: الاكل

العين الأخبارية يمتد الصيام في شهر رمضان الكريم إلى ساعات طويلة، لذا يبحث الصائمون عن طرق بسيطة للحفاظ على مستويات الطاقة بالجسم وتجنب التعب والإرهاق. وقالت خبيرة التغذية، راشي شودري في منشور على "أنستقرام": "يجب أن تكون الوجبة الأولى بعد صيام طويل صغيرة وتحتوي على أطعمة تعطي إلكتروليتات سريعة وسوائل وبعض السكر، وهذا هو السبب...

سيد فاضل محمد أكد اختصاصي التدريب محمد العافية (44 عاماً) لـ"الوطن" أنه يتمنى أن تعود العادات القديمة الرمضانية الأصيلة، مركزاً على عادة نقل الأطباق بين بيوت الحي الواحد والعائلة الواحدة، حيث إنها تقوي أواصر الأخوة والمحبة بين الناس. وبين العافية في سياق استذكاره ذكرياته الرمضانية أنه حاول الصيام عندما كان عمره ثماني سنوات،...

أحمد خالد أكد لاعب منتخبنا الدولي ونادي المحرق حسين جميل، أن أزمة كورونا غيرت الأنظمة والأنشطة التي يمارسونها، عازياً ذلك إلى إغلاق النوادي الرياضية ووقف التجمعات كإجراء احترازي للحد من انتشار كورونا. وقال: "إنه في ظل وجود كورونا واستمرارها خلال شهر رمضان المبارك تغيرت الأنظمة والأنشطة الرياضية بسبب إغلاق النوادي الرياضية،...

وليد صبري أكدت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة، د. كوثر العيد أن «الصوم الصحي يعيد التوازن لصحة الإنسان، مع تبني النمط الصحي طوال أيام الشهر الكريم»، منوهة إلى أن «ضرورة أن يتعلم المرء كيفية ضبط إدارة عمليات تناول الطعام والشراب خلال اليوم وتعويد النفس على الضبط الذاتي لعادات الأكل والشرب اليومية». وقالت د....

فاضل محمد قال جعفر إبراهيم -متقاعد كان يعمل سابقاً فني إخراج في جامعة البحرين- في حديث له مع «الوطن» حول ذكرياته عن الشهر المبارك، إنه بدأ الصوم قبل سن التكليف الشرعي، مشيراً إلى أنه كان يصوم بضعة أيام من رمضان فقط. وأضاف إبراهيم أن والديه كانا يسمحان له بالأكل دون أن يراه الآخرون، معللاً ذلك بأن الهدف كان آنذاك هو التمرين على...

وليد صبري قالت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد إنه «للسيطرة على الصداع وخصوصاً بالأيام الأولى من الصيام هو البدء التدريجي بتقليل العوامل المسببة للصداع ومن ضمنها كثرة تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي ومعرفة طرق التكيف مع الضغوطات اليومية والراحة وتخفيف الآلام باستخدام...

سيدفاضل محمد تحدث عبدالرحمن يوسف 28 عاماً «مصور في تلفزيون البحرين» لـ«الوطن» عن ذكريات الطفولة بالنسبة له مع شهر رمضان موضحاً أنه بدأ الصيام بشكل جزئي منذ سن السابعة. وأضاف يوسف أنه رغم صغر سنه آنذاك إلا أنه كان حريصاً على تعلم الأمور الدينية سواء من الوالدين والأهل أو غيرهم مثل رجال الدين الذين بينوا له معنى الصيام وأهميته في...

أكد باحثون، أن هناك نوع من الصيام يعتمد على الامتناع التام عن تناول الطعام لساعات محددة خلال اليوم، له دور محتمل في الحد من المخاطر المرتبطة بصحة القلب. وثمة طُرق متنوعة لاتباع حمية الصيام، من أشهرها طريقة الصيام التبادلي (يوماً بعد يوم) والصيام المتقطع لمدة محددة خلال اليوم، إذ تسمح طريقة الصيام التبادلي للشخص بتناول كل ما...

أيمن شكل رفضت محكمة الاستئناف العليا الجنائية الأولي طعن آسيوي على حكم بالسجن المؤبد بعد أن قتل زميله في العمل طعنا بسكين المطبخ خلال مشاجرة بسبب الخلاف على كمية الطعام المطبوخ. الواقعة التي أبلغ بها سكان منقطة السلمانية من العمالة الآسيوية، تفيد بتلقي عامل طعنات من زميله وتوفي على إثرها، وأفادوا بوقوع مشاجرة بين الاثنين...

التوجيهات الملكية الأخيرة بفتح دور العبادة ومعها قرارات الفريق الوطني لمكافحة الوباء التي سمحت بفتح كل الأنشطة التجارية تعني وبفضل من الله أننا بدأنا نعود شيئاً فشيئاً إلى الوضع الطبيعي المتعارف عليه. والذي أعجبني كثيراً أن كل ما صدر جاء مدروساً ولم يكن بعيداً عن التوجه العام الذي اختطه الفريق الوطني لطريقة التعامل مع الجائحة...

أكدت الأمانة العامة للتظلمات الخميس، أنها باشرت التحقيق بموجب اختصاصاتها القانونية والوظيفية في حالة وفاة النزيل (عباس حسن علي) 49 عاما، النزيل بمركز إصلاح وتأهيل النزلاء بجو، والذي وافته المنية يوم الثلاثاء 6 أبريل الجاري، وإذا تعرب الأمانة عن خالص تعازيها ومواساتها لأسرة وذوي المتوفى ودعواتها بأن يلهمهم المولى عز وجل الصبر...

مؤلم ألا يجد أولئك الذين يعتبرون أنفسهم «معارضة» وسيلة لشحن العامة غير العزف على وتر العواطف والتحريض عبر نشر الأنباء المبالغ فيها إلى حد القول بأن الذين يقضون عقوبة السجن لا يستطيعون النوم لأنهم يتضورون جوعاً. قبل أيام تحدثت امرأة للفضائيات السوسة بعدما قدمت نفسها على أنها أم لأحد المحكومين فقالت وكررت ما ملخصه أنها لم تعد...