: رياضة المشي

إعداد: وليد صبريإضافة الزعتر والبردقوش للزيت النباتي في القلي يحد من أضرار الأكسدة الصوم يخفض الكوليسترول ويزيل الدهون المترسبة بالأوعية الدمويةيؤكد أطباء ومختصون في التغذية أن «الصوم يحدث تغييرات واضحة في جسم الإنسان تؤثر على صحته، نتيجة تغير أنماط وعادات تناول الطعام، حيث أن امتناع المسلم عن الطعام من قبل طلوع الشمس وحتى...

أكد أطباء ومختصون أن “الصيام مفيد لمريض القلب خصوصاً لمرضى شرايين القلب ومرضى الذبحة الصدرية وجلطات القلب ومرضى ارتفاع ضغط الدم الذي يمثل الانفعال لهم سبباً أساسياً لمرضهم، حيث يدعو الصيام إلى التسامح وعدم الانفعال والتوتر والشجار. كما إن الصائم يمتنع عن التدخين خلال ساعات الصيام الطويلة حيث إن التدخين سبب مهم لأمراض...

أكدوا أن «الإنسان حصاد ما يأكله» خبراء الصحة ينصحون بصيام مريض القلــب وفـــق ضوابـــط أكد أطباء ومختصون أن “الصيام مفيد لمريض القلب خصوصاً لمرضى شرايين القلب ومرضى الذبحة الصدرية وجلطات القلب ومرضى ارتفاع ضغط الدم الذي يمثل الانفعال لهم سبباً أساسياً لمرضهم، حيث يدعو الصيام إلى التسامح وعدم الانفعال والتوتر والشجار. كما...

تمكنت السلطات البنجلاديشية، من القبض على قتلة الدبلوماسي السعودي خلف العلي الذي قُتل رمياً بالرصاص بالسادس في شهر مارس الماضي.وقال مسؤول بالشرطة: "اعتُقل المتهمون الأربعة بقتل خلف العلي وهم من الجنسية البنجلاديشية، حيث أخضعوا للتحقيق، واعترفوا بمحاولتهم سرقة الدبلوماسي السعودي عندما كان يمارس رياضة المشي، مشيرين إلى أن...

كتب - حسن الستري: أكد صاحب السمو الملكي الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة رئيس الوزراء، استمرار الحكومة في نهجها الدؤوب لتحقيق التنمية الشاملة الملبية لمتطلبات النهوض الاقتصادي والاجتماعي، وضمان أن تكون كل الخطط والاستراتيجيات محققة لعملية التطوير والتحديث بوتيرة سريعة وشاملة تغطي مناحي الحياة كافة. وأضاف سموه لدى تفضله بافتتاح...

يفتتح صاحب السمو الملكي الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة رئيس الوزراء غداً حديقة خليفة الكبرى بالرفاع، على مساحة 78 ألف م2 منها 26 ألف م2 للمساحات الخضراء و3 آلاف م2 لألعاب الأطفال. ورفع وزير شؤون البلديات والتخطيط العمراني د.جمعة الكعبي، أسمى آيات الشكر والعرفان إلى سمو رئيس الوزراء لرعايته حفل افتتاح الحديقة، مشيراً إلى أن الرعاية...

يرعى صاحب السمو الملكي الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة رئيس الوزراء الثلاثاء المقبل، افتتاح حديقة خليفة الكبرى بالرفاع، باعتبارها أكبر متنزه بالمنطقة الوسطى بمساحة 9.500 م2 وبكلفة تقديرية بلغت 4.5 مليوناً. وقال رئيس مجلس بلدي الوسطى عبدالرزاق حطاب، إن أهالي المنطقة يرحبون بمقدم رئيس الوزراء ليشمل برعايته افتتاح المشروع، متوقعاً...

يرعى صاحب السمو الملكي الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة رئيس الوزراء الثلاثاء المقبل، افتتاح حديقة خليفة الكبرى بالرفاع، باعتبارها أكبر متنزه بالمنطقة الوسطى بمساحة 9.500 م2 وبكلفة تقديرية بلغت 4.5 مليوناً. وقال رئيس مجلس بلدي الوسطى عبدالرزاق حطاب، إن أهالي المنطقة يرحبون بمقدم رئيس الوزراء ليشمل برعايته افتتاح المشروع، متوقعاً...

كتب - طارق مصباح: في وقت تُزال الدوارات من شوارع المملكة، تبقى مدينة حمد هي مدينة الدوارات المتربعة على عرش مدن المملكة كأكبر مدينة حديثة بنيت في أوائل الثمانينات وبقيت دواراتها الـ22 باقية عبر السنين! فمنذ أن افتتحت مدينة حمد سنة 1984، وهي تتميز بين مناطق المملكة بضواحيها الأربع: اللوزي، الروضة، الوادي، والنزهة، التي يقول عنها...

كتب - عبدالرحمن محمد أمين: عندما أجريت لقاءً مع أحد ممن عايشتهم خلال منتصف القرن الماضي تعود بي الذاكرة إلى الوراء، حيث كان العمل من أجل الوطن وإعلاء شأنه، وليس من أجل المال. لذلك كان مصير الأعمال هو النجاح. واليوم اذ ألتقي زميلاً سابقاً لي في نادي شعلة الشباب بالمحرق، أتذكر أموراً كثيرة غابت عني وعن أبناء هذا الجيل. وهو الفنان...

تقول دراسة بحثية جديدة إن قضاء وقت طويل وقت مقود السيارة يومياً لا يستنزف الوقت الثمين فحسب بل الصحة واللياقة البدنية أيضاً. وشرحت كريستين هونر، كبيرة الباحثين في «جامعة واشنطن» الأمريكية، أن قضاء ساعات طويلة في التنقل بالسيارة «يقترن بارتفاع الوزن وضغط الدم وكلها مؤشرات قوية على أمراض القلب وداء السكري وبعض أنواع...

تقول دراسة بحثية جديدة إن قضاء وقت طويل وقت مقود السيارة يومياً لا يستنزف الوقت الثمين فحسب بل الصحة واللياقة البدنية أيضاً. وشرحت كريستين هونر، كبيرة الباحثين في "جامعة واشنطن" الأمريكية، ومعدة الدراسة، أن قضاء ساعات طويلة في التنقل بالسيارة "يقترن بارتفاع الوزن وضغط الدم وكلها مؤشرات قوية على أمراض القلب وداء السكري وبعض...