: ماء

وليد صبري الإنزيمات الموجودة في الألياف تساعد على هضم الحلويات تجنب تناول الحلويات المعقدة في المكونات رياضة حمل الأوزان تقلل تأثير السكر على الدم بنسبة 15٪‏ السكريات والدهون يؤديان لزيادة الوزن ومعدلات السكر في الجسم المضغ البطيء للحلويات يساعد في تناول كمية أقل والشعور بالشبع استبدال السكر العادي ببدائل السكر الخالية...

يتجه الكثير منا أثناء الإجازة الصيفية إلى "المصايف" والنزول إلى البحر، وأيضاً حمامات السباحة، وإليكم بعض النصائح الواجب اتباعها أثناء نزول البحر أو حمامات السباحة من أجل إجازة سعيدة وممتعة. يعتبر البحر أفضل وأجمل وأفيد علاج لحساسية الجلد كما ينصح الأطباء المختصين، عكس حمامات السباحة التي من الممكن أن يزيد منها إذا كانت نسبة...

تحل علينا يوم السبت المقبل مناسبة عظيمة في تاريخ المسلمين وعيداً من أهم أعيادنا يحل علينا بعد أيام قلائل عيد الأضحى المبارك عيد التضحية والفداء يوم الفرح بعد العناء والابتلاء فإبراهيم - عليه السلام - يبتلى بفلذة كبده الذي رزق به بعد انتظار طال كثيراً وبعدما بلغ من العمر عتياً فيأمره الله بذبحه، فما أعظمه وأقساه من ابتلاء شديد !!...

وليد صبري * تناول الخضروات والفواكه وشرب كميات مناسبة من الماء والسوائل * ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة والواسعة والأحذية المريحة * على أصحاب الأمراض المزمنة زيارة الطبيب المختص قبل الحج * ضرورة مراجعة طبيب الحملة في البعثة حال الشعور بآلام أو دوار * تحذير من الازدحام لتجنب الإصابة بالأمراض الفيروسية * لبس الكمامة الطبية...

أدى ضيوف الرحمن، اليوم، بالمسجد الحرام صلاة أول جمعة من شهر ذي الحجة في أجواء روحانية مطمئنة، شاكرين الله عز وجل على ما أنعم عليهم من نعمة الأمن والأمان والراحة والاستقرار. وجنّدت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي 400 موظف لاستقبال قاصدي بيت الله الحرام، وتوجيههم إلى صحن المطاف والمصليات المخصصة، وتنظيم الدخول...

سكاي نيوز عربية أبلغ العلماء عن تحديد نوع غير معروف سابقا من النباتات آكلة للحشرات، وجدت في جزيرة بورنيو في مقاطعة شمال كاليمانتان الإندونيسية. وتنتمي الأنواع المكتشفة إلى فصيلة نبات الإبريق، لكنها تستهلك فريستها بطريقة لم يسجلها علماء النبات من قبل. ونبات الأبريق هو نوع من النباتات آكلة الحشرات، وغالباً ما تكون متسلقة،...

يعتقد كثير من جمهور كرة القدم أنهم على دراية تامة بكل قوانين اللعبة، بفضل الأوقات الطويلة التي يقضونها في مشاهدة المباريات. لكن القوانين الحاكمة لـ»الساحرة المستديرة»، التي تبلغ من العمر قرابة الـ200 عام، تتضمن حالات شديدة الندرة، قد لا تحدث في الملاعب إلا مرات معدودة على أصابع اليد الواحدة، مما يعني أن فرصة مشاهدتها لبعض...

بعد سماع أحد المارة أنيناً خافتاً لطفل قادم من تحت الأرض، عثرت السلطات الألمانية بأعجوبة على طفل عالق في مصرف صحي تحت الأرض بعد أن سمع أحد المارة أنينه بالقرب من الموقع، وذلك بعد ثمانية أيام من اختفائه من حديقة والديه. وأفادت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، عن اختفاء الفتى جو، البالغ من العمر 8 أعوام، والذي يعيش مع والديه في...

ظهرت أول صور للرجل الذي ما إن انتهى المصريون من فاجعة ما حل بالطالبة الجامعية، نيرة أشرف، من ذبح في المنصورة أنهى حياتها بعمر 21 سنة، إلا واكتشفوا مساء أمس الاثنين أن قاتل المذيعة التفزيونية شيماء جمال، ومشوّه وجهها بحمض "النيتريك" المعروف باسم "ماء النار" لإخفاء ملامحها، هو زوجها القاضي أيمن حجاج، المستشار ونائب رئيس مجلس...

أكدت أخصائية التغذية العلاجية أريج السعد نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أن درجات الحرارة في فصل الصيف تزداد خاصة في شهر يوليو وأغسطس وهي من أكثر شهور السنة التي ترتفع فيهم درجات الحرارة، وقد يجلب فصل الصيف العديد من المشاكل الصحية، مثل الجفاف واضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات البكتيرية وضربات الشمس. وبينت أن الإنسان يحتاج في...

ألم الكعب مشكلة يمكن أن تسببها عدة عوامل، وغالباً ما يظهر أسفل الكعب أو خلفه، ولكنه قد يؤثر أيضاً على أحد الجانبين، إذا كان الألم أسفل الكعب، يمكن أن يكون سببه حالة تعرف باسم التهاب اللفافة الأخمصية، أما إذا كان الألم خلف الكعب، فقد يكون ذلك بسبب اعتلال وتر العرقوب، فكيف تخفف هذا الألم؟ من أجل الإدارة المناسبة لهذا المرض، من...

الأب قام بتكبيل طفله بسلاسل وتعليقه ثم رشه وجرّعه ماء مغلياً مما أدى إلى تقطع أمعائه ووفاته توفي طفل في الثانية عشرة من عمره، متأثراً بحالة تعذيب شديد تعرض لها طيلة ثلاثة أيام على يد والده، بمحافظة الحديدة، غربي اليمن. ونقلت وكالة "خبر" اليمنية، عن مصادر محلية قولها، إن مواطناً يدعى علي سلمان عمر كمال، من سكان منطقة بيت الكمال...