه قال: أين تريد؟ قال: أريد أخا لي في هذه القرية. قال: هل لك عليه من نعمة تربها؟ قال: لا، غير أني أحببته في الله عز وجل. قال: فإني رسول الله إليك أن الله قد أحبك كما أحببته فيه»، رواه مسلم. وقال صلى الله...

أقامت إدارة الشؤون الصحية والاجتماعية بوزارة الداخلية احتفالاً بمناسبة اليوم العالمي للسكري، برعاية الوكيل المساعد للشؤون الإدارية العميد شمسان عبدالله البوعينين. وتأتي الفعالية في إطار الاهتمام وتقديم الرعاية الصحية لمنتسبي وزارة الداخلية. وفي ذات السياق وتحقيقاً لمبدأ الشراكة المجتمعية وبالتعاون مع إدارة الصحة العامة...

ومع كل زيارة للمقبرة.. ومع كل وداع لمن نحب.. ومع كل حفنة تراب نواريها.. تخرج مني هذه الكلمات التي اجتاحت نفسي وانشغل بها عقلي.. مع تقدمنا بالعمر تتغير نظرتنا للحياة.. وتصبح مقاييس السعادة والحزن مختلفة عما كانت.. فأصبحنا ندرك كم هو ثقيل، رحيل من نحب عن هذه الحياة، ولو عادت بنا الذاكرة لزياراتنا للمقابر أثناء طفولتنا أو مراهقتنا...

من العبارات المأثورة والتي نرددها منذ الصغر "الضحك من غير سبب من قلة الأدب " في بعض الأحيان أتذكر أحد المواقف بيني وبين نفسي أو أنه يطرأ على بالي موضوع معين فأضطر للتبسم أو الضحك، فهل يا ترى في هذه الحالة أصنف من قليلي الأدب؟! رافقتنا أنا ومن في جيلي هذه العبارة وكأنها شبح مخيف، ففي مراحل صفوف الدراسة عندما كنا نريد أن نضحك فإننا...

من أصعب اللحظات التي ترسم الحروف فيها كلماتها في دنيا سريعة التغيير في أحوالها، هي تلك المرتبطة بالحديث عن أحباب قلبك الذين ستفتقد أثرهم وظلهم في حياتك القادمة.. لحظات صعبة تختلط فيها الأفكار عندما يكتب قلمك مشاعره عن أحباب أثروا في حياتك كثيراً، بما قدموا في حياتهم من أعمال جليلة شهد بها القاصي والداني.. ولكنها مشيئة المولى...

نظمت الأمانة العامة بالمؤسسة الوطنية لحقوق الإنسان، بالتعاون مع إدارة الصحة العامة بوزارة الصحة فعالية تثقيفية للعاملين بالمؤسسة تحت عنوان "احمِ قلبك" لفحص الموظفين العاملين عن الأمراض المزمنة غير المعدية وعوامل الخطورة المصاحبة، بهدف التوعية بأهمية الفحوصات الدورية للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة، وأهمية اتباع أنماط...

* تتأمل ألوان حياتك فتجدها تلك الألوان الحلوة العجيبة التي لامست أوتارها منذ ولادتك الأولى.. ثم كبرت وكبرت معك تلك الألوان التي باتت تجمل كل ألوان حياتك، وتجمل مسيرك نحو العطاء الأبدي.. فتجد في السير حتى تصل إلى ذلك الأفق الذي أضحى رائعاً بألوانه المنسجمة مع مشاعر الحب التي تسكن فؤادك.. كبرت وكبرت معك تلك الألوان التي تأنس نفسك...

خالد الطيب ولدت في أسرة متواضعة.. حلمها منذ الطفولة أن تصبح سيدة أعمال، كرست جهدها لتكون من الطلبة المتميزين في سبيل تحقيق ذلك الحلم تخرجت من المرحلة الثانوية في عام 2013 بتقدير جيد جداً، وأرادت أن تكمل مشوارها التعليمي كأي فتاة أخرى في مثل سنها، ولكن الصدمة كانت في عدم مقدرة والديها على توفير مبلغ الرسوم الجامعية، مما سبب لها...

استضافت هيئة جودة التعليم والتدريب "حملة احْمِ قلبَك"، والتي تنظمها إدارة الصحة العامة في وزارة الصحة للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة غير المعدية، بحضور الرئيس التنفيذي للهيئة د.جواهر المضحكي، وعددٍ من المسؤولين، وبمشاركة ما يقارب 40 من منتسبيها. وأشادت الرئيس التنفيذي بالحملة التوعوية التي تقودها وزارة الصحة في نشر ثقافة...

سماح علام القائد الأمل.. شعور أو عاطفة تجعل الإنسان متفائلاً وإيجابياً تجاه الحياة ومن فيها.. هو شعور ذو تأثير سحري يجعلك تحلق بعيداً متجاوزاً كل العقبات، فلا معنى للحدود ولا قيمة للحواجز في هذا الفضاء الفسيح.. الأمل.. أمنية وغاية.. الأمل إيقاع مختلف لموسيقى الحياة، وهو مفتاح الرغبة والرجاء. في لحظات كثيرة في حياتنا ثمة أمانٍ...

يعد الحديد من العناصر الأساسية في معادن وفيتامينات الجسم، خاصة أنه يؤثر في تركيبة الدم وكرات الدم الحمراء، لذلك يجب أن تحافظي على وجود الحديد في جسمك بنسبة الصحيحة. ونقص الحديد له الكثير من الإشارات والعلامات، ومنها: – الشعور بالتنميل: أولى العلامات التي تدل على نقص الحديد، هي تنميل الأطراف، أو الشعور بأنها باردة، أو أن تشعر...