: أكثر-سعادة

أصبح تعلم اللغات أكثر سهولة في ظل انتشار الإنترنت وتوفر منصات التعليم الإلكترونية، ومع ذلك يحتاج تعلم لغة واحدة لتكريس وقت وجهد كبيرين، فكيف استطاع منظف السجاد، فوغن سميث، المقيم في الولايات المتحدة من اكتساب 40 لغة من حول العالم، بما في ذلك العربية! يفيد موقع «غوود نيوز» الكندي أنه من المألوف مقابلة أشخاص في بلجيكا وسويسرا...

علق ساديو ماني، مهاجم ليفربول، على الانتصار الذي حققه فريقه على حساب أستون فيلا بنتيجة (2-1)، مساء الثلاثاء على ملعب فيلا بارك، في المباراة المؤجلة من الجولة رقم 33 من الدوري الإنجليزي الممتاز، والتي شهدت تسجيل النجم السنغالي هدف الانتصار للريدز. وقال ماني في تصريحات عقب المباراة لشبكة "سكاي سبورتس": "كانت عرضية رائعة من دياز (لقطة...

علق السنغالي ساديو ماني نجم هجوم فريق ليفربول على الشائعات التي تحدثت عن رحيله عن ليفربول في ظل اهتمام بايرن ميونخ وبرشلونة بضمه. وقاد ماني فريق الريدز للفوز 2-1 على أستون فيلا الثلاثاء في الجولة 36 للدوري الإنجليزي الممتاز ومواصلة الضغط على مانشستر سيتي صاحب نفس الرصيد في صراع المنافسة على اللقب. وقال ماني في تصريحات لشبكة "سكاي...

نجا كارلو أنشيلوتي مدرب ريال مدريد من ليلة أوروبية مثيرة في برنابيو بعد ريمونتادا تشيلسي ليصل إلى نصف نهائي دوري الأبطال. وانتفض فريق أنشيلوتي أمام صحوة تشيلسي في المباراة، ليحجز مكانه في الدور قبل النهائي بدوري أبطال أوروبا لكرة القدم على الرغم من الخسارة 3-2 بعد وقت إضافي في مباراة الإياب الثلاثاء. وعبر ريال مدريد إلى الدور...

قال إيان رايت أسطورة أرسنال إن على ليفربول الانضمام إلى السابق من أجل التوقيع مع النجم الإنجليزي الدولي هاري كين والذي عاد بقوة ضمن مخططات نادي مانشستر يونايتد في سوق الانتقالات مؤخراً. ويبدو أنه مع اقتراب صيف الانتقالات الصيفية فإن مهاجم توتنهام هوتسبير سيعود اسماً ساخناً على ملفات العديد من الأندلية الإنجليزية على وجه...

يومان أو ثلاثة تفصلنا عن شهر الخير والبركات شهر رمضان المبارك، والذي تتعاظم من خلاله العلاقات الاجتماعية بين أفراد وعوائل الوطن، خاصة في هذه الفترة التي تتعافى من خلالها دول العالم من أثر الجائحة التي شلّت العديد من مناحي الحياة وخاصة المناحي الاجتماعية لتعود الحياة إلى سابق عهدها وتعود معها المجالس والتزاور الأسري وعادات هذا...

صحيفة القبس الكويتية منذ تسع سنوات، فقد الدكتور والكاتب رانغان تشاترغي والده الذي غادر الهند كطبيب مؤهل في الستينيات للبحث عن حياة أفضل له ولأسرته في المملكة المتحدة، ومن خلال العمل الجاد والنوم لساعات قليلة يومياً لمدة 40 عاماً، ترقى ليصبح مستشاراً في مستشفى مانشستر الملكي، وتمكن من إرسال ولديه إلى مدرسة خاصة. وفي سن الـ 59،...

قد يبدو الأمر مفاجئاً أن نسبة كبيرة من الناس يميلون إلى مشاهدة النهايات الحزينة والقصص المأساوية؛ لأنها تجعلهم أكثر سعادة وأكثر تقبلاً للواقع. ووجدت الأبحاث العلمية أن أدمغتنا تتزامن بشكل جماعي مع أدمغة المشاهدين الآخرين، وهذا الاندماج العقلي يؤدي إلى إثارة مشاعر التقارب الجماعي، ما يزيد من تأثير «الشعور بالرضا»، بحسب قناة...

أحياناً تغيير بسيط في حياتك الروتينية اليومية يخوّلك العيش حياةً أكثر سعادة. فالعوامل الخارجة عن سيطرتك، تؤثر على مزاجك أكثر وتتسبّب لك بتراجعٍ في صحتك النفسية. فمن العادات الاجتماعية إلى وسائل الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي، وممارسات روتينية، وحتى طريقة المشي يمكن أن تسحب السعادة من يومك، وأنت قد لا تعرف حتى بذلك. ولكن...

حسن الستري دعا النائب هشام العشيري إلى الاعتراف بمشكلة أن القوانين الحالية تنصف الأجنبي أكثر من البحريني، وقال: "لماذا نرى البحرين أكثر دولة لسعادة الأجانب في حين نرى البحريني غير سعيد، ألا نرى مناشداته، يجب أن نعترف أن هناك مشكلة سببها مزاحمة الأجانب". وتابع: "سوق العمل يعطي فرصة للأجنبي لفتح سجلات بمبالغ بسيطة، لنجعلها دولة...

وجدت دراسة جديدة أن الجري السريع لمدة 10 دقائق يومياً يؤدي لتحسين الحالة المزاجية والمساعدة على التفكير بشكل أسرع. وبحسب موقع "Study Finds" الأمريكي، في تقرير نشره السبت، فإن الباحثين في الدراسة التي أجريت في جامعة "تسوكوبا" في اليابان يقولون إن 10 دقائق فقط من الجري معتدل الشدة كل يوم تؤدي لزيادة تدفق الدم إلى جزء الدماغ الذي ينظم...

مع تطور التكنولوجيا، يغادر البشر شيئا فشيئا العمل البدني ويلتحقون بالمكاتب، لكن العمل المكتبي له آثار سلبية من الناحية الصحية، ويزداد الأمر سوءا مع وجود خيارات الأطعمة في أماكن العمل، التي لا تتماشى في غالبيتها مع أحدث دراسات علوم التغذية. وسوء التغذية لا يؤثر على صحتنا فحسب، بل قد يمكن أن يمتد تأثيره إلى مستوى أدائنا في...