: الدهنية

يعد الأناناس من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم والتي تساعد في علاج الكثير من الأمراض والوقاية منها في بعض الأحيان، هذا فضلا عن كونه من الأطعمة السحرية لإنقاص الوزن والوصول إلى القوام الرشيق الذي يصبو إليه الكثيرون. وأوضحت بعض الدراسات أن الأناناس يساعد في تقليل كمية الدهون بالجسم، وذلك لاحتوائه على العديد من...

يساعد الحد من السعرات الحرارية في الغذاء على خسارة الوزن دون شك لكن دراسة جديدة توصلت إلى أن التخلص من الدهون الزائدة ربما يصبح مهمة أصعب إذا لم يحصل الإنسان على قسط كاف من النوم. وطلب الباحثون من 15 بالغا من ذوي الأوزان الزائدة أو البدناء التركيز على تقليل السعرات الحرارية في نظامهم الغذائي فيما طلبوا من 21 مشاركا آخرين خفض...

تسمح الخلطات المقشرة بتخليص البشرة من الخلايا الميتة المتراكمة على سطحها مما يعيد إليها النضارة والإشراق، على أن يتم اختيار الخلطة التي تناسب كل نوع من أنواع البشرة للحصول على أفضل النتائج. إليكم 5 خلطات فعالة قدمتها العربية نت ، سهلة التحضير تجدون محتوياتها في منازلكم. خلطة مقشّرة ناعمة للبشرة الحسّاسة اخلطوا ملعقتين...

قال رئيس قسم العيون بمجمع السلمانية الطبي د.محمد نعيم ناصر، إن "أسبوع الجلوكوما العالمي يسلط الضوء على مرض الجلوكوما لكونه أحد أهم أسباب الإصابة بالعمى وفقدان البصر عالمياً، والمسبب الرئيس لمشاكل فقدان البصر غير القابلة للتصحيح". وأشار خلال احتفالية قسم العيون بالسلمانية بالأسبوع العالمي للجلوكوما والذي يصادف الفترة من 11...

تطال مشكلة الرؤوس السوداء التي تظهر على البشرة حوالي 80 بالمئة من النساء والرجال على حد سواء. ولا يقتصر ظهورها على أصحاب البشرة الدهنية فقط، بل تظهر أيضاً لدى أصحاب البشرة المختلطة وحتى العادية. تعرّفوا فيما يلي على وسائل سهلة وفعّالة للتخلّص من الرؤوس السوداء دون عناء واستعادة صفاء البشرة في وقت قصير: - تجنّبوا العبث بها إن...

أفادت دراسة أسترالية حديثة أن إجراء فحص كثافة العظام يمكن أن يتنبأ بخطر إصابة السيدات المسنات بأمراض القلب والأوعية الدموية. الدراسة أجراها باحثون بمعهد بحوث الشيخوخة بالتعاون مع زملائهم بجامعتي "سيدني" و"إديث كوان" في أستراليا ونشروا نتائجها، الاثنين في دورية "جورنال اوف بون" العلمية. وأوضح الباحثون ح حسب سكاي نيوز - أن فحص...

كتبت - لطيفة عيد : يعاني العديد من الأشخاص خصوصاً السيدات من مشكلة اتساع مسامات الوجه، حيث تهتم السيدات بمعالجة هذه المُشكلة نظرًا لما تُسببه من مظهرٍ غير جميل للوجه، وتزداد المُشكلة عند صاحبات البشرة الدُهنية أو المختلطة، ومن أهم أسباب هذه المُشكلة تراكم الأتربة والغبار في الوجه مُسببةً إغلاق المسامات وظهورها بحجمٍ أكبر من...

كشفت وزيرة الصحة فائقة الصالح عن وصول عدد مرضى السرطان إلى 565 حالة خلال التسعة أشهر الأولى من 2017 . وقالت في رد على سؤال نيابي عدد الحالات المسجلة للمصابين بالأمراض المزمنة:" إن عدد المصابين بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية بلغ 16.695 حالة لكل منهما من بداية 2017 وحتى سبتمبر الماضي" .موضحة أن "عدد مرضى أمراض الجهاز التنفسي وصل...

للأسف يعاني الكثير من الإجهاد المزمن، الذي بدوره قد يعرض صحة الانسان إلى الخطر، مثل: الإصابة بالاكتئاب، أو ارتفاع ضغط الدم، أوالأرق، أوالنوبات القلبية. لها أون لاين عرضت بعض الأطعمة التي تقلل من التوتر .. نوردها في الآتي: الأفوكادو: الأفوكادو لذيذة كالكمثرى، وهي غنية بفيتامين ب الذي يكافح الإجهاد، ويحتاجه الجسم بشدة؛...

عادة ما نمضي تقريباً نصف اليوم في مقرات أعمالنا، وهناك بعض الأعمال التي قد يمضي فيها الشخص تقريباً أكثر من نصف يومه، على الأغلب جالساً أمام جهاز الكمبيوتر، بينما يلتهم من آن لآخر بعض الوجبات الخفيفة. وبعد عدة أشهر يبدأ الشخص في التساؤل.. "لماذا يزيد وزني؟ أنا تقريباً لا أتناول وجبات كاملة معظم اليوم.. فما أتناوله لا يعادل هذه...

تنتج مشكلة الذقن المزدوج عن فقدان لمتانة البشرة وترهل في منطقة أسفل الذقن، أو عن زيادة في الوزن تسبب تكدساً للدهون في هذه المنطقة القريبة من الوجه. وفي الحالتين، لم يعد من الضرورة اللجوء إلى تقنية شفط الدهون أو إلى الجراحة التجميلية للتخلص من هذه المشكلة. يكفي اعتماد واحدة من هاتين التقنيتين الجديدتين اللتين تتميّزان بنتائج...

أكد مدير إدارة تشغيل وصيانة الصرف الصحي بوزارة الأشغال وشؤون البلديات والتخطيط العمراني شوقي منديل، أن عدد البلاغات التي وردت مركز تلقي البلاغات والشكاوى على الرقم 80001810 بلغت 15254 بلاغاً خلال العام 2017، حيث تمت الاستجابة لها ومعالجتها خلال ساعة من البلاغ أو أقل. وقال إن البلاغات التي ترد إلى مركز الاتصالات بالوزارة يتم تلقيها من...