: السرير

إن التحدث عن مشاكل العلاقة الحميمية بين الزوجين، ربما هو أمر محرج للطرفين ولكنه مفتاح حل هذه المشاكل و أهم ركائز بناء معاشرة حميمية قوية بينهما. وقد أكد الخبراء من خلال دراسات حديثة أن معظم حالات الانفصال والطلاق تحدث ليس بسبب الظروف المادية الصعبة كما يعتقد الكثيرين بل بسبب المشاكل الحنسية بين الزوجين. وغالباً ما تكون المرأة...

الكلمتان الصينيتان "فينغ" و "شوي" تعنيان الريح والماء، والفينغ شوي فن أو علم صيني انطلق من دور المحيط والبيئة الفعّال في حياتنا اليومية، يعتمد على مقومات بسيطة تساعد على تكوين المكان وتجميله، ويعتبر هذا العلم أن الوسط والمحيط السيء يؤثران تأثيراً سلبياً على علاقاتنا وتصرفاتنا، كما يعتمد على استخدام الحاسة البصرية وعلى خصائص...

مع كل هذا الغبار و العواصف الترابية يصاب الكثيرون بعوارض مرضية بين ضيق في التنفس أو حساسية في الصدر، وعليه أو على الأقل، يجب أن يكون المنزل خالياً من الغبار. علماء الأحياء الدقيقة لدى شركة دايسون يقدمون إليكِ النصائح التالية للتخلص من الغبار: - الغبارعندما يظهر الغبار على أرضيات المنزل فلابد من إزالته، ولتوفير الوقت والجهد نقوم...

  يرتبط اختيار ديكور غرفة طفلك بعوامل عدة من عمره الى خياله الواسع وشخصياته الكرتونية المفضلة وطبعاً الى الالوان التي يحبها، فضلاً عن امور اخرى خصوصاً لما لغرفة النوم تأثير على نمو الطفل ونفسيته. والتخطيط لغرفة طفل تجربة ممتعة ومثيرة للأم والأب معاً، وبالتالي يمكنك اختيار الديكور المناسب تبعاً لرغبات طفلك الشخصية التي يجب...

هل تشعرين بقلق مفاجئ واضطرابات في النوم؟ و تتساءلين ماهو السبب ياترى؟ هل هو عدم قدرتك على الشعور بالراحة أثناء النوم بسبب حملك؟ أم هو حاجتك المتكررة للتبول، أم أنه الحرقة في المعدة، أم تشنج الساق؟ وربما هو الانتظار، انتظار مولودك الجديد. كل هذه التغيرات وأمور أخرى قد تتسبب لك بالأرق، لذلك نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك في...

بعد إنجاب الأطفال، يعاني الزوجان من مشاكل النوم ويواجهون صعوبة في التأقلم مع عادات نوم الطفل. من هنا نقدم لك أيتها الأم مجموعة من النصائح للتعامل مع هذا الموضوع.  1- هل يحتاج الطفل الرضيع إلى النوم على ظهره؟توصي الأكاديمية الأميركية لطب الأطفال بوضع كل المواليد الجدد على ظهورهم عند النوم. بعد فترة ستلاحظين أن الطفل بدأ يتحرك من...

لاتعتبر الولادة تحت الماء أمرا" شائعا" في الدول العربية ، بقدر ماهي شائعة في الدول الأوربية إلا أنها أثبتت فاعليتها من خلال الدراسات العديدة التي أجريت عليها ، وبالعموم سنتحدث من خلال هذا المقال عن الولادة تحت الماء ، شروطها ، وفوائدها: الشروط: يستخدم في عملية الولادة تحت الماء حوض استحمام كبير مليء بالماء الدافئ، أما درجة حرارة...

هناك الكثير من الأشخاص الذين يستيقظون في منتصف الليل ولا يستطيعون العودة إلى النوم، لأسباب كثيرة منها:1- التقليل من وسائل الإضاءة أثناء النوم: من أول الأسباب التي تمنعك من النوم اذ ان وسائل الإنارة تعد من الحوافز الكبيرة التي تساهم في تنبيه الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ، لذلك يفضل الوصول إلى الأماكن في الظلام أو اللجوء إلى...

كالعادة تسارع كل جهة حكومية، ويسرع كل وزير وكل مسؤول حكومي إلى نفي مسؤوليته ومسؤولية وزارته عن حوادث الوفاة احتراقاً في مساكن العاملين لدى شركات ومؤسسات، ومعهم العمالة السائبة التي تلتحق بهم، وتزيد من اكتظاظ تلك المساكن الخطرة على ساكنيها الأصليين. وكالعادة وأثناء تنصلهم من المسؤولية يبحث الوزراء والمسؤولون الرسميون عن كبش...

كتب - وليد صبري:حذر أطباء ومختصون من التهاون في التعامل مع فيروس «إنفلونزا الخنازير، اتش 1 ان 1» خاصة بعد ظهوره مرة أخرى خلال الشهرين الماضيين، في عدد من الدول، بعد أن تمت السيطرة عليه قبل 4 أعوام»، مشيرين إلى أن «المرض وبائي حاد يصيب الخنازير بشكل رئيس وينتقل عبر الاستنشاق، وعدم تشخيصه مبكراً وإهمال علاجه يؤدي حتماً...

ضمن عروض مهرجان مسرح أوال المسرحي الثامن قدم مسرح أوال مسرحية (الحالمان) تأليف مهدي سلمان و إعداد وإخراج حسين العصفور, ومن تمثيل حسن العصفور وإبراهيم البيراوي.وذكرت الناقدة زهراء المنصوري التي عقبت على العرض المسرحي بأنه عرض عبثي ناقش الأحلام بطريقة اللامعقول, فهناك صديقان يتقاسمان كل شيء دون وجود أي رابط بينهما على الرغم من...

أكدَ المدير الفني لفريق آرسنال «آرسين فينغر» غياب نجم خط الوسط الإسباني سانتي كازورلا الذي يعاني من المرض عن مواجهة ليفربول ضمن الدور الربع نهائي من منافسات كأس الاتحاد الإنجليزي اليوم الأحد، في حين أبدى فينغر ارتياحه باستعادة خدمات «ماثيو فلاميني» بعد غيابهِ للإيقاف عن آخر 3 مباريات.و قال فينغر خلال المؤتمر الصحفي عشية مواجهة...