: الإرهاق

يخوض المنتخب السعودي مواجهةً حاسمة، حينما يستضيف اليابان على إستاد الملك عبدالله "الجوهرة المشعة" بجدة في ختام مواجهات التصفيات النهائية المؤهلة بمونديال روسيا 2018، عقب ساعات من مباراة أستراليا وتايلند في الجولة ذاتها. وعقد الأخضر مهمته في التأهل المباشر إلى النهائيات بعد تلقيه خسارة مفاجئة من الإمارات يوم الثلاثاء الماضي على...

ريانة النهام أكدت أخصائية اليوغا العلاجية فاطمة المنصوري أن رياضة اليوغا تساعد على السيطرة على مرض السكري، مرجعة ذلك إلى أهميتها في ضبط النشاط البدني والتغذية والإسترخاء . وتقول :"هناك معتقدات بأن مريض السكري دايئما يشعر بالإرهاق والتعب فيحتاج إلى الراحة ليصبح لديه انعدام من ناحية الإرهاق البدني، فالنشاط البدني ضروري لمريض...

عواصم - (وكالات): أصدرت البحرية الأمريكية الإثنين أمراً بـ "تعليق العمليات" على مستوى العالم لإعادة تقييم أسطولها بعد تصادم مدمرة بناقلة نفط قرب سنغافورة أدى إلى فقدان 10 بحارة وإصابة 5 آخرين. وأمر الأميرال جون ريتشاردسون قائد العمليات البحرية بـ "تعليق العمليات" للسماح لإجراء "مراجعة شاملة" للممارسات بعد تصادم المدمرة القاذفة...

إذا كنت تعاني من الأرق المتكرر والشعور بالتعب.. فأنت بحاجة إلى استشارة طبيبك لأن تلك الأعراض قد تنذر بوجود اضطرابات في هرمونات جسمك. فمن آن لآخر قد نعاني من بعض بعض المشاكل الصحية مثل تساقط الشعر أو الشعور بالاكتئاب أو الإرهاق أو عدم انتظام الدورة الشهرية (للسيدات)، وقد نعتقد أن تلك الأعراض طبيعية ولا داعي للقلق، إلا أنه، وبحسب...

ميونيخ - مجدى حسونة فريق هامبورغ هو أحد الأيقونات التاريخية المرتبط اسمها دائماً بالدوري الألماني «بوندسليغا» أو ما قبل بداية البطولة التاريخية التي بدأت في عام 1963، ولكن الفريق يمر بنكبة كبيرة تتكررت في المواسم الماضية كثيراً وهي الخسائر المتتالية واحتلال المركز الأخير، حتى قبل نهاية البطولة بأسابيع قليلة ليفلت في النهاية من...

أحمد التميمي باتت الجولات الصيفية لكبار أندية أوروبا لكرة القدم، تقليداً ثابتاً في كل عام يهدف للترويج للفرق وشعارات الأندية، وتحقيق إيرادات عالية تغطي الإنفاق في الميركاتو الصيفي. أصبحت تلك الجولات ذات شعبية كبيرة جداً في بعض الدول، تفوق فيها شعبية نجوم الموسيقى والغناء. وتستهدف تلك الأندية بشكل أساسي، الأسواق الناشئة...

لا تتوقف مشكلة الشخير التي يعاني منها معظم البشر في جميع أنحاء العالم على الإزعاج والتسبب بجفاف الحلق عند الاستيقاظ فقط، فالأمر يمكن أن يتطور لمشاكل كبيرة مثل انقطاع التنفس أثناء النوم. فالشخير يمنع الهواء من الدخول بشكل كبير إلى الجزء الخلفي من الحلق، وبالتالي لن يصل الأوكسجين بكفاءة إلى الرئتين وهو ما يتسبب بمشكلة الاختناق...

إسراء هاشم كثيرات من الفتيات يتجهن للرياضة في رمضان محاولات الاستفادة من الشهر الكريم في إنقاص الوزن واستعادة الرشاقة والتخلص من الطاقة السلبية، فكيف يفعلن ذلك؟ تقول رحاب المالكي، مدربة كرة القدم في أكاديمية سوبر واللاعبة في أكاديمية ريفينز، إنها بدأت ممارسة الرياضة في عمر 10 سنوات واليوم تمارس الجري وتمارين التقوية وكرة...

موسكو- (رويترز): صعد منتخب تشيلي المعروف بأدائه السريع المفعم بالإثارة والمتعة للدور قبل النهائي في كأس القارات لكرة القدم لكن المدرب خوان أنطونيو بيتزي يؤكد أن هذا الأداء يكلف الفريق كثيراً. وقال بيتزي إن هذا الأداء الهجومي الممتع يتطلب جهداً بدنياً هائلاً من جانب اللاعبين ما يطرح أسئلة حول قدرة لاعبي الفريق على الحفاظ على هذا...

(رويترز) من المتوقع أن يمنح الناخبون الفرنسيون الرئيس إيمانويل ماكرون أغلبية ساحقة في البرلمان الأحد في ثاني نصر انتخابي له منذ أن فاز بالرئاسة. ومن شأن الأغلبية الساحقة أن تتيح لماكرون تنفيذ إصلاحات اجتماعية واقتصادية جذرية. فتحت مراكز الاقتراع أبوابها الساعة 0600 بتوقيت جرينتش في الجولة الثانية من الانتخابات البرلمانية بعد...

تأهل فريقا alainawy wolf وفولاذ إلى المباراة النهائية لفئة الكبار بمونديال هشام فولاذ لكرة قدم الصالات، والذي تقام منافساته على صالة نادي النجمة في الجفير. وتمكن فريق alainawy wolf من اجتياز فريق bouchon بـ5 أهداف مقابل واحد في المواجهة الأولى للدور نصف النهائي. وسجل للفريق الفائز كل من:جسام صالح "هدفين"، محمد عبدالله، محمد رضي ومحمد صالح، فيما...

مع وصول "ناصر 10" للمباراة النهائية يبقى الصراع مفتوحاً بين لاعبين فقط في سباق الهدافين هما لاعبا بتلكو جنرز يونايتد البرازيلي دييغو، ولاعب الفخار مهدي حميدان وهما يملكان في رصيديهما 6 أهداف، وسيكون المجال لأحدهما مفتوحاً للظفر بلقب الهداف مع وصول فريقيهما للمباراة النهائية، إلا أن إصابة دييغو ربما ترسم علامة استفهام على حظوظه...