مقالات عن
: توست
إن فقدان الوزن هو الهاجس الأكثر انتشاراً بين النساء. خاصةً وأن السمنة أصبحت مرضاً يهدد الكثيرين في هذا العصر، وبالنسبة للمرأة فالسمنة فضلاً عن أخطارها الصحية المؤذية، فهي أيضاً تهدد جمالها. حيث أن أحد أهم أساسيات جمال المرأة هو جسدها الرشيق الممشوق. ولذلك تسعى كثيرات لاتباع حميات وأنظمة غذائية صارمة، وإجراء عمليات جراحية...
هل سمعت بحمية الأيام الثلاث؟ بالتأكيد ستنتابك الدهشة لدى سماعك بهذه الحمية. لكنها بالفعل حمية رائعة وذات نتائج مضمونة وسريعة في فقدان الوزن الزائد إذا ماقمت بالتقي دبها واتباعها بالشكل الصحيح. ما هي حمية الأيام الثلاث؟ إنها نظام غذائي لمدة 3 أيام يقوم على تناول أقل من 1000 سعرة حرارية لمدة 3أيام متتالية، ثم أخذ فاصل وراحة لمدة 4-5...
تعددت أنواع الحميات التي يمكن اتباعها للتخفيف من الوزن وبرز في الآونة الأخيرة العديد من الحميات الجديدة والخارجة عن المألون ومن بينها ريجيم البرتقال الذي يعد من الفواكه التي تساعد على فقدان الوزن وأحد الأنظمة الغذائية الناجحة في التنحيف بشرط اتباعه لمدة يومين أسبوعياً بغرض تنقية الجسم من السموم وخسارة كيلوغرام واحد خلال...
لطالما رغب أصحاب الأوزان الثقيلة أن يتبعوا رجيماً قاسياً كي يخففوا من أوزانهم، وأغلبهم لجأ الى عمليات شفط الدهون، أو قص المعدة، لكن اليوم نقدم لكم وصفة لمن يرغبون بانقاص وزنهم لكنهم يحبون الأرز والمعكرونة، هو رجيم قد يبدو غريب من نوعه، هو رجيم الأرز والمعكرونة، أي الكربوهيدرات التي يعتبرها الأغلب بأنها عدو الرشاقة، لكن هذا...
قد لا يعلم الكثيرون أن هناك أنواع من الأغذية تتسبب بالأرق و التوتر، وأنواع أخرى تسبب الحزن و الاكتئاب، والبعض الآخر يؤدي إلى السعادة والهدوء. وخاصةً أثناء اتباع حمية غذائية صعبة أو نظام رجيم معين، حيث يزيد الشعور بالجوع من التوتر والعصبية. لكن ما سنتعرف عليه اليوم رجيم مختلف يسمى رجيم السعادة، وهو نظام غذائي يجعل الشخص الذي...
تعد الكربوهيدرات المعقدة مفيدةً جدا لإنقاص الوزن ولمن يعاني من البدانة، نظراً لما تتضمنه من أهم عناصر الغذاء الصحي، خاصة لزائدي الوزن ومرضى السكر، فالاعتماد على تناول الكربوهيدرات المعقدة يقاوم حدوث البدانة، فهذا النوع من العناصر الغذائية لا يتحول بسهولةٍ إلى شحومٍ تترسب بالجسم، بل أنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء...
كتب يحيى العمريتعد مملكة البحرين من الدول الرائدة في إنشاء نوادي الـ(توست ماسترز)، إذ أنشئ أول ناد في الشرق الأوسط في مملكة البحرين عام 1964م, هو نادي شركة "ببابكو" لل"توست ماسترز" ، علماً بأن أعضاء الـ(توستماسترز) في مملكة البحرين يفوق 1200 عضو يمثلون مختلف النوادي المنتشرة في المملكة، التي منها أندية خاصة بالشركات، والمعاهد،...
كتبت ـ عايدة البلوشي: نظم القطاع 20 التابع لمنظمة «التوست ماسترز» العالمية، ويضم في عضويته دول الخليج والأردن ولبنان، المسابقة السنوية لأندية «توست ماسترز» في دبي ما بين 9 و11 مايو 2013.وشاركت رئيسة نادي نور البحرين للسيدات «توست ماسترز» نور الشامسي، في ثلاثة مسابقات خلال المؤتمر شملت الخطب الفكاهية وتقييمها والخطب الارتجالية....
كتب- عادل محسن:نطالب بمحاسبة الأطباء البيطريين، غير الأكفاء الذين تسببوا في قتل كثير من الخيول، إما بسبب التشخيص الخاطئ أو لعدم حضور الطبيب أو بسبب تأخره، يقول ممثل هواة الخيل في البحرين، إن «طبيب يعالج الفتاق بمرهم يستحق المحاسبة، هذا الإهمال سبب معاناة ملاك وهواة الخيل، التي لا تقف عند حدود عدم توفر أماكن لهم بل تتعداه...
كتب- عادل محسن:نطالب بمحاسبة الأطباء البيطريين، غير الأكفاء الذين تسببوا في قتل كثير من الخيول، إما بسبب التشخيص الخاطئ أو لعدم حضور الطبيب أو بسبب تأخره، يقول ممثل هواة الخيل في البحرين، إن «طبيب يعالج الفتاق بمرهم يستحق المحاسبة، هذا الإهمال سبب معاناة ملاك وهواة الخيل، التي لا تقف عند حدود عدم توفر أماكن لهم بل تتعداه...
ابوظبي-(رويترز): أعلن تورو روسو الذي ينافس في بطولة العالم لسباقات فورمولا 1 للسيارات استمرار الاسترالي دانييل ريتشياردو وزميله الفرنسي جان ايريك فيرن كسائقين للفريق في الموسم المقبل مع عدم تغيير في التشكيلة.وسيكون هذا العام الثاني على التوالي للثنائي في الفريق الذي يتخذ من ايطاليا مقرا له والمدعوم بمحركات فريق رد بول بطل...
مونزا-(رويترز): قال تورو روسو الذي ينافس في بطولة العالم للفورمولا 1 للسيارات أمس الخميس إن جيمس كي سيتولى مسؤولية الإدارة الفنية للفريق خلفا لجيورجيو اسكانيلي.وكان تورو روسو أعلن أمس الأول الأربعاء استقالة اسكانيلي وأكد أن كي المدير السابق للإدارة الفنية في ساوبر بدأ العمل في مصنع الفريق يوم الاثنين الماضي استعدادا لسباق...
